dobre

no you tube kiepiskiej jakosci jest polowa glosu zanika...w tych moich utworach tez.. mistycyzm powiadasz? widzisz ja jestem romantyczką i jak mam lenia slucham wlnych piosenek masz cos wolniejszego? to jest dobre na naergetyzowanie sie

ale drazni mnie dalej mój wał wiece co? zauwazylam ze wyglad brzucha sie zmienil...tu sie splaszczylo a tu wystaję...tu gdzie te kosci teraz mi tluszcz zostal i dziwnie to wyglada...jakbym w ogole nie schudla - przynajmniej ja mam takie wrazenie.... grunt ze spodnie dobre a waga dalej ta sama...ach

[...] przejdzie. Posluchaj Kingusia i zluzuj do poki sie lepiej nie poczujesz. Ja jak zaczelam jesc wiecej bialka poczytalam troche i do konca nie jestem przekonana ze jest to dobre. Na mnie dziala on druga strona, tez nie przyjemnie, dodatkowo wydaje mi sie ze podnosi ono temp. Musiala bym znalezc linka, w kazdym razie tam pisalo o dzialaniu [...]

[...] zla jestem na siebie- ale to moja wina i tylko i wylacznie moja wina. aero wczoraj bylo 50 minut. dzis jest silowy trening plus aero. ha! dostanie ten kalafior nozek- dobre chyba jest to warzywo krzyzowe...ale ja nie wiem nie znam się znam tylko proste zasady zdrowgo odzywiania - ktore i tak łamie jaką pieprzo.ną nutellą. bo glupi [...]

Czekoladę dlatego takie dobre ;) Jest też bez soli i bez cukru, PRIMAVIKA. Nie jadłam, nie ciągnie mnie aż tak, bo sama mogę kilka orzeszków zmielić i wrzucić do jogurtu. Ale wszystko dla ludzi, byle z umiarem, jak się zje jedną kanapkę z nutellą/miodem/dżemem, nie wiem, w miesiącu w ramach cheata, to też chyba oki...

[...] nuetellla- masz racje tam czuc tylko czekolade dlatego pewnie wygrywa na rynku wsrod masel na kanapki... a zelki? sama chemia a moj bart sie zajada i mowi: czemu to takie dobre? weszlam tylko na chwilke bo uciekam do praCY. zielona herbate uwiebiam od zwyklej sie juz pol roku temu odzwyczailam... a samoowe herbaty? np biala z jasminem albo [...]

zwiększ węgle do 70-80g trudno... a tym czitem się nie martw no i pisałem kompleks witamin, minerałów, magnez+potas, omega-3 bez tych prozdrowotnych tez zdychałem... nie wiem czy niskie węgle dla Ciebie nie są dobre, za mało konsultacji dokładnych było, ja stawiam na ciut słabszą silną wolę Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-20 08:02:58

Witaj Tany nowy plan, cwiczenia dieta super, widze ze przerwa ci dobrze zrobila. Fajnie ze jestes z nami, na pewno bede odwiedzac i kibicowac. Dzienniki uzalezniaja, ale to dobre uzaleznienie jest :) Milego dnia i buziole przesylam :)

[...] ktore sa w polsce? ja bym ci podala nazwe a jakbys byla w sklepie kiedys przy okazji czy moglabys mi sprawdzic? i czy kosmetyki tak ogolem sa tansze? faleczko a wiesz jakie dobre bylo? uzylam przyprawy z grilla do tego wszystkiego i karkowka tak samkowala jak w lecie (rozmarzylam się jeszce bedziesz narzekac na brak sprzetów na silowni jak [...]

[...] czity sobie jesz te czekolady? ps wiecie co? wlasnie dostalam od brata spodnie w rozmiarze 34 ze sklepu bershka dlaczego poddkreslam ten sklep? bo w tym sklepie jedyne dobre spodnie na mnie to byly w rozmiarze 38/40 jeszce 3 miesiace temu.... jak je zobaczylam to oczy w 5 zł zrobilam! mysle sobie nie ma bata nie wejede w rozmiar 34 skoro 3 [...]

[...] ja wlasnie pomniejasz zdjecia i cos mi się pierniczy asariahpyszne to maselko ale jedzac placek sie zaslodziłam na amen ale nie wiem czy na redukcji z cukrem maslo jest dobre...chyba nie zyrafkamierze sie kontrolnie 2 marca wrzucę pomiary z dwóch tygodni ale ja mialam tydzien regeneracji- zarlam same wegle nabralam wody wiec dopiero [...]

buahahahaha! dobre falka z tymi grzybiorami... tak bede rowdzic ale siebie do lozka pod koldre spac - ciekawe czy trafie falka? a kiedy wrzuciasz obiecane fotki u siebie? ja cie tez pilnuje

No to jak dobre grzybki to sie podziel :) Jak tam dzien mija? U mnie popieeer... ale to i dobrze :) lepiej tak niz jak by sie mial dluzyc. Buziole :)

[...] poszukuje rowerka stacjonarnego do zakupienia oczywiscie na allegro szukalam hantelek ale się kompletnie na tym nie znam. nie wiem czy takie regulowane beda dla mnie dobre? bo potrzebuję 7 kg i 9 kg. nie wiem jakie cwiczenia mogę wykonywac na górne partie pleców w domu? na silownie mialam sciaganie drązka z podchwytem i nachwytem- czym [...]

szpagat turecki.... jak się nauczysz, to wrzucisz fotkę ? :) "Raz nie zawsze, dwa razy nie wciąż "...zjadłaś te ciacha, były dobre...to się nie przejmuj. Jakbyś jadła codziennie 0,5 kg, to wtedy dostałabyś opiernicz.

bedziesz bardzo zadowolony... ja mam za soba wszystkie i bardzo dobre mam zdanie o nich zreszta sam za troche bedziesz mogl to stwierdzic

cytrian - kontroluj bajere. Choroba nie wybiera. Zapewniam cie że jeżeli to jest choroba, to nie chodzi o 'bycie piz.dą'. To samo dotyczy np alkoholizmu. Ktoś kto nie jest chory, patrzy z boku, nie wie w ogóle o co chodzi. Jeżeli sam nie da rady autor wątku, to niech szuka pomocy lekarza. Ty mu nie pomagasz (chociaż pewnie masz dobre intencje)

[...] o nich nie myślisz i nie patrzysz z porządaniem na półki ze słodkościami (już mnie nie kręcą). - gazowane napoje - żaden problem. Mniejszym złem jest Cola Zero i jakieś dobre jakościowo soki. Ale nie za dużo. Tam są same cukry. Jeśli słodzisz herbatę czy kawe - używaj słodzika. - fast-foody - pamiętaj, że kebab (lub inny szajs: frytki, [...]

[...] Przecież, żeby usunąć tłuszcz, trzeba go chemicznie wyeliminować. Jogurty light? To samo. Gorsze niż naturalne. Nie licz co zjadłeś. Licz, żeby zjeść przynajmniej 4 dobre posiłki dziennie. Między nimi wsuwaj np. wafle ryżowe. Żołądek też się fizycznie kurczy od małej ilości pożywienia. Musisz go rozciągnąć! Ten twaróg na wieczór? Taka [...]

[...] się, z jakimś innym nastawieniem. Co w ogóle myślicie o takim musli? (suszone owoce, rodzynki, orzechy ) Wielkie DZIĘKUJĘ, że tutaj się wpisujecie, wspieracie i dajecie dobre rady. Oby mi się udało wrócić do normalności ! No ****A trzeba dać radę, przecież całe życie przede mną ... EDIT. Raczek - nawet nie zauważyłem, że jesteś dziewczyną [...]