dobre

W USA taki sam syf jak w PL, jeżeli nie walczysz w UFC, taka jest prawda. Mamed jakiś czas temu też walczył w USA - wycyckali go na kase, a on im dawał dobre walki. Po co Mamed idzie do UFC? Bo stawki są największe - wszyscy tak robią, to nie sport tylko biznes. KSW g**** płaci. UFC płaci duzo? KSW płaci mało?%-) taa curva w KSW +500tys za walke [...]

[...] siłce może ci zrobić krzywdę, najlepiej prowadzić aktywny tryb życia - dużo sportów ogólnych, czy to piłka czy rowery, bieganie itp., sztuki walki. Trening domatora to też dobre wyjście. Jeżeli chcesz mieć siłownię, to musisz mieć przede wszystkim ławeczkę, gryf i ciężary. Hantle też się przydadzą, do tego drążek i na początek spokojnie to [...]

[...] MMA Poskiemu ludowi. W USA taki sam syf jak w PL, jeżeli nie walczysz w UFC, taka jest prawda. Mamed jakiś czas temu też walczył w USA - wycyckali go na kase, a on im dawał dobre walki. Po co Mamed idzie do UFC? Bo stawki są największe - wszyscy tak robią, to nie sport tylko biznes. KSW g**** płaci. Mario sam sobie nie dobiera rywali, dają to [...]

http://ambitnie.wrzuta.pl/audio/1usM29FfZnf/02._volte-face_riverside Dobre, bo Polskie. Polecam wszystkim tę zayebistą kapelkę:)

Tez kiedys mialem taka nokie, calkiem dobre zdjecia robi jak na 2 megapixele i w sumie tylko tyle moge ocenic po tych zdjeciach :-/

mam pytanko czy kreatyna (trec monohydrat 100%) mozna połaczyc z aakg extreme 1250 olimp ?? Cwicze 9 miesiecy i to bedzie moj 2 cykl kreatyny.

http://www.sfd.pl/Plan_z_diet%C4%85%2C_oraz_efektami_%3A_-t862016-s2.html http://www.sfd.pl/Nogi_art_-t860671.html Nie ćwicz na maszynach, to po pierwsze :) Bardzo dobre ćwiczenie to półprzysiad- bardzo dynamiczny, na maksymalnych obciążeniach- wcześniej dogrzej wszystko solidnie pełnym :) Zmieniony przez - pawe92 w dniu 2012-06-01 11:04:20

[...] w kb jest węższy niż w boksie i chyba pod innym kontem się ustawia. Ale za to pracę rąk można zayebiście opanować. Cokta - najlepiej byłoby wbić na to i na to:) Venc1Lq - haha:) dobre;) Przed siebie, tak jakby wyprowadzać cios prosty. Ale w ziemię też spróbuję;) A z kamieniem to mi dobry pomysł podsunąłeś, będzie progres ciężaru w rzucaniu;)

[...] w jakis sposob to rekompensuje.W dzien wiadomo ze nie przespie kilku godzin tylko okolo godziny jak sypiasz w godzinach 23:30 - 8 rano to masz wystarczającą ilość snu 8 godzin spokojnie powinno wystarczyć, co nie zmienia faktu, że jeśli możesz sobie pozwolić na drzemkę w trakcie dnia to śmiało z niej korzystaj :-)) na pewno na dobre Ci to wyjdzie

[...] obniżony poziom cukru i jest gastro nie do opanowania, nawet bez jarania 8-) to polecam shake'a z twarogiem, mlekiem, cynamonem, orzechami (ponadto że są zdrowe i posiadają dobre tłuszcze to podnoszą też metabolizm) i jako węgle ryż brązowy albo właśnie musli czy tam owoce suszone. W sumie to taka wersja śniadaniowa ale szybko przyswajalna i na [...]

enan jest z pmp i ma raczej dobre opinie a od poczatku bije ok. 370c5d tj jakies 500mg week. To zalezy ile mi sie nabierze.

astry1 - moja przemiana Zawsze byłem chudy… odkąd pamiętam, różne sąsiadki, ciocie, itd. mówiły: co on taki chudy? I dawały dobre rady: musisz więcej jeść. Eeee marudzą, myślałem… Minęło trzydzieści kilka lat i postanowiłem to wreszcie sprawdzić :-) Główną motywacją był dla mnie brak siły, żeby mocniej „depnąć” na rowerze. Tak się składa, że [...]

reziolki - trzymaj się, nie ma tego złego coby na dobre nie wyszło };-) co do drinków to ja też bym się pewnie ululała w takiej sytuacji :-)) Zmieniony przez - syla33 w dniu 2012-06-01 09:02:26 Zmieniony przez - syla33 w dniu 2012-06-01 09:03:05

Różnie. W zależności czy dzień DT czy DNT. Od 2,5 do 3. Dokładnie. Wiórki kokosowe są moim stałym elementem porannej owsianki. Pasują niemal do wszystkiego, a mają dobre tłuszcze, więc łatwo je nimi podbić. Sam muszę wziąć i kupić więcej orzechów/migdałów/wiórków. Po 1-2kg, bo takie paczki za 3-4 zł/100g to jednak o kant dupy ... Tak z [...]

[...] bez sprzetu" - Lafaya. Narazie bralem gainery, bialko, aminy, witaminki i raz mono universala. Diete staram sie trzymac jak moge (praca). Poki co jak dla mnie efekty sa dobre. Teraz mam na stanie takie suple: 1. peak plutonium 1000g 2. magnum serum 696g 3. TREC CM3 360kaps 4. OLIMP CarboNox 2 Kg 5. TESTED ZMA 270 kaps. 6. OPTIMUM 100% Whey [...]

[...] Waży 85kg, 180cm wzrostu troche nadważony.. No i troche bębęnka nabrał.. No i potrzebujemy jakiegoś treningu na rzeżbe.. Postawowego... na 3 dni w tygodniu najlepiej.. Prosze o podanie czegos konkretnego.. I przy okazji... Jakie odżywki to dobre spalacze? co by można było mu polecic na pierwszy cykl.. Nigdy wczesniej nie cwiczyl na silce.

n3x1983 nie pisz ze jesst słabo, cwicze całe życie, prawie dwa lata z przerwami na siłowni,suple tylko jak mnie stac bylo wygladam gorzej.Może chłopak ma taki gen,tak jak ja,tyle ze ja ekto,lada dzien wrzuce fotki,troche miesni i kosci.On zaś to chyba endo,plecy ma dobre.Pozdro

A6W? To dobre dla kaszalotów w różowych legginsach a nie dla crossfitowców ;-)

Nie martw się ,dobrych ludzi czekają dobre rzeczy ,znajdziesz lepszą :-)

[...] Ta druga osiągnęła lepsze rezultaty. Zdziwiłem się, jak myślicie Panowie to możliwe? Jaka jest Wasza opinia o kettlach? Miałem tę książkę. Przeczytałem, ogólnie dobre wprowadzenie do tego, czym są kettle, lecz jest to stare wydanie (oryginał został wydany w 2001, a tu jest tylko tłumaczenie, bez aktualizacji) i są to tylko informacje [...]