SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • nie zmieniaj tematu oryginalne dobre halo to po antku i trenie jeden z najmocniejszych saa śmieszy mnie porównanie go do ph

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2010-08-09 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie hormon nie jest wcale taki drogi,przynajmniej ja miał bym dosyć tanio dał bym 2iu przez pół roku i myśle,że efekty były by naprawdę dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 16:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada odnośnie bicepsa i tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nastepnie znowu zmniejszasz ciezar i robisz serie az dojdziesz do najmniejszego ciezaru i wyczerpania miesni, zobaczysz jak popuchna krwia...no i wiadomo dbaj o regeneracje, dieta,sen. Serie kombinowane tez sa bardzo dobre:) Powodzonka:) Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-08-09 16:51:35 Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-08-09 17:01:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-08-09 16:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - Whey Protein

    Post
    Six Star Professional Strenght

    miałem 3 puszki. wanilia i czekolada w smaku bardzo dobre. wróce na pewno do tego białka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2010-08-09 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedyną przewagą m-drola na halo jest to że na 99,9% dostaniemy pewny towar gdy oba środki są dobre sprawa jest jasna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2010-08-09 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim wypadku siłownia jest zbyt dużym obciążeniem. A co do przemęczania bieganie 45minut będzie dobre czy zbyt niebezpieczne w Twoim wypadku?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-08-09 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] biegałem często, udawało się wygrywać, ale było to bardzo amatorsko. Teraz chciałbym zająć się bardziej profesjonalnie, ale nie należę do żadnego klubu. Ale jeżeli przyjdą b.dobre wyniki pomyślę o klubie. :) Cel: Przygotować się na zawody lekkoatletyczne w Maju Specjalności: -sprinty (60m, 100m) -skok w dal Mój stadion do treningów :) Na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 17:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 1 litr mleka. (50g białka i 150 węgi) Trzecie śniadanie: 4 kanapki z serem zółtym albo wędliną. (ok 20g białka i 110 węgli) Obiad : Tutaj jest bardzo różnie. Czasami jest dobre danie z ziemniakami i mięskiem i sórówką, a czasami jakaś zupa i nic więcej. Dlatego średnia to (15g białka i 100 węgli). Posiłek po obiadowy: 4 kanapki z serem zółtym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2010-08-09 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbić piłkę?

    Post
    Piłka Nożna

    trzeba poprostu grać , jak chcesz mozesz walić w mur , nie wiem czy pomoże , ja zazwyczaj kupuje dobre piłki adidas lub puma bo najdłuzej mi trzymają

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2010-08-09 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem nitro i olipa krete. Lece dzisiaj do dila po cos na nastepny cykl...wiem juz jedno nie ma susty z razaka --lipa i jest pytanie teraz chodzi mi po głowie tylko Testo Blend ????? dobre rozwiazanie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2010-08-09 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaszkodzic napewno nie zaszkodzi a moze za to przyneisc dobre efekty;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-08-09 18:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpiekniejszy styl walki?

    Post
    Sztuki Walki

    No to chyba Capo byłoby dobre. Chociaż, żeby imponować to raczej powinieneś iść na akrobatykę... Albo coś związanego z formami przy muzyce. http://www.youtube.com/watch?v=Ku-4UAYq5Go&playnext=1&videos=jlOQHmj1d68 Tu poniżej jeszcze występ grupy reprezentującej Karate Tsunami również w formach. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2010-08-09 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia Pharma - DECANABOL 200

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja tam byłem zadowolony nie tylko z deki ale z bolda, propa, cypio, dobre opinie słyszałem o npp i trenach, jedynie o oralach opinie były 50 na 50%

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16274 Data: 2010-08-09 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcesz dobre ćwiczenie na poślady ? hehe mi po takim jednym tak urosły ,że hoho rozstępy na dupsku to nie przyjemna sprawa

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 20:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie myslę że to jednak za trudne na poczatek, bo dodawania jeszcze nie umiem jak widać po filmiku No ale to duża liczba już jeest to się łatwo pomylić... piemac88 - dzięki, w sumie jeszcze się nie rozkręciłem na dobre Powodzenia w dążeniu do celu rossi - no jakoś to poszło ----- Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-08-09 20:45:27

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 20:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase z odzywek do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakies batoniki dobre w mire tanie bys polecil:>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-08-09 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z twarogu, chyba ze nie przeszkadza Ci laktoza ew to ze po treningu bialko powinno sie szybciej wchlonic. Aeroby jak dla mnie sa lepsze po siłowym, mozna krocej a efekty tez dobre. W sumie ten poranny przed treningiem ja bym zamienil na BCAA ew odzywke bialkową od razu po przebudzeniu ew wydluzylbym czas miedzy 1 posilkiem a treningiem i wyrzucil [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2010-08-09 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    Meta ruska (Arikhin) to jak gra w rosyjska ruletke. Trzeba miec naprawde dobre zrodlo zeby nie trafic na wyjepke, bo wiekszosc to niestety wyjepki. Moze to i lepiej jakbys trafil na slodzik, bo przynajmniej nie zrobisz sobie krzywdy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-08-09 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek VI 21:30 Twaróg chudy 125g Oliwa z oliwek 10g Miód pszczeli 15g gB:25(25g zwierzęcego) gWW:16 gT:11 Na 1 kg masy wychodzi jakoś gB:2,6(zwierzęcego) gWW:6,54(bez warzyw) gT:1,9. Czy są to dobre proporcje? No i całość wyszła 3500 Kcal, z czego 30% to tłuszcze,nie za dużo trochę czytałem m.in na sfd że 20-25% max. Co o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-08-09 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz przed spaniem bo mozesz sie ***owo czuc w dzien a tak to przespisz i nie ma wiekszych jazd lodziana PCT dobre z tym ze zalezy jaki masz stan jaj skurczone mocno?jak tak to daj ok 2000j e3/4d przez ok 2 tyg ,jak dlugo po dece lecial test?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2010-08-09 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)