SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Macieeek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piekna przemiana ,,Co brales?Suple same?Nogi masz dobre pokaz jak teraz sie prezentują

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramkarz czy obrońca

    Temat
    Piłka Nożna

    jakie cechy powinien posiadać bramkarz czy obrońca bo nie wiem w co (inwestować grę ) dobry jestem na bramce mam dobre warunki fizyczne na obronę . Wypowiedzie się

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-06-14 18:55:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SAW+ cm3+ bcaa xplode. Jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko moje ulubione http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional_+_Kubek-opis27096.html a jak kasy nie masz to te też są dobre http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2012-06-14 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + sally

    Temat
    Doping

    [...] pilka.. chce zaczac redukcje a mam do dyspozycji clen (genezy) i sally (wzf) i planuje to tak: clen 2 tyg on/2 tyg off a na off'ie chce dac sally. i tu moje pytanie: czy dobre polaczenie clena z sally jezeli nie to moze zrobic redukcje tylko na clenie i ile maksymlnie mozna jechac na clenie. antykataboloicznie poleci prop. dzieki 1. WIEK: 26 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-06-14 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli jest ekto to mozesz wegle na noc zostawic, tak orzechy wloskie dobre beda, jogurt juz lepiej zamien na serek wiejski, mozesz dac tez jakas tlusta rybe - makrele, lososia, sledzia, po treningu brak ci zrodla bialka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2012-06-14 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ograniczaj sie do prochu, nie musisz kupywac carbo, rownie dobrze mozesz dac banana, miod czy nawet mleko z bialkiem bedzie dobre Zmieniony przez - Rabb w dniu 2012-06-14 17:52:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2012-06-14 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace pmp git, jak wszystko z tego labu. Jak masz dobre zrodlo to smialo. Pisze o pewnym zrodle zeby nie plakal ktos potem ze syf mial we flakonach (hvjowa seria na pewno byla, kazdy ug lab mial/ma lub bedzie mial jakas wpadke;-)). Susta ug: pheonix/pmp- dzialaja git caly czas. Innych nie bralem to nie wiem. Z amp: pakol, ale 100% ori (latwo [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowy na tym forum. Mam 18 lat, ważę 70 kg przy wzroście 185 cm. Bardzo proszę o dobre porady w związku z dietą. Ze względu na to że jestem uczniem trudno mi jeść systematycznie posiłki do godziny 15, rano wiadomo śniadanie na szybko, co wpadnie a zazwyczaj są to płatki z mlekiem, obiad już lepiej bo o stałej porze dość syty i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2012-06-14 17:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA B

    Post
    Piłka Nożna

    Crisek nieźle odwala, ten tekst o Messim - mocny %-) ciekawe, czy Holendrzy się przebudzą na mecz z Portugalią... będzie dobre widowisko i aż trochę szkoda, że wszystkie mecze będą o jednej porze.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9234 Data: 2012-06-14 17:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smaruj maslem min 82% tluszczu, sa dobre ale nie w takiej postaci, jak juz daj banana czy miod, jogurty owocowe do wyrzucenia, bulki tez najlepiej jakbys zamienil na pieczywo razowe, na kolacje lepiej unikac wegli, a co na sniadanie masz zjesc to sam postanow

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2012-06-14 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dresy to też są dobre , w sumie się ciesze ,że nie jestem z dużego miasta ,ale raczej z małego miasteczka (wsi)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz jak ja sprawdzam czy przybywa? staje na wadze rano na czczo, pozniej biore centymetr..., te przyrządy nie okłamią. chmm może być dobre, zacznę tak robić gdy tylko będzie czas rano. Tak o ten plan, ćwiczyłem nim 8 tyg. i jedyne co czułem to złość po skończeniu że nic nie poszło do przodu. Jak widać nie każdy ma takie super przyrosty, ale ja [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a6w robisz codziennie i miesnie brzucha nie maja czasu na regenerowanie , a sa tez nie dobre dla kregosłupa , rób tak jak peepeek napisał ABS i bedzie dobrze ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-06-14 16:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pil ktos z tu obecnych lub odwiedzajacych scitec whey o smaku chocolate-hazelnut ?? dobre to, da sie wypic, obecnie mam vanilia-honey i mnie niszczy smakiem ;-D

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 16:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutkowało dorzucaniem kolejnych kilogramów praktycznie co trening, a byłem w ostatnich dniach cyklu więc było to cholernie odczuwalne i bardzo przyjemne. Pobudzenie bardzo dobre, odczuwalne lecz głowy nie ryło co jest ogromnym plusem. Dodam jeszcze że, wypicie porcji HK-P w okolicach godziny 19 skutkowało bezsennością do godziny 2 w nocy, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nic. Podobno lepiej działa wiszenie do góry nogami, z obciążeniem chwytanym i podciąganym do siebie. Co do wzrostu różnych nacji to jest ciekawe zagadnienie, jeszcze wysocy są Chorwaci. Również pewnie dobre odżywanie wpłynęło na ich wzrost końcowy,. Ciekawi mnie, czy jak ktoś był młody, i był np, niejadkiem. to czy to też miało wpływ na wzrost.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i ich dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie dotyczące suplementów. Czy jest to dobre zestawienie? No i jak to wszystko dawkować? DT Rano i po treningu DNT Rano http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=26687 DT Rano przed i po treningu DNT Rano po obiedzie http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion_Hydro-opis27190.html DT przed i po treningu DNT przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-06-14 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do gainera i cm3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    te produkty sa juz przereklamowane. kiedys byly dobre, nawet bardzo dobre, ale pozmieniali sklad i wyszlo z deczka siano. zwykle mono lub jabłczan + np. SAW bedzie lepszym i tańszym rozwiazaniem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2012-06-14 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedwabista konsystencja, naturalny, znajomy smak. Zobaczysz jak dobrze odbiera się spożycie pełnowartościowej proteiny; nie takiej "zero fat", ale właśnie wzbogaconej w dobre tłuszcze - tak jak najwyższej jakości naturalny posiłek. Zobaczysz co znaczy równomierne dostarczenie aminokwasów z odpowiedniej kombinacji źródeł. Pernamentna ochrona [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 2012-06-14 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - MassMaker

    Temat
    Megabol

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MassMaker_i949_d400x400.jpg MassMaker Opis Na przełomie ostatnich 20lat nastąpił znaczący rozwój wiedzy w zakresie żywienia i dietetyki, powstają nowe suplementy, ale tzw. gainery nadal nie różnią się wiele od tych z lat 80tych - niska ilość białka, proste węglowodany i unikanie tłuszczu. Obecnie rozwinęła się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2012-06-14 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)