dobre

Jak cie goni czas to gainer to dobre rozwiązanie, choć ja jestem akurat zwolennikiem naturalnego żarcia Zdr.

Dobre prawisz, sog - do Koksowni. A Tyrex co Ci bede załował, łapiesz chłopaku i Ty soczka z wódką Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-05-10 23:37:22

[...] na poczateg mała dawka soczku, ale Wy mówicie zeby jednak troszke mocniej zacząć tak więc pomyslimy zobaczym ale mała dawka na początku chyba to troszke lepsze rozwiazanie wszakrze człowiek nie odrazu chodzi tylko najpier raczkuje co mu na dobre wychodzi bo jak ktoś zawcześnie próbuje chodzic to konczy sie to stłuczonym tyłkiem a czasem i głowy.

Krzychu seba_kzn napisał żebym dał MC na koniec Jeśli mam nie robić 2 ćwiczeń złożonych na trica to jakie jest dobre izolowane ćwiczenie na ten mięsień? Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-08-01 09:31:02

ejay2- ciezko mi to sobie wyobrazic Dawid-Fix dobre wyjscie, ale w domu nie zawsze sie sprawdza np jak masz drewnaiana podloge

ty jestes z ta bluzom ze wzorem hee dobre ....:::Members Of Mayday:::....

hehe dobre lolek a tak na powaznie Marcel to moim zdaniem i klatka i plecy odstaja od ramion !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

dobre

A6w ABS - dobrze rozwijają mięśnie brzucha, ni jak spalają tłuszcz Brzuszki - dobre dla kręgosłupu tłuszczu nie ruszą ani trochę Pompki - dobrze rozwiną mięśnie, ale też nijak do tłuszczu to się ma. TSE odpuść sobie, to taki lajtowy spalacz, że jedyną różnice poczujesz w portfelu. Poza tym na sam start nie ma co szukać spalacza, zainwestuj w [...]

jakie efekty po FBW ? jak dobre to nie widze sensu zmieniac

[...] "wysuszony". poczekam jeszcze z do srody z tym wprowadzeniem, jak nic sie nie zmieni to zmniejsze ilosc tluszczu i dam wiecej chudego bialka. czy to bedzie dobre rozwiazanie? jeszcze mam pytanie odnosnie ladowan. w srode minie tydzien od wprowadzenia. wtedy po treningu silowym zrobic ladowanie a od czwartku NHE? i jak powinien [...]

Później tzn za parę treningów? Uginanie ramion podchwytem sztangą łamaną / francuzy siedząc będzie dobre? 5x5 robić cały czas?

jest gdzieś przepis dokładny na necie bo albo źle zrobiłem tak jak piszesz albo to jest nie dobre i to jest moje prywatna opinia ;-) ale po to jest forum żeby ją wyrażać ;-)

ach jak będę miał czas to zrobie tak jak piszesz i mleko odmierzę żeby było dokładnie 100ml może będzie dobre

Do ćwiczeń dorzuć brzuch, powoli Ci sie wyrzeźbi i spalisz go. Nie masz co ukrywać brzucha, jeśli ćwiczysz samą klatke to pewnie osiągi masz dobre, możesz je przedstawić?

ja wlasnie sobie zrobilem. feta zredukowana do minimum, nie chcialo mi sie robic brokułow i mialem tylko czarne oliwki, ale wyszlo bardzo dobre, wkoncu jakas odmiana dla smaku pomidorow.

Dlaczego słaby ? Wykonywana jest kazda partia miesnia - cwiczenia z tego co wiem sa dobre . A jezeli chodzi o noge mam małą kontuzje ;)

[...] Po kiego chuya GSP ma sie bic z kims tyle razy wiekszym i ryzykowac swoj rekord? Mam nadzieje ze zestawia jak najszybciej Spidera z Weidmanem, bo on ma atury na niego, czyli dobre zapasy i dobery parter, w stojce tez sie raczej nie da zgwalcic. Ni jest tez ogorem jak sonnen, żeby wpasc w trojkata czy przewrocic sie podczas backfista :-P

[...] na Spidera mimo wszystko, ale musicie przyznać, że w MW obecnie to Weidman ma największe szanse go pokonać, świetny wrestler, mocniejsze gnp niż Sonnen do tego bardzo dobre poddania i stójka też na wysokim poziomie tj ktoś kiedyś napisał Weidman to Sonnen 2.0 a to co zrobił z Munozem to był totalny gwałt w sumie dobrze, że dostaje jeszcze [...]

[...] i treningach a brzucha chyba nigdy większego nie miał zwłaszcza boczków :-D Wstaje tylko na MC, bo reszta jakoś mnie nie jara. Wyniki mnie jakoś nie obchodzą byle by były dobre walki ofc poza Minotauro żeby Herman niespodzianki żadnej nie zrobił w sumie niby jak :-D Anderson może to tylko przegrać przez jakąś dyskwalifikację np kop w krocze [...]