dobre

[...] gdzie w Norge mieszkasz? Ja przez rok mieszkałam w Oppdal:) Tanie odżywki? Hmmm, chyba coś się zmieniło, za moich czasów były albo Harbalife'owe syfy albo bardzo drogie. Woziłam z Polszy wiadrami:D Krewetki za to są tanie jak barszcz, bardzo dobre źródło białka. Jeśli mieszkasz w okolicy Roros, to polecam skjorost - drogi, ale rewelacyjny.

selene 1. nie marudz nie narzekaj, informuj co i jak konkretnie bez wprowadzania odczuc w sprawy matematyczne 2. odczucia sa dobre gdy chodzi o rekacje naszego organizmu na diete i trening 3. nie ma problemu moge ci trening podrzucic napisz ile dni w tygodniu co i jak Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-06-12 22:36:56

To trzeba dobre odżywki kupować

[...] , 7x30 RDL 12x20 , 10x30 , 8x40 , 7x50 uginanie nóg na mszynie 12x30 , 12x35 , 8x35 20 min rowerek Maszyna do uginania nóg w pozycji siedzącej to jakaś porażka . Niby dobre bo można regulować prawie wszystko , ale zawsze coś mi nie pasuje . Zeby zacząć ćwiczyć trzeba uregulować 2 wałki , zakres ruchu i jeszcze siedzenie . [...]

Idea Ekstraklasa: Hit kolejki świetnym widowiskiem Groclin Grodzisk Wlkp. zremisował w ostatnim meczu 1. kolejki Idea Ekstraklasy z lokalnym rywalem, Amiką Wronki 2:2 (0:0). Spotkanie stało na wysokim poziomie i obfitowało w wiele sytuacji podbramkowych. Kibice w Grodzisku Wlkp. obejrzeli najwięcej bramek w pierwszej kolejce Idea Ekstraklasy. Po [...]

[...] gracza, który zdobył dla Amiki drugą bramkę po podaniu Dembińskiego, wchodząc na ostatnie minuty meczu. Także zmiennik w Lechu ustalił wynik spotkania, Nawrocik otrzymał dobre podanie od Sasina i zdobył czwartą bramkę. Amica Wronki - Lecha Poznań 1:4 (0:1) Bramki: Ilian Micanski (88 min.) - Błażej Telichowski (24 min.), Krzysztof Gajtkowski [...]

niestety w polskiej piłce znajduja się również osoby które potrafią rozwalic to co jest dobre mam nadzieje, że "Franz" zostanie w Lubinie.

[...] mecze w kontekście walki o utrzymanie odbyły się w Grodzisku Wlkp. i Warszawie. Dyskobolia miała spore problemy, lecz ostatecznie uporała się z GKS Bełchatów 3:1. Bardzo dobre recenzje zebrał pozyskany przed tą rundą z IV-ligowego OKS 1945 Olsztyn, Tomasz Zahorski, a także inny zimowy nabytek Groclinu, Dariusz Gęsior, który już 5 minut po [...]

dokładnie najlepsza truskawka wśród jakichkolwiek odżywek. zresztą wszystkie smaki są bardzo dobre.

Mi smakuje bardzo truskawka choc czuc taki lekki posmak chemi po wypiciu szejka ale jest dobre

bralem juz wiele odzywek bialkowych i gainerow ale syntha jest przepyszna :) mam w saszetkach smak bananowy i cookies a zycie znowu jest piekne bo nie sadzilem ze istnieja dobre odzywki. Zadnych odruchow wymiotnych, problemow z zaladkiem nic ! Picie jej to przyjemnosc :) co do poprzednich odzywek to pilem jakies tam megabola (20%), olimp (30%), [...]

Witam...Kupiłem nie dawno ta odżywke i powiem wam ze smak jest ok rozpuszczalność też tylko cena troche wygurowana.Jeśli chodzi o dobre białeczko to polecam GASPARI NIUTRITION pozdrawiam

Zastanawiam się, czy kupić, bo białko niby składowo dobre,ale odstrasza mnie to 22 g białka na 44g miarke. W innych białkach mamy 75-80 g białka na 100 g produktu, a tu ledwo 50.

Białko dobre po treningu lub jako zamienny posiłek Smak Chocolate shake SUPER!

Wypiłem z kilka dobrych puszek (po 2,2 kg) smaki mocachino i czekoladowy, niebo w gębie, z przyjemnością się pije i dobre jako zastępnik posiłku np. w trasie czy w pracy. Teraz mam Olimpa mega strong protein od kumpla po okazyjnej cenie i po skończeniu wracam zapewne do Syntha 6.

[...] do pozycji kiedy uda sa rownolegle do podloza - pozniej od tej pozycji unoszenie do klatki - 3 serie po 8 - 12 powt. Rowniez polecam wykonywac plank i side plank. Brzuch 2 - 3x w tygodniu robisz. To sa moje rady - moze Ci sie przydadza. Wg mnie te cwiczenia ktore podalem sa bardziej efektywne i daja dobre rezultaty. Izolacji unikaj. pozdrawiam

Bardzo dobre cwiczenie tylko ze w tej wersji malo efektywna technika. Wez poloz sie w poprzek lawki - nogi na ziemi, lopatki oparte na lawce i opuszczaj ciezar powoli za glowe jak najnizej sie da aby maksymalnie rozciagnac miesnie klatki piersiowej biorac wdech podczas opuszczania - w gornej pozycji zatrzymaj ruch na 1 sek. i nie prowadz ciezaru [...]

wow ,130-140kg jedną rączka ,to jest dobre i naprawde mocnę ,ale tylko w pisaninie po klawiaturze -udowodnij to na filmie ,ale najpierw rzut kamery na cięzary ,zeby sciemy nie było i wtedy w pas ci sie poklonie ,ale jezeli z techniki cwiczenia zrobisz dziadkowo-babciowe "wyrwywania rzepy" to boj sie chłopie ps ,ja trenuje na ładne mięśnie [...]

hehe akcja pupa2012 dobre DARNOK35 - ja nie używam żadnych rękawiczek,taśm, nawet nie mam przekonania do pasów. Pytam się z takiego powodu gdyż widzę dysproporcje miedzy bicepsami a przedramionami.Wydaje mi się że są one małe w porównaniu do dwugłowego. Akurat mam takie szczęście ( tak mi się wydaje) że mój biceps jest bardzo podatny na każdą [...]

[...] wyczerpujący nogi ostro dostały w kość dlatego postanowiłem dzisiaj aerobów nie robić.Po trzech ćwiczeniach na brzuch czułem pewien niedosyt wiec przypomniało mi się stare dobre cwiczenie z kółkiem.Na razie wykonuje je z pozycji klęczącej ale po czasie spróbuję ze stojącej. Co do filmiku z ugięciami młotkowymi to jest on w zwolnionym tempie. A [...]