dobre

Witam zacząlem 2 miesiace temu treningi na silowni i to jest to co bardzo mnie wciagnelo i super sie czuje ale chce sobie kupic jakies odzywki czy dobre bedzie zestawienie jak kupie sobie bialko - hmb - l karnityna gdyz mam nadwage a od miesiaca jestem na diecie!!

Witam zacząlem 2 miesiace temu treningi na silowni i to jest to co bardzo mnie wciagnelo i super sie czuje ale chce sobie kupic jakies odzywki czy dobre bedzie zestawienie jak kupie sobie bialko - hmb - l karnityna gdyz mam nadwage a od miesiaca jestem na diecie!! czy moze pomoglibyscie ustalic mi co moge wziasc?

[...] ok. Czytalem ze z 2 pierwszymi nie bedzie problemu ale czy mleko bedzie pasowalo do takiegio mixu? Mam jeszcze jedno pytanko. Chce brac Ostrowie rano po przebudzeniu po treningu i wieczorkiem przed pojsciem spac. Carbo natopmiast przed treningiem i po. Czy to dobre rozwiazanie?? Mam diete ale chce ja uzupelnic tymi odrzywkami... Dobry pomysl??

[...] do oceny" gdzie wszędzie jest taki sam cel, takie same przeładowane treningi i ciągłe opierdzielanie się nawzajem. Wrzucam plan, na którym ja ćwiczę i efekty mam bardzo dobre. Założenia następujące: Regresja ciężaru - rozgrzewamy się porządnie i zaczynamy ćwiczenie od ciężaru, którym jesteśmy w stanie wykonać 6 powtórzeń, następnie w każdej [...]

dajcie jakies przepi na dobre zarcie, bo juz wszystko mi sie znudzilo

ja zjadłem 150g pasztetu, namase dobre no nie?.

.,Bardzo dobre pory do stosowanie suplementów,wręcz najlepsze.,Nie widzę żadnych przeciwwskazań, żeby ich razem nie łączyć.,zresztą spróbuj sam takiego " mixu " i określ swoją tolerancję na taką mieszankę.,ale powinno być dobrze.,;)

te stojaki się nadadzą. Pod warunkiem że masz odpowiednio długą sztangę, najlepiej olimpijską. Ze sztangą którą ja ćwiczę ( 1,70 cm ) można by sie było potknąc o nogi tych stojaków. Ogólnie, wyglądają na dobre i stabilne

to jest ciężkie ćwiczenie ale jeśli ktoś nie ma problemów zdrowotnych to nie widzę przeciwwskazań do wykonywania MC bo to bardzo dobre ćwiczenie i szybko odzwierciedla się w ładnych plecach

schocka nie próbowałem, nano brałem i uważałem,że jest bardzo dobre.....dopóki nie zacząłem no-xplode niedawno, naprawdę szczerze polecam!

w sumie tesh dobre No to już pozostawimy mu drogę wyboru , albo grabki, albo drzwi

wlasnie nie bo nie bo nie jestem zdecydowany na konkretny produkt i chcialem sie dowiedziec co jest teraz dobre na rynku. Spojrz ze wszytskie tematy o ktorych mowisz to odpowiedzi sa typu "wzialem prubke i jest rwelacyjny" ale co mozna oceniac po ejdnej prubce, albo "kolega bral i jest super", a ja chcialem post na ktorirym [...]

[...] , i mówi "idź u mnie na początkujących nie takie leszczynki są!" Z resztą ja sam znam kilku większych słabiaków odemnie , którzy zapisali się do tego klubu i chodzą i już dobre kilka miesięcy Główną przeszkodą jest to , że dzięki swojej wadze (87 kg/183cm) nie jestem w stanie zrobić więcej niż 3 pompki , wszystkie przewroty , stawanie na [...]

zostaw tak jak jest plan jest spoko zobaczysz ze docenisz wyskoki z pełnego przysiadu bo to dobre i efektywne ćwiczenie

witam- mam mam pare pytan a mianowicie jak dawkowac hmbolon w połaczeniu z creatyna i bcaa cwiczac na mase ? i czy jest to dobre połaczenie ? prosze o pomoc

witam mam pytan jak stosowac hmbolon w połączeni z creatyna i bcaa cwiczac na mase ? i czy jest to dobre połaczenie ?prosze o pomoc

witam mam pytan czy moze mi ktos doradzic jak stosowac hmbolon w ołaczeniu z creatyna i bcaa cwiczac na mase ? i czy jest to dobre połaczenie ? prosze o pomoc?

Witam. Mam pytanie czy to bedzie dobre połączenie na cykl? OLIMP Creatine Mega Caps + NitroBolon II Mam możliwość dość tanio sobie załatwić i zastanawiam się czy można z tego zrobić sobie cykl....

`studensky - z tym białkiem i kreatyną, to może trochę przesadziłem, ale trochę poczytałem artykułów na ten temat i tak zrozumiałem, że może by było dobre gdybym jednak wziął to białko. Tak jak już wyżej napisałem, nie mam zielonego pojęcia jak ułożyć tą dietę i samemu nie dam sobie z tym rady.

Wydaje mi sie ze polaczenie jest dobre, czemy chcesz je zmieniac? Co do nog, dodac je do treningu z barkami i wszystko chyba bedzie ok.