SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • 1,5 roku ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre nastawienie Sog za nie. (dostaniesz , jak ja dostane kretke z sfd. ). może "opieprzałeś" to za dużo powiedziane. Cofam to. Powiem tak: "nie przykładałeś". Bo efekty są widoczne pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2004-01-05 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia) powinniśmy jedynie zadbać by nie jeść nic do godziny przed ich rozpoczęciem. Po skończeniu zaś, w wypadku gdy zależy nam na rzeźbie wypadałoby zaopatrzyć się w dobre antykataboliki (HMB,BCAA) i wziąć zaraz po skończeniu np. 1,5 g HMB a pół godziny poźniej 4-5 g BCAA. Dopiero po upływie godziny od zakończenia ćwiczeń zjeść normalny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2004-01-05 16:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    ponawiam pytanie czy therma i bcaa to dobre polaczenie?? czy warto zrobic zapasik thermy jezeli zostala wycofana ze sprzedarzy w usa? no a teraz na silke czas uderzyc;P

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kazdy jest tutaj przekonany o swoich racjach, wiec musisz wybrac sam - wszystkie sposoby sa dobre ja juz ci na gorze napisalem jak mozesz brac jak bys bral wieczorem to ok. 2h po posilku kreatyna i 30 min po kreatynie bialko i 30 min po bialku spac ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2004-01-05 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kolegi co sie pytal jakA kretke to najlepiej ze znaczkiem creapure np olimpu a co do loncenia HMB to niejestem pewien ale chyba mozna lonczyc faza nasycenia są to zwiększone dawki kreatyny zeby uzyskac lepsze efekty niezaleca sie jej stosowania na pierwszy cykl tylko na którys z kolei bo po pierwszym cyklu i tak masz dobre wyniki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2004-01-05 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies polskie sklepy interetowe z tym produktem? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-01-05 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85 czy SP80???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmieszanie SP80 z Sajavitem to dobre rozwiązanie!Mamy wtedy mieszanke białek roslinnych i zwierzęcych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2004-01-05 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streetball w POLSCE ???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakis za latwy :/ tzn liczba powtorzen 1x15 wydaje mi sie zdecydowanie za mala. Nieczuje jakiejs wyraznej pracy miesni nog a w konsekwencji boje sie ze efekty moga niebyc za dobre. Niewiem ile powtorzen musialbym wykonac powiedzmy przy cwiczeniu skokai na pudlo zeby sie powaznie zmeczyc, chyba sporo. And_Sport tez robisz ten trening? Jak tak to w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2004-01-05 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] czy ruwniez w pewnym stopniu miesnie " wszystko zalezy od diety gdy odstarczysz conajmniej 2gr białka/kg masy ciała nie powinno byc zle "czy therma i bcaa to dobre polaczenie??" tak ale lepiej zamiast bcaa - białko "czy warto zrobic zapasik thermy jezeli zostala wycofana ze sprzedarzy w usa?" tak yes jaaaa das [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha oki dzięki ale dlatego spytałem o mase po omkach bo kupiłem 5 strzałów testosteronu prologatum i zapłaćiłem z tego 2 strzały i jest naprawde dobre klatka szybko sie pompuje łapy wogule git i zastanowiłem sie co by było jakbym zapłaćił omke i dlatego o to pytam a tak wogle co powiećie o testosteronie prologatum czy jest lepszy od omki??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2004-01-05 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla kolegi !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi sie tez to nie podoba, jezeli chce wpieprzac te wszystkie proszki to jego sprawa, i doskonale wiesz jak pomoc tylko nie chcesz :) Badz realistą 1/3 osob tutaj nie stosuje dobrej diety tylko na odzywkach jedzie. Zadna nowosc. Mam nadzieje ze uda mi sie go namowic chociaz troche na dobre odzywianie sie To jak to bedzie gainer, bialko..... eh [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2004-01-06 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ CLA -TONALIN

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Swietnie !! CLA bardzo przydatne do wielu rzeczy - dobre posuniecie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9120 Data: 2004-01-06 02:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ KREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak tez trzeba 30-40 gramow brac! a polaczenie nie za dobre:/ tzn carbo i krete od razu a po 30-60 minutach bialko i glute... bo jak wezmiesz wszystko naraz to kreatyna sie nie bedzie tak dobrze wchlaniac:) bez masy nie ma klasy...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2004-01-06 07:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam dwóch kumpli którzy jako szczyle dobre 10 lat temu zapodali po 50 anapolka i spuchli jak banie w przeciągu 3-4 tygodni a po pół roku jedyne co im zostało to rozstępy. A działanie było dokładnie takie jak wszędzie jest to opisywane. Jedyne co mi przychodzi do głowy w waszych przypadkach co mogło spowodować takie efekty jak piszesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2004-01-06 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE!!!

    Post
    Doping

    bbbuaaaaaaaaahahahhahahahaha buaahahahahahahahaa dobre, niezłe Roman666

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2004-01-06 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekt: ogólne wzmocnienie organizmu i ulga dla stawów, dobre lekarstwo na rwę kulszową Łączyć z carboxylazą ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-01-06 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy miesniowej i sily. Wizualnie bardzo duza roznica. Na wadze taka sobie w por do innych cykli, 6kg, ale ja z natury duzo nie waze, malo tluszczu etc. Jednak wizualnie jest very good. Jesli mialbym brac to tylko to, efekty sa dobre a szkodliwosc nikla. Mozna wiecej ale bardziej szkodliwymi srodkami. ---------------------- Nikt nie jest idealny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-01-06 13:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy 4600 z vital life sa dobre 100 tabletek za 40 zł

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2004-01-06 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie MEGABOL KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeta, zamiast masówki z Megabola postaw np. na SMP z HiTeca,Super Whey Gainer 4000 z Olimpa lub N-Large2 z Prolaba. Aminokwasy proponuje z Ultimata - Whey Amino 2000 (bardzo dobre aminki). Ale decyzja należy do Ciebie! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2004-01-06 13:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie wladzo, tylko na jogurcikach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakas lipna ta dieta... Gdzie masz ryz , kasze ??? Gdzie dobre ww ? A tych ziemniakow to ile 0,5 kg bedziesz jadl ?? Bo jak mniej to wogole nie ma sensu zastap je ryzem , kasza albo makaronem w ostatecznosci. A co do tego jogurtu 500 g to raczej nie jest dobrym zrodlem bialka. Jogurcik jak najbardziej ale nie takie ilosci Pozdrawiam !-=PEACE, LOVE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2004-01-06 14:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)