SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemano ! Mam takie pytanko dotyczące BCAA . Czy jest jakiś sens brania BCAA po cyklu kreatyny + HMB ? Czy powinienem z czymś połączyć ? Czy BCAA firmy Nutrend ( czy jakoś tak ) jest dobre ? Prosze o szybkie odpowiedzi ! Pozdrówka all !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-25 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DIETA COŚ DAJE? hmmmmm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poprostu są tacy co przy małej masie mają dobre wymiary dobrą siłe i wogole i mało kto chce przyjąć to do wiadomośći bo jest gorszy i nie wierzy ze takie cos idzie osiągnąc..a jednak idzie hehe LEGIO PATRIA NOSTRA

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2003-11-25 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i ich nie wylesz ale sie miło zaskoczyłem-dziekuje:) faktycznie gośc jest jest niesamowity!! góre to ma taka że mogłby spokojnie startowac w seniorach w 80 i zajac dobre miejsce!!!a na MS tym bardziej dlatego jeszcze raz powtarzam pytanie-czy chodzi o to że sie nie wyczyscił że nie jedzie? no ale te nogi..... TRAGEDIA!!!! wygladały [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tysiące zawodników na swiecie bez względu na styl. Technika ta w wykonaniu każdego zawodnika będzie się różnić, zawodnik zawsze dostosowuje techniki pod siebie i jest to dobre i jak najbardziej naturalne, ponieważ każdy z nas jest inny. Co do róznowagi to g**** prawda. To kopniecie jest na tyle szybkie, że kopiąc jest się w niedogodnej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11951 Data: 2003-11-26 01:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata

    Post
    Sztuki Walki

    A może spróbowałbyś czegoś bardziej realnego? Judo, Box, Zapasy, Kickboxing, Jujitsu dobre, BJJ czy nawet Kyokushin czy cokolwiek w tym stylu... Naprawdę polecałbym się za czymś takim rozejrzeć, poznać bardziej "waleczną" strone walki Aikido to w gruncie rzeczy gimnastyka, sztuka dla sztuki. Kumatemu tym krzywdy nie zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2003-11-26 01:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjno-masowy ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wybrac, albo masa albo rzeźba. Rub tak ze np. na biceps robisz 2 cwiczenia po 3 serie. Wiec pierwsze 3 serie robisz na mase, a nastepne 3 na rzexbe (14-16 powtorzen). To dobre rozwiazanie pozwalające spalic tkanke tluszczową i utrzymac miesnie. Zawodowi kulturysci tak robią i polecają tę metode. Musisz natomiast wlonczyc do treningu cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2003-11-26 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w Trencin!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Odesłałem cię, Niunio, do PZKFiTS, bo tam otrzymasz dokładną odpowiedź na swoje pytania i jakieś wyjaśnienia. Poza tym w tamtym temacie głosy krytyczne są dobre o ile coś wnoszą. Uprawianie typowo polskiego narzekania nic nie zmienia a wprowadza ferment, niezależnie gdzie ono się odbywa. A skoro tyle się opisałeś, więc coś cię boli i widzisz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2003-11-26 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no...dobre fotki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 13:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do kreatyny nalezy trzymac odpowiednia diete. Wtedy daje ona dobre rezultaty. Masz tutaj -> http://www.sfd.pl/Search.asp Wpisz "Jak brac kreatyne" A nastepnie wybierz "Wg. tematu" Na stronie glownej www.kulturystyka.pl masz potezny art. o kreatynie. JAk to wszystko przeczytasz to bedziesz swiecil wiedza -=()=-Red : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2003-11-26 14:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abt, tbc, shape itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na spalanie tłuszczu dobre są wszelkiego rodzaju aeroby... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 poczytaj ten post, bardzo ciekawy aeroby powodują spalanie tłuszczu,taebo jest treningiem zarówno spalającym tłuszcz jak i rzeżbiącym ciało, natomiast pozostałe świetnie rzeżbią sylwetke , zwalczają celluitis - ABT-Zajęcia o średniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2003-11-26 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Sojavit 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko sojowe jak pisze Slabeusz..jest dobre do tt...ph...etc..zawiera izoflawony sojowe..wiec jest dobrym...antyestrogenem..dobe rowniez do mieszania z bialkiem zwierzecym... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2003-11-26 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i kedy?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    WpC jest dobre przed snem a przed treningiem proponowałabym izolat. Wpc tez mozesz połoczyć z weglowodanami po treningu na jakąś godzinę 1,5 po nim. --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... "kawoszka" "It is simply not logical to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2003-11-26 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEST NAPRAWDE DOBRE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117179 - tam już Ci wszyscy mówili co jest dobre! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2003-11-26 16:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fakt ale tu raczej chodzi tylko o stosunek właściwości anaboliczych/androgennych --> z opinii stosujących wynika, że właściwości anaboliczne są niższe jak innych koksów.. za to podobno świetnie idzie siła.. w połączeniu daje też dobre rezultaty przyrostu czystej masy ale sam wiele nie zdziała --> tak wynika z opinii. --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2003-11-26 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge ciasteczko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jedz ciasteczka bedziesz gruba i oblena a twoj wzrost bedzie sie liczylo w walkach kazdy kto na ciebie przytnie bedzie haftal ale co tam w koncu to TAKIE dobre Th℮ םΝly tHinG I u₪d℮яStaהd iѕ wH٨t أ ₣e℮Γ

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2003-11-26 17:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Graffiti-moje prace

    Post
    Inne dyscypliny

    no wiesz widac ze jestes początkującym grafficiarzem za dobre to to nie jest ale cwicz malowanie dalej NO PAIN NO GAIN!!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16682 Data: 2003-11-26 17:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki sa OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie dobre sa Special Two firmy Now tylko troszke za drogie --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2003-11-26 17:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobry pomysł a przyokazji rozbuduje plecy. Jeśli zalezy ci większych ramionach to pamięaj ze 2/3 objętości łąpy to tricepsy więc polecam sprawdzić w atlasie ćwiczeń co jest dobre na tricepsy. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-11-26 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki sa OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Special Two to żadna rewelacja...dawki witamin praktycznie toksyczne...totalny bezsens! Jak chcesz tanio to kup w aptece Falvit (dobre i niedrogie choc skład nie jest przesadnie bogaty) a jak lepsze cos to Centrum...i ok:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2003-11-26 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki sa OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z "aptecznych"..to multitabs...albo falvit..dosc niedrogie a calkiem dobre witaminki.... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2003-11-26 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)