SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • HISTORIA KULTURYSTYKI

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dobre:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12367 Data: 2008-12-16 17:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka wieprzowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre źródło żelaza ale jak dla mnie to najwyżej raz na dwa tygodnie. Przecież wiadomo jaką wątroba pełni funkcje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2008-12-16 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze ****a daj mi chwile, policze ktore Cie taniej wyjdzie bo oba produkty sa Dobre A tak wogole to nie koks, nie umrzesz od tego Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-16 18:22:15

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre Asgard ale tego sie chyba nigdy nie dowiesz ok chlopaki i dziewczęta ja sie powoli zbieram i bede lecial narazie wszyskim Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-12-16 18:47:08

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja musze miec dobra nute do nauki... ----------- psłuchajcie jak sie student wkrecił --> http://www.eska.pl/index.php?page=prowokator&offset=90&offset=75 84 Student 88 Sedes oba dobre hehe albo to ---> 93 XXL Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-12-16 19:18:29

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w łokciu :-(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mnie jakby cała ręka od łokcia w górę. Smarowałem sobie ketonalem ale to jeden wielki shit bo nic nie daje,obawiam się , że sprawa jest poważniejsza Możecie polecić jakieś dobre żele?myślałem żeby zastosować jakąś mega dawkę glukozaminy,ale nie wiem czy jest sens. Może jakieś nagrzewanie,czy okłady z lodu,sam nie wiem Jutro idę do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-12-16 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedlugo chce zakupic odzywki na drugi cykl. Pierwszy mialem na mono z Universala. Treaz myslalem nad Cm3 treca i moze cos przed treningowego A. Pump lub Super Pump 250. i tutaj pytanie do was czy to dobre polaczenie?? i ile cm3 przydalo bys ie kupic na 6 tyg. cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-12-16 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    slyszalem ze ULTIMATE Horse Power jest dobre. Nadaje sie do spozywania z gainerem >?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-12-16 20:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre i to

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a odchudzanie sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do firmy niewiem nie znam wiec nie powiem czy dobre... co do koni151 nie wyssalem sobie tego z palca tylko siegalem rad specjalistow z 3 niezaleznych od siebie zrodel wiec ja tam zadnym specem nie jestem ale chyba ludzie ktorzy bawia sie w te klocki 20 lat juz chyba maja wieksza wiedze merytoryczna od nas prawda ;] ? a wracajac do tego mono [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2008-12-16 20:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do paska i się podciągasz. Naprawdę "czuć" plecy. 6.Wyciskanie sprzed glowy lub Wyciskanie hantli. Co lepsze? wyciskanie sztangi z klatki w siadzie/staniu bardzo dobre ćwiczenie na naramienne. Angażuje ono nie tylko "kaptury" ale także plecy, barki, prostowniki i brzuch - jedno ćwiczenie a tyle mięśni "potrzeba" do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-12-16 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w drugi cykl to DOPIERO drugi cykl i nie ma co rzucać się na coś mocniejszego. pojedyncza forma kretki przy odpowiedniej dietce, regeneracji i treningowi i będą dobre efekty:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-12-16 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, HMB i KREATYNA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dluzszy czas. zastanawiam sie teraz nad kupnem HMB i KREATYNY. Wiem ze do tego przydałaby sie wlasnie jakas dobra dietka. ale tak narazie zapytam czy wlasnie HMB i KRETKA sa dobre w połączeniu. Mowimy tutaj oczywiscie o spaleniu tluszczyku i budowie masy mieśniowej. Nie licze na szybkie efekty , dobrze to rozumiem i jestem przygotowany na dlugi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-12-16 20:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glob dokładnie tak jak piszesz , też sie troche dziwie , bo ten prop ma dobre opinie , ma zapach jakby był na oleju sezamowym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-12-16 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi głową w dół

    Post
    Trening dla początkujących

    ecko unltd Plan beznadzieja. Poszukaj na forum artykułów o tym rodzaju planie, i wtedy układaj coś swojego, albo poszukaj gotowca, np z art rion10 albo georgu.( albo innych, ale wiem, że ich rozpiski są b.dobre ) zdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2008-12-16 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    " słyszałem ze ULTIMATE Horse Power jest dobre. Nadaje sie do spożywania z gainerem >? " cały czas pytam się o to . chciałbym wiedzieć czy połączenie tych dwóch supli było by dobrym rozwiązaniem na uzupełnienie diety ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-12-16 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza tym dieta ostra wiec chyba dziala jak nalezy. jestem pod wrazeniem mocy towaru. chociaz wyposzczony bardzo zaczalem treningi i juz na samym dobrym zarciu zlapalem dobre 2kg przez ostatnie 2 miesiace + te 5 to wybija na wadze 102kg. badz co badz wracajac do tematu slabe dzialanie chyba jak na 150eod masz. cos nie tak, albo dieta mizeria [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-12-16 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry pomysł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jeśli byłoby to bezsmakowe Carbo - np. Carbo PUR Hi Tec'a bo jeśli zmieszac smakowe Carbo z smakowym białkiem to bedzie niezbyt dobre. Po Treningu Kreatyna + Carbo + Białko rozpuszczone w Wodzie DOBRA sprawa. Przed Treningiem Lepiej Zjeść posiłek oparty na węglowodanach Złożonych o Niskim IG, - Płatki Owsiane, Brązowy Ryż , Chleb Żytni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-12-16 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy !

    Post
    Trening dla początkujących

    jak uważasz, że to jest dobre rozwiązanie to czemu nie :D mógł byś mi wkleić cały ten plan po Twoich przeróbkach ? :) byłbym wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-12-16 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko od stycznia zamierzam wziasc animal packa m-stacka i testa dobre to bedzie poloczenie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-12-16 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)