dobre

czyli mono z vitalmax bedzie dobre :] dziekowka

[...] siebie!Aeroby rano podobno sa dobrym rozwiazaniem bo organizm na czczo szybciej siegnie po zapasy z tkanki tluszczowej,podobnie jak po treningu wiec robienie ich rano daje dobre efekty i jest bardzo czesto polecane!Dodatkowo mozesz owijac brzuch pasem wypacajacym(taki gumowy) mozna dodac tez brzuszki przed treningiem na rowerku!Pozdro Zmieniony [...]

będzie dobre

A jakie style są dobre na jedną odstającą łopatkę i bóle lędźwia ( lekkie skrzywienie w odcinku lędźwiowym)? Najgorsza jest ta odstającą łopatka bo to jest widoczne. Za pomoc Sogi.

Samopoczucie: Dobre Zadowolenie po treningu: Czegoś mi brakowało Posiłek przed treningowy: Ryż jajka Posiłek po treningowy: ryż ryba PON WL 70x5 75x5 80x5 85x3 (5) 90x1 (5) Tak jakoś dziwnie ale poszło Wyciskanie wąsko 10x55 8x60 4x65 2x70 tak jakby spadki Poręcze 5 4 4 Rozpiętki 10x11kg 10x11kg 10x11kg 10x11kg Fajnie weszło za tydzień [...]

Karpia robią - hehehe dobre Bieganie obciąża stawy! Ja nigdy nie widziałem karka co sobie biegał a pudzian biega bo zaczął w nos dawać i szuka panka

[...] podczas spalania idą węglowodany, potem tłuszcz. Nie szamiesz rano nic tylko zaczynasz robić aeroby przed śniadaniem. Wówczas organizm po ok. 20 minutach zaczyna palić fat. Ale po aerobach od razu wskakuj na dobre śniadanko, żeby nie popaść w zbyt szybki stan katabolizmu. Są jeszcze zwolennicy szamania białka przed aerobami, bcaa, czy serwatki.

ćwiczenie "21" 4 serie ono dobre jest, ale chyba na mase nie bardzo ? ps ile kg do 21 uzywasz:D?

Tak jak mówiłem, przeszło wraca dobre samopoczucie i humor, czuje się wyczesanie nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu w domu mnie już roznosi. Pierwszy w miarę normalny posiłek od dwóch dni... nawet zdjęcie zrobiłem.

odnawiam: testował jeszcze ktoś dobre jest czy lipa ten propan...

Stosowałem ten typ treningu przez około 9 tygodni i muszę przyznać, ze naprawdę to dobry pomysł Trening ten zapewnia brak nudy na treningu i naprawdę dobre przećwiczenie trenowanych partii (całkiem niezłe efekty siłowe i masowe). Osobiście sądzę, że jest lepszym rozwiązaniem niż split. Wszystkim biorącym udział w dyskusji dziękuje serdecznie za [...]

Na pewno stracił ten produkt na jakości, dodatkami raczej się nie przejmuję, ale zamiana chelatów na sole-to niezbyt dobre posunięcie. Jak zwykle sprawa przycichnie, a zyski będą.

czesc faleczko! biduleczko, ten twoj brzuchol dal ci popalic ? mam nadzieje ze wiecej cie takie sensacje nie dopadną ...widzę ze dobre rzeczy jadlas ostatanio- jak robisz te rybe w galarecie? czy to taka kupna? dobrej nocki kochana:*:*:*

22,5 kg. Nie wiem czy dobre, ale łapke fajnie pompuje ;D

pffff nie graboski tylko dziedziel, myslalem dziedziel napisalem grabowski dobre bylo ja ta miala klaki na ryju od loda ps Ewa nie płacz. juz jade Cie pocieszyc !

[...] zrozumiałem, że źle robiłem i odstawiłem słodkie i apetyt rośnie. Podobno orzechy też poprawiają apetyt zobaczymy jak to będzie. A z ruchem fizycznym to u mnie lipa nienawidzę w-f mam zwolnienie lekarskie oparte na badaniach więc też nie ćwiczę jedynie co to spacery z psem... Może znacie jeszcze jakieś dobre sposoby na przytycie?? Pozdrawiam.

Każda prosta forma, w tabletkach-bez smaku, brana do posiłku. Ze stacków Xplode ma dobre smaki.

[...] ze nie tak daremnym w jakich piszesz "ze sa ok" partia min 2x w tygodniu (pomijajac specjalizacje) owszem bedzie ok dla poczatkujacego ale nie to co wg ciebie jest dobre kurva idziesz na trening zeby robic lajtowy trening ?? a to ma wspólnego mój trenig? wypisujesz ze FBW nie jest lajtowy to jaki trening jest ?? i na co komu lajtowy [...]

[...] ogladalem film jak jeden ze znanych w swiecie kulturystow scigal sie na 100m z zawodowym (raczej scisla 100 niz 10) sprinterem i niewiele w dupsko dostal na krotkie dystanse wszyscy tak dobrze zbudowan faceci maja bardzo dobre odejscie, szczegolnie pudzian, ktory w swoim koronnym sporcie pokazal juz jak dynamiczny moze byc przez krotki czas

Knockout ma dobry skład, ciężko znaleźć coś solidnego o dobrym smaku, Cell Mass-to będzie dobre.