SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • meta ruska

    Post
    Doping

    parad rożnie z nią bywa,lepiej zainwestować coś pewniejszego może razak miał dobre opinie,albo inną. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-11-26 22:21:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-11-26 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejcor pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata pewnie w koszulce się fajnie prezentuje bo jest dość wypukła , widać prostowniki dobre nawet trochę motyle popraw i będzie dobrze puki co nie ma co redukować lepiej przymasować sog ps.łapki na tych fotach trochę odstają od reszty dorzuć coś ze zgiętymi Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-11-26 22:21:00

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2008-11-26 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower kupiłem na raty kompletuje sprzęt i od wiosny zaczynam tylko muszę wagę w dół... bo na dobre mi to wyjdzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] to tylko kwestia regulacji gumki. ja polecam okulary firmy speedo model speedsocket,pływam w tym modelu już 6 lat i narazie nie mam najmniejszej ochoty zmieniać tego luksusowego "ferrari".jeśli chodzi o basen moim zdaniem są nie do pobicia.można by bawić się w szwedki,ale one są dobre gdy jesteś pływakiem i pływasz codzienne treningi.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty spozywac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszycy tak zachwalaja poledwica sopocka super ekstra mieso bez tluszczu ;D .To iz ujemny bilans wiem stosuje juz od jakiegos czasu i leci tylko ze zle to robie , poniewaz trace mase miesniowa i chce wprowadzic dobre produkty i z nich cos ladnego ulozyc . Moze ktos poleci jakies produkty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-11-26 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombay TV - filmiki o sfd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bezczel dobre SOG

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urozmaicenie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jak robię wersję "na szybko" to po ugotowaniu posypuje ryż curry i polewam oliwą. Może nie tak dobre jak sos ale o niebo lepsze od suchego ryżu, no i błyskawiczny czas przygotowania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2008-11-26 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre silikony

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW dla typu ciała Ektomorfik.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu mięśnia. Split: możliwość mocnego przetrenowania konkretnych grup mięśniowych co daje solidny bodziec Sam jestem w duzej mierze ekto, wypróbowałem oba, oba były dobre. FBW lepsze do ogólnego wzrostu masy, split lepszy gdy chcesz zaakcentować niektóre grupy mięśniowe/poprawić proporcje ciała/poprawić kształt mięśnia. Aha, FBW nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2008-11-27 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heehe dobre jakbys byl 8 miechow na ON to by byla z toba dobre!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 01:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny mocne jestes hahaha 1:02 dobre

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 08:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObre suple, napewno CI pomoga

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 08:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty spozywac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spożywaj przede wszystkim dużo tłuszczy i białka. wybieraj produkty jak najmniej przetworzone i jedz mnóstwo warzyw świeżych i gotowanych, dobre są też ,mrożonki. pij zieloną herbate oraz minimum 2 litry wody na dzień.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-11-27 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś się wybiera na KSW? Zmieniony przez - kradam w dniu 2008-11-26 18:22:15 Czyli moje MRI można powiedzieć że nie jest żadną tragedią jest wręcz jeśli można tak powiedzieć dobre? Basen pomaga , ale nie mówię tu o pływaniu normalnym, tylko w odciążeniu i to bardzo spokojnie, później dodałem do tego ręce, teraz zaczynam pływać już bez deski, i [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 12:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie faszerowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu dla mnie to co podał SirLolek jak dla mnie na początek: dobra dieta,dobry trening,mzb,omega,witaminy,dobre mono OCZYWIŚCIE KREATYNE WTEDY KIEDY WIDZISZ ZASTÓJ W ROZROŚCIE, w innym przypadku wszystko oprócz kreatyny. a stacków napewno nie bierz narazie... Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-27 13:30:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2008-11-27 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna cwiczyc wczesniej rano???

    Post
    Trening dla początkujących

    Timki nie wiem dlaczego akurat musiałby tak połączyć partie jak mu napisałeś? z tego co widze to jego połączenie mięśni jest dobre jeżeli nie bedzia szalał z ilością serii na bica i trica to bedzie super a co do autora to lepiej aby posiłek(u ciebie śniadanie) był 45min-1godz przed siłownią a co do pory dnia to jeżeli dobrze się czujesz to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2008-11-27 14:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przybrac na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w poczytaj i zacznij jesc dobre jedzenie a nie jakies smieci i trenowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-11-27 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie tluszczy przy budowie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli jestes na diecie na mase to musisz zmiejszyc kalori do tego aeroby moze byc rowerek ale 2x w tyg. po 20-30 min to malo dodaj wiecej aero,poczytaj o treningu HIIT daje dobre efekty, jesli rano koniecznie chcesz na rowerek to wrzuc najpierw bcaa ew. jakies białko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-11-27 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Stack-pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    niedobry? dobre sobie. smak na hafty. tylko z sokiem. wiecej nie kupuje deca stack. aczkolwiek szarpalo niezle.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-11-27 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie... czy to dobre polaczenie? CONTROLLED LABS Green MAGnitude + Nitro2?? i tu chcialbym CONTROLLED LABS Green MAGnitude brac przed treningiem a nitro2 po... Czy to dobre rozwiazanie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-11-27 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)