dobre

jak ktoś nie da rady otworzyć dłoni w piasku to niech spróbuje w mace albo cukrze hehe, wyprubóje ta metode bo przedramie mam słabe i male. licze na dobre efekty.

dobre trzeba przetestować

dobre dobre

[...] rozpiski z miski, ale w 'Co jedzą Ladies' napisane jest, żeby nie jeść węglowodanów w ostatnim posiłku. Tak, ja też jem. No i... skromniutko dzień zaczynasz. Migdały są tak dobre, że nie mogłabym zjeść po prostu 10 gram. O nie... Dlatego polecam Ci dodawać do różnych potraw. Nie tylko sałatek, ale też np. makaronu. Dłużej cieszą smakiem :) Choć [...]

bo nie latwo o cielecienie ale to dobre miesko...:-)

masz blender? rano na szybko idealnie wchodzi koktajl z owsianych i owocow... ja wstaje nieraz o 4:50 wiec tez na czasie mi bardzo zalezy...i tez nie jestem glodna ale szkoda nie jesc od razu porzadnej dawki kcal, nic tak nie napedza metabolizmu jak dobre sniadanie

dzieki za wszytskie odpowiedzi... te dobre i te mniej dobre ;) jezeli chodzi o dietke to prowadze ją od tygodnia... wszystko mam poobliczane ile kalori itp... co do supli to na białko z olimpu sie decyduje pure whey 80 :) słyszałem ze dobry stosunek ceny do własciwosci :]

I jajecznica II każde mięso bedzie dobre czy ryba ser biały po treningu mięso ryba ale nie zpuszki twaróg wyrzuć około treningowe

O dziękuję ponownie, ale tu mam kolejne pytanie. Piszesz że jesli posiada się dobre pieczywo to ,można nosić kanapki do szkoły, co byś powiedział na takie 2 śniadanie: -Chleb Razowy Żytni lub Bułki Grahamki -Trochę Twarogu -Pierś lub Ryba -Pomidór,ogórek I kolejne pytanie. Przeważnie smaruję kanapki masłem roślinnym lub pochodzenia zwierzęcego,co [...]

na to sie nie patrz ww złożone o średnim ig też są dobre i bogate w wit z grupy b

[...] lub wysokomineralizowane wody(Muszynianka,Muszyna).A co z wodą na herbatę lub do gotowania kaszy?Kranówa ma przecież pewne ilości kamienia, one giną jak woda wrze czy jak? A, czy pojemniki do jedzenia firmy Curver są dobre?Mam plastikowy, zakrycie niebieskie(jak ma to jakiś wpływ :D) Zmieniony przez - wsiok w dniu 2010-05-16 15:43:57

każde źródło ww złożonych pratycznie bedzie dobre

justine , wiemy co dobre

daj info o sobie poza tym uzyles stwierdzenia lekki cykl hehe dobre dobre 12tyg 4 srodki 2 orale troche tego za duzo watroba ci podbije aspaty i alaty w 4 cyfrowe liczby wiec lepiej pociagnij dluze omo i deke ost 4 tyg win +odblok

dobre,dobre ale z tych dwóch to bardziej podobny do Wanda niż do Fedora

Troszkę te obwody dziwne, bo sam mam 56cm w udzie i 40cm w łydce, a jakoś narzekam, ze ta łydka chuda %-) Split czy FBW? oba dobre, ale mam wrażenie, że na splicie ŁATWIEJ o masę, a na FBW ŁATWIEJ o siłę (głównie funkcjonalną). Oczywiście to są tylko małe rozbieżności, co wybrać - pytaj sam siebie. Jak to ostatnio na BF czytałem, to jak pytanie [...]

Dzisiaj dzień bez treningu.Całe okno żywienia praktycznie poza domem byłem ale dieta trzymana w 100% :-) A wyglądało to tak: http://img841.imageshack.us/img841/1910/9pmm.png Dziś także odebrałem pierwszą paczkę orzechów włoskich także będzie dodatkowe dobre źródło tłuszczy na jakiś czas %-) Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2013-10-20 23:46:20

[...] więc mało co wzrósł od wejścia a masę :-) Ogólnie te ostatnie tygodnie przed świętami + święta jadę ostro z kaloriami a w święta nie ograniczam się ani trochę %-) Myślę ,że wyjdzie mi to na dobre. To tyle :-) Postaram się teraz dawać wpisy częściej aczkolwiek nie wiem co przyniesie życie :D Pozdrawiam wszystkich :-) Rośnijcie wielcy i silni :D

[...] przeprowadzać w ustronnym miejscu, aby nie wciągać do walki osób postronnych. 3. "Czy przegrywasz czy też nie ja i tak kocham Cię, w moim sercu jest WARTA SIERADZ i na dobre i na złe". Hasło to stanowi najważniejszy punkt kodeksu kibica: być na dobre i złe z klubem, niezależnie od postawy piłkarzy. 4. Wrogim kibicom nie można zabierać [...]

Zasada nr 1 - najpierw pytać na sfd potem dopiero kupować Dobre nie dobre to tylko odżywki jak mąka i jajo