SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    dla mnie tez na wycinke najlepsza tluszczowka a co do masy 14miechow na wysokoweglowej i 20kg 18%bf mowi samo za siebie wole mniej a lepszej jakosci,a po za tym b.dobre sampoczucie jest na tluszczowkach i mysle ze warto walic low carb na mase moj kumpel zrobil 2lata temu 8,5%bf tylko na zarciu,duzej dawce aero,nawet bialka nie mialale on jest [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który co prawda nie wymienił Amerykanina z nazwiska w swojej wypowiedzi, ale nawiązanie do Jonesa są nadto oczywiste. Swego czasu Jonesa i St-Pierre'a łączyły bardzo dobre, wręcz przyjacielskie stosunki. GSP łączył też treningi u siebie w Tristar Gym jak i w Jackson-Wink w którym trenuje "Bones". Wygląda jednak na to, że koleżeńskie czasy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2018-10-02 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha dobre hehe bo własnie czytałem KTO LUBI SILVE heheh dobre to było

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2005-08-03 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no bo fakt masacra droga kolo 145 zl trzeba posiada.... chyba ze sie wstrzymam i w listopadzie kupie masacre, ogolnie odzywek mam na 4 miesiace i tyle bedzie trwal moj cykl, slyszalem ze ANIMAL PUMP jest dobre... Poza tym SAD17 nie chodzi mi o sam, chodzi mi o efekty, nawet jakby "g****" dawalo by dobre efekty to bym jadł :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-10-19 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa - jakie suplementy wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do kreatyny ( cell pump+m3 crea np., reactor tez jest z kreta jak sie nie myle..) mija sie z celem. nie wiem jakie masz fundusze, ale na pewno warto zainwestowac w bialko dobrej jakosci ( najlepiej izolat bialka serwatki, lub jak masz mniej siana to koncentrat, lub bialko sojowe). ja osobiscie jestem zwolennikiem carbo po treningu, wiec to tez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2004-09-28 18:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesiac rzezby i miesiac masy ? !

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec mam pytanie czy polaczenie miesiaca planu i diety na rzezbe i miesiaca na mase jest dobre ? Nie, nie jest dobre, bo żeby rzeźbić, trzeba mieć co. Po 1 miesiącu masówki nie będzie Ci potrzebny miesiąc redukcji. I jakies suplementy brac czy najlepiej na samej diecie ? Dieta styknie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2007-11-29 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zachować (pilne)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tym wyluzuj,bo sam sobie wkręcasz od razu że jesteś gorszy od nich(co niekoniecznie jest prawdą),przez co się spinasz bez sensu. Dlatego ponawiam pytanie - jak zrobić na nim dobre wrażenie, kurczę pomocy :) Kup mu bombonierkę i kwiaty\-).A na poważnie,pomyśl jak na nim dobre wrażenie możesz zrobić?.Tylko i wyłącznie na boisku,pokazując swoje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-05-15 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cubed vs cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez sie zastanawialem miedzy cubed i Cp ale zdycydowalem sie na Cp . Okurde byles zadowolony z Cp ? ,,dobre połączenie xp + cp" http://www.sfd.pl/temat220393/ no ja mysle ze dobre A w tym posicie co podalem link oczywiscie nie ma byc 6 miechow tylko 6 tyg. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-05 17:25:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2005-09-05 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre czekam na wyniki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2004-08-28 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węgle z Olimpa/Biogenixu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zamierzam brac kreatyny. Nastawiłem sie na dobre białeczko weglowodany.Gainery mam juz bo kupiłem dwa miechy temu. Takie małe zapasy robie Powiem jeszcze ze mam szybka przemiane materii i własnie musze duzo wegli jesc. Carbo bedzie dobre na tego typu problem?? Bo chodze teraz do szkoły i wogóle a jak juz cos zacząłem to chce to robic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-09-13 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli dajmy cykl 8-10 tygodni - przerwa ponad 5 tygodni i takie 4 dobre cykle jak się zmieszczę czasowo? I co mam wybrać? Bo myślę też nad xplode z olimpu...... a ta ostatnia jest dobre co podałes?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2013-05-27 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli masz dyskopatie to dobre sa cwiczenia McKenziego na odc. szyjny, wielu osobom pomogly. Jednak najpierw dowiedz sie co rzeczywiscie Ci jest.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2006-04-11 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangielki jedenoracz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dobre cwiczenie to zmodyfikowany podrzut, (ang. power clean and jerk) pracuja wszystkie miesnie ciala czy dobre na barki? zalezy od ciezaru, tempa i liczby powtorzen mozna tym zrobic i sile (nie bezposrednio), i dynamike, i wytrzymalsoc silowa na kulturystyce sie nie znam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-06-19 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej ten 3 od lewej na 2 fotce to mój wujek!!!! "Każda klęska jest nawozem sukcesu" i jeszcze jedno "Tanie wina sa dobre bo są dobre i tanie" i jeszcze jedno poproszę soga za twarz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2003-11-21 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre ja bym sobie infusion kupil w jakiejs promocji wypasionej Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2006-05-14 01:09:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2006-05-14 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuję Stimulant X

    Post
    Targowisko

    [...] próbowały wciskać ludziom kit, iż ich spalacze bezefedrynowe są tak samo mocne jak stare z efedryną. Co jest oczywistą bzdurą. Ten najlepsze (Tight!, Scorch) są prawie tak dobre jak efedryna. Prawie jednak robi wielką różnice... SimX natomiast jest tak doby jak te z efedryną... a nawet lepszy Wink. Tajemnicza substancja w postaci ekstraktu z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2007-04-10 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był zadowolony z efektów, choć wszystko było ok (dieta, treningi, ilość i czas przyjmowania)... a jak poleciłem żeby kupił BCAA Xtra to aż był zaskoczony że tak dobrze poszedł;) siłe, czysta masa, brak retencji wody i dobre samopoczucie.... mówi że dużo lepsze od kreatyny;) Sam biore BCAA Xtra prawie przez cały rok;) tak samo jak białko na noc...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2009-11-01 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dość skuteczny sposób przyspieszyć działanie anaboliczne..choć jak wiadomo kreatyna powoduje gromadzenie się w organizmie wody następnie pod lupę idzie białko jest to dość dobre białko jakościowa z czego zaczynam sie cieszyć bo można mieć super białeczko za prawdziwe grosze służyć nam będzie lepszemu rozwojowi mięśni bo jak wiadomo białko jest [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2010-01-12 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jeśli kogoś stać do tego porcja BCAA Xtra. ( jako, że mi osobiście po treningu chce się dużo, dużo pić- wypijam zarówno BCAA Xtra jak i Recovery – przynajmniej dobre nawodnienie:D). Do tego III cykl- zbijanie wagi z maksymalnym zachowaniem wytrzymałości i siły BCAA Xtra- 79, 99 zł Body fire- 72 zł Night protein Mix - 69 zł za [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2010-01-12 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] \-) a ten RDL...to nie wiem czy dobrze robię...to ma być tak, że sztangielkę trzymam w jednej ręce, a nogę prostą unoszę do tyłu jak się schylam?? nie wiem czy obciążenie dobre, może wypadałoby więcej wziąć ale trochę miałam problem z równowagą Żarcie: jajka, kokos, owies, masło, banan ziemniory, twaróg, masło jajka, kokos, owies, masło, banan [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)