SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Paluszki rybne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paluszki rybne to nie jest dobre wyjscie nawet na codzien... zawiraja sporo zbednych dodatkow, jezlei juz to jedz po treningu swieze ryby chude a w ciagu dnia bez roznicy jakie najlepiej aby bylo one swieze Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-09-12 17:11:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2008-09-12 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to się dopiszę, bo też noszę soczewki już dobre kilka lat. Właściwie wszystko już zostało powiedziane. Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że używam miesięcznych szkieł zwykle dłużej niż miesiąc i nic złego się nie dzieje, jeśli właściwie pielęgnuje się soczewki. Miałam natomiast w trakcie użytkowania soczewek zapalenie rogówki i przez rok [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2008-09-12 17:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz na judo, w tej cenie zdecydowanie sie oplaca jesli dobry klub Spinaker: bjj+zapasy jest dobre, ale jesli masz mozliwosc cwiczenia tez mma to bym Ci radzil, na brazylijskim i zapasach nie nauczysz sie wchodzic pod ciosy czy laczyc kombinacji swoich z obaleniami, a wiem po sobie ze w przypadku kiedy nie chcesz walczyc w stojce te dwie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2008-09-12 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na obiad?(lista produktow)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co najczesciej jecie na obiedzie(chodzi mi o podanie produktow, ktore sa dobre do zrobienia obiadu).Zebralem juz czesc informacji: I.Zrodlo węglowodanow 1.Ryż 2.Ziemniaki 3.Makaron 4.Kasza gryczana II.Zrodlo bialka 1.Jakies mięcho(np kurczak, wołowina) 2.Ryba III.Zrodlo tluszczow 1.Oliwa z oliwek 2.Orzechy Co byscie dodali jeszcze do mojej listy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2008-09-12 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zonk rionale jescze mozesz wykozystac 50/50 i zapytac publicznosc:D lol dobre

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri Venom - prawdziwy skład?

    Post
    Odżywki i suplementy

    waliłem fete w kiepskim okresie mojego życia wiele wiele razy, meetingi miałem dobre. 2 puszki venoma juz zjadłem i ni****a nie działa to jak feta. A NIEKTÓRZY TO TUTAJ MAJĄ FANTAZJE

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2008-09-12 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajski boks + silownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bilansem kalorycznym wiec trening na silowni na mase a nie trening pod SW (czyli zupelnie inna forma treningu) Czy hst czy fbw co ty bys radzil jedno i drugie bedzie dobre chociaz na poczatek bardziej bym polecil ACT badz FBW lecz i tak odsylam do dzialu http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2008-09-12 18:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytam tym mniej wiem bo kazdy pisze inaczej. Doszedlem ostatnio do wniosku ze jestem leszczem i czas sie wziac za siebie. Staz mam juz dosc dlugi i tak naprawde mam bardzo dobre warunki. Cale wakacje siedzialem gralem w pokera i chodzilem na piwa i do restauracji wiec raz ze mi zeszlo a dwa ze mi poszlo... tylko nie tam gdzie trzeba. [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratujcie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja mam spadki i to spore... Moje psychiczne nastawienie bylo bardzo dobre kiedy nie moglem podniesc ciezaru ktory podnosilem tydzien temu naprawde sie zdziwiłem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-09-12 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę się szybko odchudzić! Prosze o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym etapie organizm doskonale sam sobie radzi o ile nie zalewasz go wielkim nadmiarem jedzenia, zwłaszcza śmieciowego. Jeśli masz ochotę, wybieraj zdrowe produkty, to jest dobre w każdym wieku - a więc większość z tych które wymieniłeś, to wyrobi w tobie nawyk zdrowego odżywiania. Ale nie układaj diet, zwłaszcza tak drastycznych. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14553 Data: 2008-09-12 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik , oceńcie

    Post
    Sztuki Walki

    heh dobra przeciez ja nie mowie ze jestem Bruce Lee'm Wkleilem filmik bardziej dla smiechu zebyscie oceniali , zarowno dobre oceny jesli takie sa i te gorsze . pozdro

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2008-09-12 19:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie biedronka ma dobre produkty ale na pewno nie wszystkie takie są. Sam zaopatruje się w biedronce i jestem zadowolony PS.Szczególnie kupuje makaron i twaróg półtłusty 250g

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 19:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik na pazdziernik kilka pytan.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie:/ Jeżeli nie zakupisz danego produktu nie będziesz wiedział czy na ciebie podziała. Przechodząc do twojego pytania kupiłbym nano-vapor/green magnitude+creapure. Nie widze sensu kupowania 2 stackow kreatynowych odczucia będą te same i efekty również. Co do cyklu bezkreatynowego wybrałbym White flood-zbiera dobre opinie na forum. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-09-12 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AW lemoniada wiadomo mydło z cukrem, podobno jabłko jest dobre, i jak ten AT, czuć coś ?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no rozumiem, a wiesz ze ja sie do Poznania przeprowadzam, taki zbieg okolicznosci, a co do ziemniaczków to takie z grila albo z mlekiem to dobre

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESO ....

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre udo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2008-09-12 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas OLPRAN GM-SO-012

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Qho dobre rozwiazanie ale brak funduszu na taki zestaw z tego atlasu jednak zrezygnuje poniewaz okazalo sie ze ma zastosowanie bardziej rekreacyjno-sportowe czyli nie nadaje sie do intensywnych treningow z wiekszymi ciezarami tak sie zastanawiam nad zakupem jakiejs niedrogiej spawarki i zespawanie sobie kilku prostych przyzadow takich jak wyciag [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2008-09-12 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to niezły rower to zainwestuj w Srama wyzszy numer, Co do łańcucha to chyba KMC produkuje dobre łańcuchy http://www.wrower.pl/sprzet/lancuch/lancuch.php#JakiLancuch ^^^^^^^^^^^^^^^ jaki wybrać łańcuch ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2008-09-12 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] go" 2cw po 2-3serie. Nogi to wielkie miesnie bardzo obciazajace organizm, wiec inne miesnie trenujmy raczej kiedy indziej. Przykladowe polaczenie: 1nogi brzuch 2klatka biceps triceps 3plecy barki Inne, bardzo dobre: 1nogi, brzuch 2klatka,barki,triceps 3plecy,biceps Ogolnie trening dobry ale zmienilbym w.w. ustawienie polaczenia miesni

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cobraf - i tak odpocząłem, dzisiaj z marszu wszedłem na dobre ciężary - nic siła nie spadła mimo 2 tyg przerwy Przy dwucyfrowym doświadczeniu w chodzeniu po górach zdaję sobie sprawę co oznacza "chodzenie" HARDENED - fotek jest ponad 120 ale z wiadomych przyczyn umieszczam tylko kilka. NIESTETY- z przyczyn praktycznych fotki są [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)