dobre

A jakie to było dobre %-) W sumie zazwyczaj jem kurczaka i jakieś warzywa obok, a w formie sałatki, z sosem ziołowo-koperkowym normalnie miodzio <3

to daj znać, czy dobre :-) ale czekaj.. cream? nie ma takiego w spisie na stronie %-)

Julka dobre pytanie :-)) Iccana takie paczuchy cieszą co nie :-D

Julka dobre pytanie :-)) Iccana takie paczuchy cieszą co nie :-D Cieszą i mega motywują do działania ! Dodatkowo , chciałam się pochwalić, że w końcu mam białko kokosowe ! PYSZNE <3

Amber wiśnie lubię bardzo, nawet uwielbiam aczkolwiek jeżeli chodzi o jakieś produkty o smaku wiśniowym to tak średnio. Iwona super, że dostałaś pracę ! Pochwal się ;) Dobre treningi.

Iwona - nie napisalam ze częstsze czity w postaci ciasta i blablabla sa lepsze od banana po treningu tylko ze dobre wegle typu ryz/ makaron sa lepszym wyborem niz banany. Nie mieszaj trzymania czystej michy do czitow - poza tym Ty ich przeciez nie robisz a mowa w tej chwili o Tobie. Jeżeli mowisz o naszym forumowym Damianie to chyba nie chcesz sie [...]

[...] i jądro dam sobie za to uciąć a też je dziwne -według kulturystycznej wiary - rzeczy. Choć on akurat nie był grubasem. I nie kumam dalej i nikt nie potrafi mi odpowiedzieć "dobre węgle" a banan to złe węgle?? czmeu? pod względem wartości odżywczych bije na głowe ryż. Czemu więc się ich boją? bo to cukry proste. Tylko tłumaczyłem jak to wygląda w [...]

Uns' ową miałam tylko Karmel i czekolade . Obie dobre :-) Tylko ja zawsze ładuje słodzik do tego :-D

Haha dobre lody na noc nigdy nie są złe :) MASA kurva hahaha

Dobre to masło orzechowe od FA? ;>

Ja też wpadłem do lidla i zakupiłem masełko i lody. Lody jeszcze trochę poczekają, wiec możecie zdać relacje czy dobre.

Iwona - opornie ale idzie ! Lepiej żeby ta redukcja trwala dluzej- gwałtowne zmiany dobre nie są;) Najbardziej to mi sie brzuch podoba ;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-03-02 10:25:16

Dobre kombinacje nie sa zle - wrecz przeciwnie ;) Wiele osob bardzo chwali sobie rotacje. Iwona - sory ze tak bezposrednio ale tak chyba najlepiej - problem z cellulitem byl tzn ze juz go nie ma? Wstaw proszę zdjęcie w normalnym swietle bez cienia bo po tym na pewno nie idzie niczego stwierdzic. Ten problem dotyka praktycznie nas wszystkie takze [...]

tak jak Seba prawi :) ja brzuszek robie jak mi sie przypomni i to jedno cwiczenie po 3 serie i koniec.. dobre siady i brzuszek zrobiony :)

Mi nic tak apetytu nie nakręca jak aeroby, może pleć sobie kilka sesji 2-3 sesje po 30 min. Zawsze to dodatkowy wysiłek. Na swoim przykładzie się przekonałem, że interwały się nie sprawdzają w redukcji, stare dobre aeroby dla mnie są najlepsze.

Ja tak długo nie miałam, że nie wiedziałam co zjeść %-) Lody z dobre 10 minut wybierałam :-P ALe mogłam wziąść Magnuma :-P

aaa tiramisu są dobre, nie wiem jak u Ciebie u mnie jeszcze jest cappuccino :) A skoro o lodach mowa to w biedronce Kaktus na promocji :) 4,99zł za 9 lodów :)

cartdore tez dobre :D

[...] w takim razie, a nie śledzę go w całości więc stąd to przypuszczenie. A jeśli się nie przygotowujesz do zawodów, to tym bardziej radziłabym się szybko zabrać za kontrolę tarczycy i generalnie ogólną kontrolę organizmu. Ważne dla tarczycy są węgle a dla babskich hormonów dobre źródła tłuszczy :-) To tak daje pod rozwagę. Życzę zdrowia };-)

[...] do zawodów, to tym bardziej radziłabym się szybko zabrać za kontrolę tarczycy i generalnie ogólną kontrolę organizmu. Ważne dla tarczycy są węgle a dla babskich hormonów dobre źródła tłuszczy :-) To tak daje pod rozwagę. Życzę zdrowia };-) Napewno pójdę , bo naprawdę wyniki są dość dziwne. P.S - Bikini to moje ogromne marzenie do którego [...]