SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    http://allegro.pl/show_item.php?item=3333019260 108zł za jedną kuracje :) Gruboo Mam pytanie głownie do sprzedającego powyższą oferte ale nie tylko... Czy to jest dobre APL : http://www.kulturystyka.waw.pl/product_info.php/products_id/1144 ? Tzn czy stosunek też wynosi 2:1?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dobre na redukcje ? :D wyglada ciekawie :) aż sprobuje na dniach :)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO MAM ZACZĄĆ POMOCYYY :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    teraz także bede jezdzil nad jezioro dzisiaj bylem 1 raz z dobre 2h no i czuje sie swietnie mysle ze to tez daje cos miesniom a i tez opalenizjna przyjdzie i niezła frajda :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2013-06-20 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Defy Black

    Temat
    Nutrex

    [...] się w szybkim czasie. Trzy najważniejsze aminokwasy rozgałęzione BCAA plus dodatkowo glutamina pozwolą zapobiec katabolizmowi. Minerały zawarte w Defy Black pozwolą utrzymać dobre nawodnienie oragnizmu. Zalecane dawkowanie Stosuj 1 porcję (1miarka 13,6g) 10min przed treningiem z 250ml wody, oraz drugą porcję bezpośrednio po treningu. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2013-06-20 18:45:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tak to będzie dobre rozwiązanie. A Lafay daje dość duży priorytet na klatę i brzuch, więc powinineś być zadowolony.

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie i pompki

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Mam 17 lat i zaczynam cwiczenia.Zalezy mi na wzmocnieniu i zbudowaniu pleców, wiec zacząłem program "50 podciągnięć". w dni wolne od podciągania rozpocząłem znowu (praktykowany kiedys) program "100 pompek. W związku z tym mam pytanie czy te programy sa dobre dla rozwoju ciała i czy połączone w ten sposob dadzą efekty. Proszę o opinie i porady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-06-20 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i widziałeś. Jak miałbys do wyboru chodzić głodny albo ukraść, to po kilku dniach głodu bys ukradł.Nie kazdy niestety ma w zyciu równe szanse i idealistyczne bajania sa dobre w teorii. Na tych kilku o których piszesz którzy wyszli na prostą sa setki takich którym sie nie uda... PRAWUS to że nie ma przywięziennych zakładów pracy to już wina [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol

    Post
    Doping

    możesz zjeść to, pobrać może akurat meta tam jest i coś pójdzie, ale na przyszłość najlepiej w dobre SAA zainwestować

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2013-06-20 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a i jeszcze 1 mógłbym mieszac białko z truskawkami? W ogródku mam strasznie dużo truskawek a z tego co czytałem to bardzo dobre źródło węgli...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 15:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowadzę wewnętrzną walkę z lenistwem, ale walczę :) 15 kg przede mną... dzięki za dobre słowo.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2013-06-20 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie? 15 lat.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na siłownie i tam robić te same areoby. I tu mam pytanie: czy zaczynać bawić się w ćwiczenia z obciążeniem przy okazji, czy poczekać jeszcze trochę? Aha, z a6w rezygnuję na dobre, bo to trochę na mnie za ciężkie, jak na razie (171 cm wzrosu, 55 kg wagi), a chcę zacząć typowe pompki i brzuszki. Ile dziennie ich robić i w ilu seriach? Dzięki z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-06-20 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowe?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na siłownie i tam robić te same areoby. I tu mam pytanie: czy zaczynać bawić się w ćwiczenia z obciążeniem przy okazji, czy poczekać jeszcze trochę? Aha, z a6w rezygnuję na dobre, bo to trochę na mnie za ciężkie, jak na razie (171 cm wzrosu, 55 kg wagi), a chcę zacząć typowe pompki i brzuszki. Ile dziennie ich robić i w ilu seriach? Dzięki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-06-20 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny OLIMP Mega Strong Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli będziesz stosował odżywkę białkową to musisz ją ująć w bilansie (czyli będzie stanowiła cześć diety czyli będziesz uzupełniać nią braki w diecie%-)) poza tym białko bardzo dobre jakościowo, cena to odrębna sprawa, ale jak Cie stać to bierz śmiało

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2013-06-20 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy z BCAA i Glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc hawk! BCAA 2;1;1 z aspartamem jest dobre? Jak zwykle tylko u nas ciagle zostaje stereotyp ze dobre bcaa to 2;1;1. Spojrz sobie teraz co jedza za naszymi granicami :-) Mono z vitala na pierwszy cykl moze i dobre, tereaz moglby sobie dac czyste mono, creapure

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2013-06-20 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy z BCAA i Glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BCAA z hiteca bardzo dobre 2. glute jak wyżej odpuść 3. mono z vitalmaxa też się nada, bierz standardowo DNT 1x5g, DT 2x5g

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2013-06-20 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką ławkę wybrać ?

    Temat
    Trening w domu

    witam, chciałbym kupić ławkę na której będę mógł robic niemal wszystko dlatego ze nie mam za duzo mniejsca to ławka z wieloma opcjami będzie idealna. pytanie tylko czy są one dobre i czy po czasie nie rozluźnią się te wszystkie elementy ? te znalazłem na allegro: http://allegro.pl/marbo-polska-lawka-wielofunkcyjna-skladana-hit-i3324518144.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2013-06-20 13:22:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://www.cda.pl/video/324684/Tak-wygladaja-implanty-miesni-sexy to jest dobre i jeszcze się typek tak smiesznie giba :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWUS nie bez przyczyny praca w więzieniach jest nagrodą dla więźniów za dobre sprawowanie. Zamknij się w pokoju na 10 godzin to zobaczysz jak fajnie "siedziec i nic nie robić" ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupić Mass Freak 6,8kg, Creatyna(tylko jaka?? liczę na pomoc) i myślałem nad AAKG Hardcore lub Cell Pumpie. Proszę o pomoc... Czy to będzie dobre połączenie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-06-20 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny OLIMP Mega Strong Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre, ale nie odczujesz po nich nic doraźnie .. chyba, że masz duże braki ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2013-06-20 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)