dobre

Nie chodzi tu o wynik trzeba po prostu dobrze zakończyć rok 2015.Może jakiś prezent sobie zrobisz zdobywając dobre miejsce ,a w następnym roku ustawisz sobie poprzeczkę wyżej,chociaż tak to jest że nic nie przewidzisz ;D

Nie chodzi tu o wynik trzeba po prostu dobrze zakończyć rok 2015.Może jakiś prezent sobie zrobisz zdobywając dobre miejsce ,a w następnym roku ustawisz sobie poprzeczkę wyżej,chociaż tak to jest że nic nie przewidzisz ;D Dobrze powiedziane:-)). 13.12.2015 (niedziela): AMWL w pływaniu I runda: 50m kraulem - 35,88sek 50m grzbietem - 41,29sek Tak źle [...]

[...] Trening na basenie: 600m rozpływania 10x50m nogi w płetwach: 1kr. 2mot. 200m luźno 10x50m nogi w płetwach: 1grzb. 2mot. na grzbiecie 200m luźno Razem 2km. To było dobre zakończenie starego roku:-)). Z optymizmem patrzę na to co mnie czeka w trwającym już nowym roku:-). Do marca jest 2 miesiące, aby dobrze przygotować się do kolejnych [...]

[...] Trening na basenie: 400m - 100zm-100grzb-100klas-100kr 600m nogi w płetwach do kraula 200m - 50klas-5-glajch-100zm 600m ręce w łopatkach do kraula 200m - 50klas-50glajch 200m grzb Razem: 2,2km Trwa praca przed majowymi zawodami:-)). Nastawienie jest dobre i bardzo pozytywnie to wszystko widzę;-). Od nowego tygodnia dojdzie także siłownia;-D.

[...] Na tych zawodach wywalczyłem 8 złoty medal i tym samym 8 tytuł Mistrza Kraju:-)). Pozostałych medali nie wiem ile mam}:-(. Na szczegółowe podsumowanie przyjdzie jeszcze czas;-). Udało mi się wrócić na swój poziom;-D. Ciężka praca przyniosła dobre efekty;-). W kolejnym roku akademickim planuję już tylko 2 starty w lidze wojewódzkiej:-)).

Joasia, sorry ale z czego Ty się chcesz odchudzać? Z kości na ości? Z tym alkocholem to nie zabardzo,ja piję bardzo dużo piwa i raczej jest to dobre na masę Piotr

jak ktoś wyżej pisał, u mnie bardzo dobre efekty dawał clen 2tyg, yoha 2tyg i tak na zmiane. tylko oczywiście do clena duże dawki magnezu i potasu

[...] są mega wygodne, nie sprawiały mi żadnych problemów. Też myślałem ze to może być od tego że to dopiero początki biegania a ostatni raz kiedy ćwiczyłem lub biegałem był chyba dobre kilka lat temu :] Przeanalizuje moja technikę biegu, i faktycznie zacznę od tego pierwszego tygodnia, Myślałem żeby jeszcze dorzucić sobie w tygodniu jakieś ćwiczenia [...]

1 od basenu nie zbudujesz sylwetki, jak patzrysz na zawodników sportów wodnych to oni też czas spędzają na siłowni 2 zależy o jakie efekty chodzi bo można i 2 razy i coś tam się uzyska jak będzie dobre odżywainie Nie wiemy jak obecnie wyglądasz i czy postawić na budowanie masy czy redukcje

dostalem juz wszystkie plytki wszystko ok tylko na np.Kovacs jest fatalny glos!!wrecz nic nieslychac, ale jakosci obrazu sa dobre tylko jeszcze jednno pytanie ZINO do Ciebie bo jeden film mi niechodzi poniewaz trzeba jkiegos kodeka do niego odpowiedniego, a instalowalem NIMO i Dvix Show Pack i nadal to samo a jest to:The Unbelievable - Ronnie [...]

Aha czyli antykataboliki działają tylko doraźnie są dobre tylko po treningu i nie działają cały czas???---> przeczytałem zanim zdążyłeś edytować więc odnieś się do swojej wypowiedzi a sam niedawno pisałeś o wysyceniu HMB i jego lepszym działaniu w dłuższym czasie nagła zmiana poglądów?? coś Ci się pomieszało przy 100 mety HMB to "wielka [...]

Akurat mam linka pod ręką http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html pompki na poręczach jak i wąskie wyciskanie to bardzo dobre ćwiczenia. Wybór należy do Ciebie

zdecydowanie skret w zewnetrzna strone wplywa na mocniejsze napiecie bicepsa czy zaproponowane przez terminatora rozwiazanie jest dobre nie przekonam sie bo trenuje na silowni gdzie ciezar jest odgornie "zlozony" jakkolwiek supinacja nadgarstka do zewnatrz w koncowej fazie ruchu to dobry nawyk ktory mozna praktykowac bez dociazania [...]

mleko jest dobre ale prawdziwe swieze od krowy prosto z pola, bo takie co jest w sklepie to jest napój mlekopodobny:-)

Dzięki za rade, ogólnie planuję sobie zarobić, ale na razie chciałbym poćwiczyć i spróbować swoich sił. A i jeszcze te plany co podałem to dobre są??

zarowno kasza gryczana ma niskie ig jak i kasza jeczmienna, obie sa dobre w ciagu dnia oraz w posilku przed treningiem.

Byłem w szpitalu kilkukrotnie. Na neurologii (podejrzenie choroby złączy nerwowo-mięśniowych) , 2x na endokrynologii (tst, LH, prolaktyna ciągle "skaczą", 2x na urologii (operacje). Zero konkretów z ich strony. Zero pomocy. Internistka mi zleciła omnadren 250, stąd moje pytanie, czy on sam, to dobre rozwiązanie?

[...] , 2x na endokrynologii (tst, LH, prolaktyna ciągle "skaczą", 2x na urologii (operacje). Zero konkretów z ich strony. Zero pomocy. Internistka mi zleciła omnadren 250, stąd moje pytanie, czy on sam, to dobre rozwiązanie? Czy internista ma odpowiednią wiedzę do zalecania i prowadzenia pacjenta tym konkretnie lekiem to bym dyskutował.

spoko, to będzie dobre wyjście schodząc stopniowo a jeżeli akurat za 6-8 będziesz robić redukcje i w ten czas chcesz schodzić stopniowo to jeszcze lepiej ;-)

Ale rozmowa na temat Jakie jeszcze dobre miejsce na strzała skoro łydy odpadają?? Od razu mówię, że dupsko odpada, bo mam jakiś wewnętrzny opór