SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • x-pand + cell pump czy dobre ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw OK i wyniesie ok 200zł do tej kwoty masz jeszcze b.dobre polaczenie - Nitrobolon Energizer 1100g z CM3 180 kaps treca. starczy na 40 dni a i bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-03-22 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jajeczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każde z tych trzech będzie dobre, ale jakościowo Activita lub Olimp. Ja nie mam żadnych bąków, nawet po surowych jajach. Urozmaicenie jest ważne, bo po co tylko wpc lać w siebie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2008-03-22 12:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blood and Bone

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dandyk dobry film? Undiputed 2 nawet dobre - akcja dzieje się w rosyjkim więzieniu - wiadomo walki to jeden wielki bajer ale jak ktoś przymknie na to oko to można obejrzeć. Pozatym główny przeciwnik rusek Boyka wymiataMichael Jai White który gra główna rolę też daje rade Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-22 12:59:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2008-03-22 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nutrabolics Gratis - pomocne w redukcji kolejnych kilogramów Universal Storm 821g + Met-Rx Pure Creatine 400g-na nowy cykl stackowy, który kompletuję oraz wygodne ale jakże dobre zupki: 2 x Activita Master Meal 60 g + Activita Master Meal 60 g Gratis ! Szkoda , że nie można mieć wszystkiego bo ceny są rewelacyjne... Nowy cykl stackowy będzie [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 13:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - ocena i ew. korekty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w piwnicy, i posiadamy tylko podstawowy sprzet koncza mi sie pomysly na trening barkow. Zastanawialem sie czy krazenia ramion z hantelkiem (z jakims tam obciazeniem) byly by dobre, nie widzialem w zadnym atlasie cwiczen tego cwiczenia takze mysle ze jest raczej do niczego, no ale zapytac nie szkodzi. I jescze jedno, otoz moj brzuch wyglada [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-03-22 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI CHWYT NA BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze byc zmieniaj co jakis czas cwiczenia dobre wg mnie jest wycosiskanie sztangi z przodu, podciganie sztangi wzdłuz tułowani i dodac jakies unoszenie na boki i powinno wystarczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-03-22 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialabym zamienic tluszczyk w miesnie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Madu, bardzo dziekuje, ze znalazlas czas nawet w tym przedswiatecznym zamieszaniu... zapotrzebowanie znalazlam takie, ale nie jestem pewna, czy to sa dobre proporcje? B~2,2 / kg masy ciała T~1,0 / kg masy ciała Ww~6,0 / kg masy ciała podawalam kilka postow wczesniej, ale przeklejam : Wyliczylam zapotrzebowanie wg metody znalezionej na forum: TDEE [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2008-03-22 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zgadzam sie z Adamm999. Sparingi sa dobre i potrzebne ale w odpowiednim czasie. Technika jest najwazniejsza a bez niej sparowanie nie ma sensu, bo utrwala tylko zle nawyki, a chyba nie o to chodzi. Sily tez raczej sie na tym nie wyrobi. Z tego co wiem to żeby móc wziąść udział w amatorskim turnieju, trzeba trenowac minimum 2 lata (tak slyszalem, [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal NEAT-przyjąłem też średnie-500 kcal BMR+TEA+500=2866 kcal Suma= 2866 + (10% z 2866) = 3152 kcal/dzień I chciałbym zapytać, czy dobrze obliczyłem, czy średnie wartości dobre dodałem? Linki sfd do obliczania kcal zużytych przy bieganiu daje inne ilości? Czy może chodzi o totalne przybliżenie?? No i dalej korzystając z wytycznych kolegów z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki Olmip

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie co sadzicie o Olimpie? Bo słyszałem o nim same zle opinie... ale ceny maja w miare dobre..I ostatnio zaczalem cykl na olimpie na kre-alkalyn mega caps 2500,bcaa 1100,l-glutaminie 1400 i bialku x5 proteins. Wyszedl mnie ten zakup bardzo tanio,np z treca za te cene mialbym jedna odzywke..Jak oceniacie takie polaczenie odzywek?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2008-03-22 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyzująca żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stężenie przeciwutleniaczy, wszystkie pierwiastki śladowe oraz białko, enzymy i błonnik. FASOLA MUNG Jedząc ją, poczujesz, że dosłownie rozsadza cię energia. ZBOŻA Stanowią dobre źródło witamin grupy B. Powoli uwalniają zawarty w nich cukier, dlatego zapewniają stały przepływ energii- nie odczuwasz niekorzystnych wahań cukru we krwi. PŁATKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-03-22 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA BRZUCH POMOCY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanko czy te cwiczenia sa dobre na miesni brzucha? -Skłony leżenia głową w dół -Unoszenie nóg w podporze -Spinanie/Unoszenie kolan w leżeniu płasko (jak bedzie cieplej to unoszenie nóg w zwisie na drążku) Ile powinno sie razy cwiczyc brzuch w tygodniu? Z góry dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-03-22 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja water melon i z początku kilka porcji dobre a później masakra ale da się przyzwyczaić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-03-22 17:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaszkodzic to nie wiem czy to dobre slowo . kreatyne nie bedzie miala wplywu negatywnego jesli bedziesz wiedzial jak ja stosowac , ale w twoim wieku stosowanie kreatyny jest dla mnie smieszne . byc moze wlasnie w tej chwili testosteron pulsuje ci w zylach az milo a ty zamiast to wykorzystac to szukasz innych srodkow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-03-22 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-porady

    Post
    Doping

    masz dobre suple, zjedz je i potem pomysl o koksiku :) tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-03-22 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki Olmip

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja uważam , że niektóre suple mają bardzo dobre - bcaa mega caps, l-glutamina w proszku, carbo, system protein 65 i 80, proffi whey mass, knockaut, kretka w proszku i jeszcze kilka innych. Wszystko zależy od dawek co zauważyli koledzy wcześniej Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-03-22 18:09:27

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2008-03-22 18:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERACTIVE NUTRITON N.O.K.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    wprowadzilem ten produkt na półki do polski jakis czas temu i trochę wypromowałem. ogolnie bardzo chwalony za dobre efekty końcowe i dobrą pompe na treningu. bylo tez kilka osob niezadowolonych z dzialania, życie.. bynajmniej 2 miarki w treningowe, 1 w nietreningowe starcza zupelnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2008-03-22 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc strefy i siwe i inni dobre piwko nie jest zle siwy zamoczyłeś juz w robocie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 18:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marcin a nie pije kawy i jest dobrze teść jest wysoki i jest gitara co ma piernik do wiatraka? biernol dzieki za info Twister dobre masz wiecej?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://zwarcicus.wrzuta.pl/audio/uO5uw5GOnO/poprostu_badz heheh dobre __________________________________________________________ Twister dawaj co masz

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)