dobre

A ja będę bronił autora tematu. Ma dobre mięcho i nie jest bardzo zalany. Dopracuje poszczególne partie i będzie ok.

Dobre areoby, spróbujcie ruchać przez godzine w jednakowym tempie, jeśli ktos da rade to spalicie w od cholery kalorii

Moja babcia dobre sznycle robi Farseer Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-12 18:16:35

jesli nie masz w poblizu sklepu zadnego gdzie moglbys sam zobaczyc i wybrac odpowiednie rekawice to np http://www.allegro.pl/item525722454_rekawice_treningowe_przyrzadowki_allright_roz_l.html powinny byc dobre ale ja bym wolal isc do sklepu i wybrac sobie sam konkretne pozdro Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-01-12 18:19:30

na tle np CP bardzo dobre wiesz.. ja akurat na smak w stackach nie patrzę. Wszyscy narzekają na smak HP a mnie smakował pij z wodą a jak jesteś hardcore'owcem to proch do buzi, zapij wodą i git

dietka jest wiadomo z gory dzieki a co do tego cell pump czy to dobre połaczenie albo aakg treca prosze o opinie tych 2 stacow

to znaczy że dobre placebo masz ron i jakie szybkie

wszystkie dobre próbuj

umnie straszy wziol na firme za jakies 1500 i mam wdomu elegancko sie spawa nawet 9 latek by nia dal rade spac taka prosta w obsludze i dobre sawy robi wysoki amperaz

ahahaha dobre

Możliwe że pochopnie napisałem i kolega ma racje wyżej,sorki.Tylko lubie jak oceniają na bierząco. Zdjęcia są akurat dobre,więc tu łatwo porównywac. Pozdrawiam wszystkich.

Na poczatek wywal mleko, bo krowie jest dobre dla cielat a nie dla ludzi Wyrzuc bialy ryz lepiej juz jedz brazowy. Generalnie jesli nie boisz sie wegli i chcesz masowac to zamiast ryzu mozesz spokojnie jesc ziemniaki (bardzo duzo vit. C oraz potasu) czy kupowac pelnoziarnisty makaron Dieta kulturysty musi byc tez smaczna abys w niej wytrwal [...]

sprzętem aerobowym może być para butów i chodnik skakanka sam nie wiem, czy to dobre narzędzie aerobowe, może bardziej do interwałów by się nadawała. brzuch jest ok.

[...] kuraka + 100g białego 6.120g twarogu półtłustego + 10g oleju lnianego 7.w palnie 130g twarogu półtłustego + 10g oleju lnianego Podsumowanie Trening. Trening wykonany na 100% dobre samopoczucie i dobra dyspozycja dzis była. Starałem sie robić jak najkrótsze przerwy, trening zrobiony w niecałą godzine PS Prosiłbym kogoś o odpowiedzi na pytania [...]

plecy i nogi musisz dodac do treningu bo bez tego ani rusz to pierwsze co musisz zrobic staz 2 miechy- odpusc sobie suple i odzywki dobra diete uloz i jedz na sucho jeszze dobre pare miesiecy Micha micha micha

Nie będzie wporządku, ani to dobre źródło białka ani ww czy tłuszczy. Zjedz porządnie, mieso/ryba + makaron/ryz/kasza.

ładna bejca yogi ahaaa a mój dil myśli co dla mnie dobre i dał mi za to ... dietanabol

celem byla teraz caly czas masa za 2 tyg ostro biore sie za wycinke W samą pore :) Jak narazie przez brzuch cały przód wygląda na mniejszy, ale pewnie po redukcji to wrażenie zniknie. Dobre plecy.

to nie chodzi o to zeby jak najszybciej spuchla...dobre polaczenia i ogolnie stosowane przez wiekszosc to klata-bic plecy tric barki-kaptury nogi mozesz mieszac klatke z bicem i plecy z tricem ale nad plecami pomysl bo praktycznie nic nie robisz z plecami

[...] -aż nie do wiary,że ktoś z takim wynikiem i stażem mógłby pisać takie pierdoły MASAKRA Autorze,oczywiście nie słuchaj rad takich jak tego Pana wyżej, na wyrównanie siły dobre jest ćwiczenie hantelkami(O TEJ SAMEJ WADZE!) lub normalne wyciskanie sztangi,ale do ciężaru przy którym jedna ręka już nie wyrabia-koniec. Inaczej rzecz ujmując ciężar [...]