SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Plan do oceny i porawek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chłopaki, biorę się za FBW ;). A mozeciw mi rozpisac co powinienem jeść? nie chcę przybrać na masie za bardzo i nadal chcę biegać szybko, czytałem że dzięki mocnym mięśnią 2-głowym się szybciej biega, czy to prawda? czy pistolety są bezpieczne? i jakie ćwiczenia są dobre na mięśnie 4-głowe? Zmieniony przez - DontRudy w dniu 2015-12-29 11:47:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2015-12-29 11:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i porawek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masie za bardzo i nadal chcę biegać szybko, czytałem że dzięki mocnym mięśnią 2-głowym się szybciej biega, czy to prawda? czy pistolety są bezpieczne? i jakie ćwiczenia są dobre na mięśnie 4-głowe? Zmieniony przez - DontRudy w dniu 2015-12-29 11:47:21 na czwórki nie znajdziesz nic lepszego od przysiadów odnośnie tego co masz jeść, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2015-12-29 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że podałem za mało hcg za mało cloma za krótko odczekałem i teraz mam lipę. No i jeszcze pytanie czy hcg Napewno jest dobre (to jest chyba najgorsze) Przydałoby się pewne 100% z apteki. Ale nie ma skąd załatwić. Po podaniu 2500 coś tam czuje ze się dzieje że trochę rosną jądra. Ale czy to tak ma działać? Mówię jeszcze pokombinuje trochę [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2021-09-29 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj poszedł strzał teścia libido bardzo dobre wzwód tez. Dzisiaj rano także poranny wzwód i czuje ze działa tak jak powinien. Dzisiaj powinienem zjeść pół symexu (co 3dni) I za każdym razem tak jest 2 dni dobrze 3 dni lipa... Dlatego się zastanawiam czy to nie prop. W Poniedziałek badania wkleję wyniki.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2021-10-02 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to już ku... 3 firma testa.. Ostatni raz kiedy się dobrze czułem Wbijałem cypio alpha zeneca pakowane w jedynkach. Było to półtora toku temu. Przed pandemia wszystkie laby dobre a teraz nie wiadomo o co chodzi...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2021-10-03 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warszawa vale tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego typu zajecia, a juz napewno tylko my robimy to profesjonalnie. Mamy najwiecej cwiczacych (jest z kim walczyc), wykwalifikowanych instruktorow, mila atmosfere, duze, dobre sale i wcale nie mamy drogo. Polecam. www.valetudo.pl PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2003-06-06 00:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening <-------

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nich w wyszukiwarce i podwieszonych postach. aeroby 3 razy w tygodniu po 30 minut i co tydzien 5 min wiecej. w dni nietreningowe. i od razu mowie, ze to tylko przyklad, nie musisz slepo tego wykonywac. poszukaj w atlasie cwiczen, ktore uwazasz za dobre i wrzuc tutaj co wymysliles to sie skoryguje Zmieniony przez - zalej w dniu 2005-12-04 15:24:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2005-12-04 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka, a wso, wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do szkoły podoficerskiej chłopaka, który w pierwszym momencie wyglądał mi na strasznie chudą dziewczynę. Ważył góra może 60 kg, wszystkie kości było widać, mimo to dopuścili go do egzaminów do WSO i szkoły podoficerskiej. Takie chude osoby przeważnie mają mają dobre wyniki z testów fizycznych. Choć ciężko mi wyobrazić sobie takiego oficera

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2008-09-25 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/szczur dobre jest też upuszczanie krwi Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-24 22:07:42

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2009-03-24 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System wybierania stron

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobre jest ! ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "Ciemność mym płaszczem,Księżyc drogowskazem..."

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2004-01-31 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl kreatynowy byście polecali?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli kasa nie gra roli Detonator Peak, Labrada Supercharge, Xplode + Jack3d, Storm, Detonator FA to mysle ze z kapci Cie wywali na pewno storm i shock tez dobre polacenie, chociaz obecny shock juz nie jest taki dobry

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2010-01-01 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl kreatynowy byście polecali?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wymieniłem nic z nazwy. Zamieńmy na-Olimp. Też idą do przodu-można już dobre cykle zrobić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2010-01-01 23:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolator białka a redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Nabiał jak najbardziej możesz wywalić, owoce - to zależy ile ich jesz. Natomiast to czy wypijesz izolat czy zjesz jakieś dobre mięso - to nadal są źródła białka. Od cardio nic nie rozbudujesz. W ogóle kobietom jest ciężko cokolwiek rozbudować nawet jeśli ćwiczą na 110 % swoich możliwości - także wyrzuć z głowy stereotypy i zacznij ćwiczyć siłowo. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2016-04-18 22:48:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w polskiej lidze trzeba podejsc do tego sumiennie a na meczu porpostugrac dla przyjemnosci nie myslac o tym co bedzie za iles tam minut. Jak sie przegra metoda kopa i do przodu, nie przjemowac sie tylko przeanalizowac dobre/zle momenty I juz;) no dobra sory ze sie wtracam ale mialem kiedys tez taki "problem" i jakos sobie poradzilem;)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8651 Data: 2006-10-31 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] faworytem to nie musze wygrac. Psychologu - dzieki za wyczerpujaca odpowiedz, mozesz mi opisac w jaki sposob sie do stanu pt "musze wygrac", jak wlaczyc taki u siebie rodzaj "agresora"? Swoja droga jestem dumny z tej walki bo przewalczylem ja w niezlym stylu i zebralem dobre opinie trenerow, przede wsystkim za wole walki

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8651 Data: 2006-11-08 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się na ty wyciszenie nałożyć wiele spraw. I nie wgłebiając się w to jak to wszystko mogło powstać wydaje mi się że masz niską samoocene- nawet sam to napisaleś- siłownia, to dobre miejsce na podbudowania własnego wizerunku - 1 krok wykonałeś. Po 1 nie możesz się porównywac z innymi- wiem my ludzie lubimy się porównywać- ale prosze mi uwierzyć [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8651 Data: 2006-12-12 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - sutki w złym miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, i wlaśnie dla tego nie zajmowalbym sie pier...ami. pytania tego typu sa dobre na dzialy PO siłowni czy ew, trening dla poczatkujących. na przyszłość bedze kasacja tematu bo porusza -de facto- rzeczy maloistotne z punktu widzenia osób zaawansowanych w treningach- a taka jest istota tego działu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2008-04-22 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszta dnia z***... NO Xplode - Podobne działanie do Shocka, ale słabiej. Bylem po nim zmeczony a po Shocku to sie nie zdarzało. Massacra - Znajomy zjadł 3 puszki. Mówi ze dobre, ale ja po nim nie zauwazyłem Crea Shot - Moze na początkujących działa, pozniej juz sie nie sprawdza Napalm - Nie testowałem jeszcze, ale z opini na internecie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2011-05-24 09:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie poleci aikido jako styl do nauki walki. Owszem, gimnastyka, funkcje zdrowotne jakieś to tam ma, ale równie dobrze można iść na taichi... Poza tym jak by aikido było dobre, to by chyba wygrywali walki z innymi stylami, nie? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-18 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Natolin, nie ma sprawy Dobre podsumowanie ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-20 14:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)