SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ĆWICZENIA DLA KOSZYKARZY

    Post
    Inne dyscypliny

    Aby miez dłon wiekrza dobra jest cwiczenie w ktorym uzywamy korków takich od wina i na noc włozyc po miedzy palce. Żeby niespadały mozna załozyc rekawiczki. Dzieki temu cwiczeniu rozszerza Ci sie odstepy miedzy palcami i po pewnym czesie bedziesz mogł złapac piłke w jedna reke. Dobre równierz jest podciaganie sie lub chocby zwisanie na drozku na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2003-06-14 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konsekwencje bójki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wygląda to tak, że nie ma znaczenia czy się na to umuwiliście czy nie(dopiero w sądzie, przy dobrym adwokacie...), odpowiadasz za uszkodzenie jego ciała. Jeśli więc koleś ma dobre znajomości(dobry podkład ze szpitala, później nie umożą w prokuraturze itp. i dotego jeszcze świadkowie) to na prawde masz duży problem. Pomijając już Twój dyskomfort [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2003-06-14 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    WYPOWIEDŹ RONOWICZA Z PRZED KILKU MIECHÓW "1) Dobre uderzenie w ucho z piesci konczy sprawe. Blednik szaleje, czlowiek nie ma prawa ustac przez pare minut 2)najlepiej jest być skoncentrowanym i od razu trzeba wiedzieć gdzie się uderzy, najlepiej pierwsze uderzenie jest wykonać w takie miejsce na twarzy między nosem a policzkiem i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 15:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    bok kolana najlepsze miejsce na zadanie potęrznego low-kicka po taki chyba największy koleś poczuje ból również dobre ciosy to centralnie w nos aby krew polała sie strumieniem , cios którego jeszcze nigdy nie urzyłem ale słyszałem że skuteczny w krtań przeciwnika ( bardzo duże ryzyko) SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobre zdiecia, brales sam Winstrol, jak wygladal cykl?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2003-06-14 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra dobra - teraz ja znikam na dobre Pozdro - Tomek - multimd

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 18:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ladnie wyzerzbic-ale sam nigdy nie bralem HMB niedlugo mam zamiar wiec opieram sie tylko na opiniach expertow tego dzialu a ich zdanie jest rozne na temat dawkowania HMB wiec moze lepiej niech oni sie tu wypowieda ;] Podsumowujac wedlug mnie HMB jest bardzo dobre dla osob ktore maja pieniadze i cierpliwosc w czekaniu na efekty. Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2003-06-14 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko provit85 prosze o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko ..generalnie dobre..lecz z przewaga izolatoow sojowych..trafniejszym wyborem i ze wzgledu na jakosc (rodzaj białek)i na cene (jest teraz w promocji)bedzie nowe białko olimpa PURE WHEY 80 .... smak czekoladowy jest picha...vanilla too,.;) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2003-06-14 18:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SADZICIE O AMINO BCAA Z FIRMY NUTREND???

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA Universala jest bardzo dobre, Weider też ale drogo wychodzi, wogóle nie ma co kombinować, bo super BCAA to Amino Anabol Hiteca. Co do BCAA w płynie Nutrenda to starcza na kilka dni, więc chyba ocenić można samemu. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2003-06-14 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SADZICIE O AMINO BCAA Z FIRMY NUTREND???

    Post
    Odżywki i suplementy

    WLASNIE VLAD.IV CHCIALEM SIE CIEBIE KIEDYS ZAPYTAC JAKIE JEST DOBRE BCAA BO POLECASZ TO (LUB COS W TYM RODZAJU) I TU MAM ODPOWIEDZ A MOGE JESZCZSE WIEDZIEC CO O BCAA OLIMPA SADZISZ ?? pozdrawiam Zmieniony przez - Ghooost w dniu 2003-06-14 19:43:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2003-06-14 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>RZEŻBA<<<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre plecy Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14342 Data: 2003-06-14 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Soja. Mozna razem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, to białko sojowe to nie jest zbytnio dobre, ponieważ roślinne, co nie? Ale ta kreatyna to jest chyba w miarę dobra, tak przynajmiej słyszałem. Slajer-ex

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2003-06-14 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>RZEŻBA<<<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre proporcje,masa i rzezba w sam raz ! sog za wyniki!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14342 Data: 2003-06-14 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Soja. Mozna razem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście że sojowe nie jest najlepsze, ale lepiej mieć 5kg sojowego niż kilogram serwatki - zawsze ilość to ilość. A sojowe dobre jest do cyklu ph, SAA członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2003-06-14 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGROVIRON>>>>!!!

    Post
    Doping

    pipes a mniej wiecej jaka jest cena ganabolu 100mg/1ml?? prosze o pilna odpowiec i czy on ma dobre dzialanie??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2003-06-14 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmm, czas wreszcie coś zgubić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i bardzo dobrze kalorie nie sa najwazniejsze. Zalozenia masz dobre, T zmniejsz do 0.5g/kg. 6-7posilkow dziennie co 2,5h WW tylko z niskim IG (kasza,ryz brazowy, chleb razowy) T tylko nienasycone (oliwa z oliwek, ryby) ogranicz WW w ostatnich 2posilkach (ostatni przed snem tylko B) obserwuj efekty i reakcje organizmu, nie zapomnij o vit. i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2003-06-14 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko provit85 prosze o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger dobre białko polecił a bież je w zależności od tego ile masz go w diecie jak masz go mało to możesz 3-4 razy dziennie brać po 25-30g ale jak masz go dużo w diecie to bież np 2 razy . Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2003-06-14 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy na masę dla mnie, proszę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma potrzeby katowac sie wieksz iloscia, przetwozenie bialka przez organizm "kosztuje" ok. 20% dostarczanych przez niego kalorii. Takie ilosci B jak masz to sa dobre na diecie redukcyjnej. Zwieksz WW, teraz masz niecale 6g, tyle to jest dobre na endomorfika, ja bym zaczal od 6.5g/kg i w zaleznosci od potrzeb zwiekszal do 7-8g/kg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2003-06-14 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tam tez chyba bjj ale shidokan to bardzo dobre rozwiazanie kyokushin i kyokushinkai to to samo "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10660 Data: 2003-06-14 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Uczulenie" po goleniu, co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Depilatorem boli,kremik śierdzi strasznie i powoduje u mnie uczulenie ,wosk...cóż miałam dobre chęci wzgledem wosku tyle ,ze moja ręka okazała sie niezbyt dobra do tego typu depilatorów i zmarnowałam wszystkie plastry z woskiem goląc tylko jedną noge...cóż nie ukrywając ,potrzebowałabym do woskowania chyba 1000 plastrów z woskiem a opakowaniu jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2003-06-14 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)