SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • kolejny szalony pomysl :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre :D moze ja tez "po" zrobie taki temacik :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-10-30 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktów i potrzeb kulturystów. Masz do dyspozycji 400 zł i zaczynasz pracę po 16 godzin dziennie w garażu. Wymyślasz oryginalne opisy produktów, szukasz sposobów jak zrobić dobre zdjęcia, odbierasz telefon od klienta nawet o 23.00. Widzisz, że Twój interes zaczyna nabierać rozmachu, inwestujesz kolejne złotówki, budujesz swój wizerunek na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2008-10-30 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac> Crevolution ? Knockout? Massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    KO - najmilej wspominam Crevo - tez dobre, ale nie spodziewaj sie po tym wielkiej pompy pobudzenia itp Massacry nie bralem - ale urok tych wegli odstrasza bo po co placic za cukier tyle Nie bede orginalny, wiec jak poprzednicy: KO+mono DT: rano mono przed treningiem KO+kofeina (bylo milo) DNT: rano KO po poludniu mono krotki cykl wyjdzie bo 35 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-10-30 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie nie wiem czy zakladac nowy temat bo znalazlem stary i go odswiezylem bo akurat byl takowy i nic, jeden koleszka sie odezwal ale wlasnie tez ze slyszal dobre opinie i ze chyba bedzie bral bo dobrze cenowo i jakosciowo wychodzi, ale ja chcialbym dojsc naprawde do osoby z ktora moglbym pogadac o efektach i o dzialaniu tego produktu, wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xClout vs 2xHp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze hp+clout dobre polaczenie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-10-30 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w trakcie przerwy od krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    plasmajet zbiera bardzo dobre opinie. ja zaczynam ją brać od poniedziału

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-10-30 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić? Cel zmniejszenie bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze, ale był jeden problem: nie miałem diety więc efekty nie były super. Kawy w ogóle nie piję, jedynie na dyskotece energetyki. O tym thermo speed EXTREME słyszałem same dobre opinie. Moje zatłuszczenie nie jest jakieś duże (widać na zdjęciu), więc myślę, że suplementy które zakupiłem + profesjonalna dieta + siłka + aeroby dadzą upragnione bf [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2008-10-30 14:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tygodniu zdam relacje. akurat moim zdaniem te połączenie jest badzo dobre.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-10-30 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w trakcie przerwy od krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    "plasmajet zbiera bardzo dobre opinie. ja zaczynam ją brać od poniedziału" mnkk i jakie są twoje odczucia co do tej odzywki ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-10-30 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg w ok 6 tygodni - foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dobre efekty jestem pod wrażeniem oby tak dalej. Szacun

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    http://ebramki.pl/view,manchester-utd-2-0-west-ham,2469.html dobre zachowanie Berby przy drugiej bramce Ronaldo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://bula.wrzuta.pl/audio/jsbb0vJfzK/maleo_reggae_rockers_-_kokaine_riddim bic to jest dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    vectra gts dobre auto silnik/zawieszenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 17:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm niezbyt dobre rozwiazane... połącz klate z bicem i rób go "ciężko", albo w przypadku gdy robisz jeszcze do tego bary to bic już jest troche trafiony ogranicz do 2 cwiczen po 4 serie, 1. unoszenie przedramion ze sztangą 12<10<8=8 2. podciąganie na drążku wąsko podchwytem 4x10-12 podciąganie czesto niedoceniane cwiczenie, ale [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2008-10-30 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ofensywny środkowy pomocnik

    Post
    Piłka Nożna

    Tak, jak zostało tutaj już niejednokrotnie wspomniane, przede wszystkim liczy się technika - dobre przyjęcie, drybling, zwody - nad tymi elementami trzeba szczególnie mocno popracować, dopiero w następnej kolejności podania i strzały z dystansu. Oczywiście na tej pozycji koordynacja oraz szybkość są bardzo pomocne, więc warto stosować ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 2008-10-30 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na biceps i mięsnie piersiowe.

    Post
    Trening dla początkujących

    aaa.. cwiczenie na triceps to: bierzesz sztange ciezar okolo 20 kg i robisz tak: stoisz z rekami do góry (oczywiście trzymasz sztange...) i uginasz rece do tyłu ( za głowe...) i tak samo jak przy bicepsie utrzymujesz napięcie mięsni... a dobre cwiczenie na klate i plecy to pompki... (niby stare i nudne ale przynosi efekty...)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Admino 6800/4500

    Post
    Trec

    calodzienne polecalbym przed treningiem, po treningu posiłek. na temat 4500 sie nie wypowiadam, a na temat 6800 opinie sa bardzo dobre nie spotkalem sie z krytyką.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-10-30 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie jedzenie? akurat...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    interesujace to jest: "zaś oleje zawierające kwasy omega 6, występujące w ponoć dobrych dla nas margarynach, zwiększają ryzyko zachorowania na demencję." ktoś twierdzi ze margaryny sa dobre?... takie tematy zawsze beda wzbudzaly kontrowersje,a kontrowersyjne tematy sie sprzedaja. Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-30 19:36:17

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-10-30 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "Bardzo wierzę w utrzymywanie diety wysokobiałkowej. Przed zawodami jem zazwyczaj około 600 gramów dziennie." albo PAUL DILLETT "Proszki proteinowe są dobre, ponieważ nie każdy może zjeść dziennie taką ilość białka, jakiej potrzebuje jego organizm. Uważam, że kulturyści powinni jeść 3 gramy białka na czysty kilogram wagi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2008-10-30 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    chlopaki ale na sado maso przyjda najwieksi z najwiekszych, moze byc dobre sadomasowanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)