SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja to nie wiem jakie piosenki so dobre... A słucham NDW2005 i Jump Jump...Zapodaj jakieś tytuły....

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 19:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to są chyba najlepsze kawałki... Wodka and Bacardi jest dobre pozniej napisze wiecej bo wlasnie ide sie poblokersić, pa

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miec kase, musze uzbierac z 1 tys reszte starzy mi dadza. Tzn ejst opcja ze matka mi da kaseza miesiac na to i zaczne remont a ja bede jej oddawal kase- i to wydaje mi sie dobre wyjscie by skonczyc wszystko do gwiazdki.A w gwiazdke wiadomo rpezenty to zmaiast pierol porposze o sztange+ ciezarki i wiadomo +pensja i powino byc akurat pozniej co [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seba to uczynny chloptas jest, same dobre przyslugi robi

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Dopiero wstalem. Wierzmy w polski sport. Polska wygrala z Kazachstanem Adamek wygral walke Kubica 9-te miejsce, wiec dosc dobre Acha Szkocja wygrala z Francja, a nie Walia. Walia przegrala 1:5 ze Slowacja

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pochodzic i pogadac spokojnie, bo jest duzy las,a poza tym to mam ok 2km nad jezioro, wiec i nad jezior mozna sie wybrac i tam spedzic wiekszosc czasu i mysle, ze to byloby dobre rozwiazanie jak na lato. Wiec czekam na poropozycje. A jakby wszytsko wyszlo dobrze i byloby ciekawie, to mozanby bylo organizowac nastepne spotkanie, lecz tym razem u [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniu, ja to wodzialem kiedys na TVN´ie .W Uwadze. Ale tylko urywek byl.Dobre to jest. Ladnie koles dostal.Ale jakas piz+da, bo nawet sie nie bronil.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dostałem od Olympia-s (Przemka) porcje tego Mesomorph 550 gram - ja nie wiem co Oni tam ładują to jakieś Dragi są - MASAKRA pobudzenie. więcej nie tykam takiej chemii - ale dobre dobre ciekawe czy są już jakieś uzależnienia po tym

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji i imo: meso = feta + skladniki pompujace. Tylko ze nie ma prawie zwala i troche krocej trzyma. Dobre na piatkowe treningi, jesli sie chce isc na impreze. I dlatego pewnie wszyscy tak lubia meso Dla nowicjusza pewnie super zabawka, mnie juz takie rzeczy nie ciesza. Wole noxa doriana lub mocna kawe i dobre wegle. Ale kazdego bawi co innego

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 03:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznia 2013 gdzie ważyłam 86 kg, a momentu obecnego. Prooooszę Was o pomoc w ułożeniu diety - bo naprawdę się nie znam na tym, a nie chce sobie zaszkodzić mimo, że chęci dobre mam i mobilizację. Robię cardio, ale wiem, że muszę teraz więcej siłowych ćwiczeń wprowadzić, co proponujecie? :) Z tymi tłuszczami co zrobić? co dodać do jadłospisu? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2014-02-12 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma czegoś takiego, jak lepsze źródła węgli. Dla zdrowego człowieka dobre jest urozmaicanie, korzystanie z różnych źródeł. Natomiast mogą być sytuacje sprawiające, że dla danej osoby jakieś źródła są korzystniejsze, niż inne. Przede wszystkim alergie, nietolerancje, problemy trawienne po pokarmach zawierających niektóre składniki (np. owies czy [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2017-03-10 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc tutaj raczej winy nie ma. Spróbuje odstawić płatki owsiane , banany , chleb. Ale mam pewne problemy ... 1.) Płatki owsiane bez problemu zamienię na jaglane bo są dobre. Tak będzie ok ? 2.) Banany jem tylko w dni treningowe bezpośrednio po treningu. Lubię je i akurat nimi też węgle dobijam . Chyba żaden owoc oprócz bananów po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2019-12-06 22:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vena-zrób tak jak Rafał,po prostu znajdź sobie dziewczynęBędzie miał kto robić jedzenie dobre i ładnie wyglądające...(sałatka apetycznie wyglada na fotce)

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatkami owsianymi. VI. Zaraz przed snem - wp 80 + łyżka oliwy. Po II i III posiłku popijałem sobie sok multivitaminowy bez dodatku cukru, bo raz, że smaczniej, a dwa - pieczarki i woda mineralna to nie za dobre połączenie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-03 12:00:33 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-03 12:03:30

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co polecasz najbardziej:D w sensie smaku i żeby nie miało za dużo kalorii:D ale musi być dobre:D

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten rozstęp jest stary ja Rzymianie Pomyślec, że kiedyś więcej bez pompy było... ale jak to się mówi "wszystko ma swoje priorytety..." Elaine, dogonie, to mało powiedziane... przegonie go aż sie zakurzy Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-15 15:00:00 EDIT: Zapomniałem dopisac jednego ćwiczenia (pierwsze ćwiczenie w [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 14:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dwóch całych jajach i mielonych płatkach owsianych(chciałem takie nuggetsy zrobic na szybko, ale panierka się nie trzymała na teflonowej patelni niestety, ale też dobre, piersi nie są suche i to się liczy dla mnie -> już wolę surową zjeść niż suchą) przekąska - batonik białkowy ...i jeszcze się dzień nie skończył... Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greku, fiu fiu... masz dobrą regeneracje, ale dobre......... cukierki Saida, dobra, ale pod warunkiem, że Ty tez wystartujesz Smoq, aha, nie wiedziałem bo nie robiłem tego jeszcze Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-01-11 16:26:28

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z szynką, 2 całe jaja, zupka Fit kapuściana <- Jak otworzyłem torebkę i powąchałem, to mówie "FUJ, ALE WALI!... ale jak zaparzyłem i zrobiłem łyka, to juz było dobre W końcu naturalna kapusta kiszona też pięknie nie pachnie) III. Jw. (bez zupki); IV. Mrożone warzywa na patelnię(brokuły, zielona fasola,ziemniaki,kukurydza,papryka), [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pare dni pewnie Ja już chyba wszystkie możliwe palce u rąk miałem powybijane jak break'a tańczyłem Ja mam piłe meteora. Jak chcesz kupić cos tańszego, to zwróć uwage na wytrzymałość Są też tanie dobre piłki. Na dobrą sprawę jak trafisz na coś ostrego, to nawet taka za stówę pójdzie w pisdu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-01-20 11:54:49

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)