dobre

Dobre j**nięcie %-) Dobrze mi się wydaje, że to Hardstyle? :-)

No zapas jest, ale czy tak sporo? %-) Tak jest, przeważnie puszczam sobię hardstyle albo dobre vixy %-)

W podciąganiu lajtowo narazie, bez ciężaru Dobra, dobra cwaniaku%-) Plecy najs, na debiutach dobre miejsce będzie.

Nie by było, tylko będzie :-) Wiesz, dobre HMB, l-karnityna, termo spid ikstrem i siła idzie na redu! }:-(

[...] Antos: Jakoś tak mała objętość u mnie się nie sprawdza, w żadnym przypadku. Puki co siła nie spada, masa jakoś bardzo też nie, więc chyba jest ok :-) wladek: Nie znasz się, dobre nuty! %-) Widziałem gdzieś na sfd temat jak się robi te odwadnianie, to chyba z niego skorzystam, innej opcji nie mam za bardzo %-) Buli: No cycek nie jest zły :-) Mat: [...]

Dzisiaj poszło bananowo-truskawkowe, z wodą oczywiście. Dobre, ale nugat znacznie lepszy :-)

[...] 3 lata jumpstyle, jak wszedł do Polski po teledysku Jeckyll I Hyde Frefall %-) Także jestem z tą muzyką bardzo związany, na dysku sporo tego leży, więc jakbyś chciał jakieś dobre starocie to pisz ;-) Ogólnie to bez reklam i chwalenia się, założyliśmy z kumplami str jumpstylepolska.pl , Furious Squad - na youtubie jestem filmach prawie [...]

[...] jutro się obeżrę jak świniak, bo już chyba skończyły mi się wszystkie zapasy energii %-) Cały dzień chodzę jak bym chciał a nie mógł, spać mi się chce, i nawet amp'd + mocna kawa przed siłką niewiele dały. Formy na zawody w końcu jednak nie robię, więc nawet jak trochę podleje to biedy nie będzie, więc myślę że wyjdzie mi to na dobre :-)

mnie to do wszystkiego ciagnie co dobre :D

Ładny trening, klimat u Ciebie jak u Mariana %-) Z tym, że on ma u siebie jeszcze ciemniej i czasem nagra bokiem 8-) Myślałeś rozstawić takie lampy jak ma TVN? 8-) Z tym fatem to dobre wieści, warto wiedzieć przy zbliżającej się redukcji ;-)

zobaczymy :P tez mam dobre hmb :D ja w wl juz go powoli doganiam %-)

Ale masz patent, dobre %-)

j/w plecy bardzo dobre. Tego murzyna juz chyba gdzies kiedys widziałem bo tez pomyslałem że tak bym chcial wygladac%-) Ale u mnie to chyba raczej nie mozliwe, chociaż i by był kontener towaru. U Ciebie to co innego bo juz jest konkret.

przeciez ja zartuje oczywscie %-) imo dobre cwiczenie dla odmiany, ja to robilem z obrotem nadgarstka to fajnie wchodzilo mozna zalozyc wiecej kg niz na plaskiej

Dobre te siady, wiem jak meczy tyle powt :D

Rok temu takie serniki robiłem:-)) bardzo dobre tylko ze ja zjadałem cały z ajednym razem :-D Z Bananowo-Truskawkowym białkiem wychodziło najlepiej, tez sobie zrobie za tydzien;-]

też takie serniczki robiłem i dobre to nawet;-) czesto tez na zimno taki sernik robiłem w lato. truskawke masz econo? i dobrze ci wchodzi? mi srednio, ale ostatnio zamówiłem orzecha, wiśnie i jeszcze coś mam nadzieje ze białko bedzie podobne w smaku jak wisniowe carbo , bo to carbo jak dla mnie smak wisnia rewelka, nie piłem lepszego. p.s jak [...]

[...] inne rejony pleców (większy nacisk na środek). Oczywiście jeśli cały czas miałeś szeroki nachwyt, możesz na czas mikrocyklu zmienić go na wąski, napewno wyjdzie Ci to na dobre :-) Podsumowując - ja proponował bym zwiększać siłę w podciąganiu na drążku, np. po przez negatywy, pomoc partnera, podpórka pod nogi. Od biedy może być wyciąg, ale [...]

jak zwykle nie mozna edytowac. dobre SQ połowa twojego regresu to moja ostatnia seria robocza:-D

Przez pierwsze 20sek nie był w stanie rozroznic nadchwytu od podchwytu:-{:-| %-) Dobre dipsy, jak zejdziesz do bardzo niskkie repy to bd sprawdzał max na 3repach czy jedynkach?