ile mial drugi za blake'iem? bo nie wygral tak zdecydowanie jak bolt ostatnio... nie wiem czym jamajka szprycuje swoich sprinterow ale musieli wynalezc naprawde dobre g*wno... Teraz bolt z blake'iem beda startowac na zmiane? raz ten na 100m a drugi na 200m?
[...] pocierasz te lampke i jesteś ważką? %-) no ba te! tylko sie najpierw poprawnie do niego schylic musze %-) Yer, na spam zawsze mozna liczyć :-) sie ma rozumiec :-D Yer dobre te Twoje fejsbukowe ćwiczewnie ?:-D no ci powiem, ze dwujeczki to poczujesz bankowo %-) machanie czajniczkiem jest dobre na wszystko, z obowiazkowym syczeniem ofkors [...]
Przyznam, że ten drink to dobre rozwiązanie :-D rzeczywiście wtedy inne podejście ;-) Najśmieszniejsze było to, że jak się spotkaliśmy na drugi dzień i piłam sok pomidorowy, to oni myśleli, że ja mam kaca %-) A jak wino od czasu do czasu popijać można to cudownie, bo lubię ;-) Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-01-07 16:46:58
Dziękuję dziewczyny za miłe słowa };-) Już się wczoraj w pełni ogarnęłam. Najważniejsze to szybko wrócić na dobre tory ;-) aisha Już będę na przyszłość wiedzieć, żeby uważać na środy %-):-D
dobre pytanie - gdzie Ci mężczyźni?? BRAK!! \-) A tak serio. Niestety to przykre, ale.. praktycznie każdy z nich woli meduzy. Chuda laska bez mięśnia to jest to? @@-) Co ja już się Kama nasłuchałam, że się rozrosnę i będę męska to szkoda gadać... ;-) wyćwiczone, sportowe ciałko jest sexi - tego się trzymajmy i brnijmy w to mimo wszystko i po mimo [...]
[...] o Twoim zastrzyku to mnie aż... ciarki przeszły bo panicznie boję się igieł i z miejsca potrafię zejść \-) I wracając do tego co się stało - nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło ;-) także koleżanko - nie patrz już do tyłu bo przyszłość będziesz mieć za plecami a tego nie chcemy ;-) Buziaki, będzie dobrze };-)powodzenia! Zmieniony [...]
[...] i przez to mi też kręgosłup się krzywi i ucieka przy ćwiczeniach w odcinku lędźwiowym, przez co też nie do końca umiem „uwolnić” moją miednicę %-) haha czy jakoś tak … dobre sformułowanie :)) Trening: DNT wzmacnianie mięśni korpusu??? nie wiem jak po polsku nazwać 'core':-? Bodyball: 3 serie 1. 15x w leżeniu na plecach unoszenie piłki [...]
[...] niż zrobić sobie większą krzywdę i wyeliminować się na jeszcze dłuższy okres czasu. Trening: Wzmacnianie mięśni piszczelowych i rozciąganie łydek: Ćwiczenia zajęły mi dobre 30 min, ale czuję znaczną ulgę. Będą musiały na stałe zawitać w codziennym repertuarze treningowym. wzmacnianie mięśni piszczelowych 1. Rozgrzewka - chodzenie na [...]
[...] a jeszcze stwierdziłam, że kategorycznie i raz na zawsze rzucam paskudne fajki i nie ma popalania po kątach, to trochę się pojadło więcej. Ale nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło. Nie palę już ponad 2 tyg i mnie nie ciągnie. Jutro zrobię pomiary, nie będę oszukiwać siebie ostatnie 2 tyg dodały mi nieźle obwodów (brak ruchu - leżenie [...]
[...] rzeczy, to zjem, bo szkoda mi wyrzucać i szkoda mi mojej pracy nad tych chlebem. W Każdym razie walory smakowe są zerowe albo nawet minusowe #-P ale jak położę jakieś dobre mięsko, warzywka i masełko na niego, może da się zjeść %-) Trening: aeroby Ćwiczenia wzmacniające mięśnie piszczeli i rozciągające łydki naprawdę zaczynam [...]
Uwaga uwaga. Atrakcja w Niemczech w wesołym miasteczku. Ring, Bokser. Za wygranie z Bokserem 500Euro ;-)http://www.youtube.com/watch?v=7_4B1_M3haA haha dobre dobre :D
Mogłeś chociaż bardziej się postarać chodź dobre dobre ;D również nie przepadam za gimbusami , stąd emoty używam gdy się uśmiecham przy wypowiedzi bądź nie ;-) Amerykański sen hmmmmm Zmieniony przez - Driver2503 w dniu 2013-12-08 14:05:35
Matrix jak zwykle wkleja dobre nuty hehe ja ich nigdy nie slucham to zacznij bo to dobre nuty są czemu nie idziesz tam? bo spedziłem sylwka ze swoim słoneczkiem u słoneczka w domu i zyczyłbym sobie takiego sylwkaco rok hehe
piwo jest dobre w łomży więc kobiety pewno też się dobre wydają, jak to ktoś powiedział nie ma brzydkich kobiet, tylko człowiek może za mało akoholu wypić %-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ydgmyIATGoQ te kobiety sa super %-) Zmieniony przez - pakmator w dniu 2012-05-12 19:25:30
A ten tłuszcz i białko się rozpływa? to, że jest niewartościowe to nie znaczy, że znika. Wliczasz wszystko nieważne czy dobre czy złe.. ty dbasz o to czy będzie to dobre czy złe. Jak ty chcesz liczyć podziały między tłuszczami jak jednych nie będziesz wliczał a drugie tak. To białko nie znika i też ma swoje właściwości. Od głodowania lepsze jest [...]
[...] pod uwagę Twoją obecną sylwetkę i brak pośladka (bez urazy oczywiście). Bilans lekko dodatni na początek i stopniowo możesz dokładać obserwując zmiany w sylwetce. Jedzenie dobre jakościowo to podstawa. Trening na pośladki powinien uwzględniać ich pracę w różnych zakresach, dobrze też pracować na różnej objętości treningowej - część ćwiczeń z [...]
[...] broń, ćwicząc prawidłowy uchwyt i zgranie przyrządów celowniczych" Myslę że jesteś jednym z tych ludzi którzy mają klapki na oczach, uważają że to co było dobre 10 lat temu jest dobre i teraz... Przez wiele lat polskie AT nie korzystało z doświadczeń innych państw na tym gruncie, szkolenie miało formę standardową, jak to się [...]
[...] wyżej w klasyfikacji, zwłaszcza w Trondheim, jednak zabrakło mi szczęścia. Oglądałem z trenerami moje skoki na wideo. Wszyscy zgodnie twierdzili, że technicznie były bardzo dobre. Gdyby w niedzielę trochę powiało na skoczni gdy byłem na rozbiegu, wylądowałbym znacznie dalej. - Co, oprócz szczęścia, brakuje panu, by znów wygrywać w Pucharze [...]
[...] po zakończeniu konkursu w Bischofshofen: "Po konkursie w Oberstdorfie poczułem, że mam puste baterie, rezerwy się skończyły." "Zobaczyłem, jak ważne jest dobre przygotowanie w lecie, którego mi trochę brakowało. Każde dobre miejsce przyjmuję zatem jak dar, drugie miejsce dziś i drugie w całym turnieju to naprawdę świetne [...]
[...] Fot. skispringen.com.pl W wywiadzie dla „Dziennika Polskiego” Piotr Fijas podsumował wczorajsze skoki naszych reprezentantów. - To były dobre, powiedziałbym bardzo dobre skoki Adama. Od Zakopanego skacze regularnie daleko. Mam nadzieję, że przyszła tak długo oczekiwana stabilizacja formy – twierdzi [...]
DIAMENTOWA LIGA 2011 - IAAF DIAMOND LEAGAUE
