dobre

[...] choć widoków poskąpił tym razem. Z pudełkami i zarciem to tak, że się staram i sporo tego zdrowego jest, ale też lodzikiem nie pogardzam :)) w każdym razie przewaga tego co dobre, bo to po prostu smaczniejsze. Jemy też sporo tego co sami robimy, bo w knajpach najczęściej nie jest satysfakcjonująco... Mam wrażenie, że tu mają wszystko w dvpie, bo [...]

syntha-6 jest dobre BSN, no xplode tez mam twinlab tez ma dobre bialko.

[...] :D " widze ogromne problemy z czytaniem ze zrozumieniem Bueheheheh co z ciebie za koeś :D grzesiuk miał mentalność człowieka bez przekonań czyli taka jak twoja.bardzo dobre porównanie do wiesi i czesia,wysil sie i zobacz kim byli hahahahaale ty nadal jestes ulomny :D reszty mi sie nawet niechce prostować co napisałes yntelektualiso [...]

[...] Bardzo dobry trening, kiedys juz go robilem. Na redukcje tez jak znalazl, cyt."-po dolaczeniu aerobow w dni bez silowni daje dobre rezultaty w spalaniu tluszczy!!! " Same podstawowe ćwiczenia, czeste przysiady, martwe ciagi, ktore spalaja najwiecej kcal. Trening 4x w tyg. Po treningu A [...]

[...] }:-( Wolna wola,wolną wolą,ale jeszcze mózg kolego- mózg.Bóg (cokolwiek rozumiesz pod tym pojęciem) dał ci ten narząd po to, abyś myślał i rozgraniczał to co w postępie jest dobre,a co głupia większość,(lub mniejszość,to zależy od tego jak to media nam pokazują,często pokazują mniejszość i myślimy że każdy tak robi,a warstwa której pokazywane [...]

Dobre podciąganie, i dobre plecki ;) Jak w końcu makro w diecie dobrałeś? Bo jak dobrze pamiętam to Tobie polecałem wejść na low fat, nie?? %-)

[...] Heidfeld to solidny i bardzo doświadczony kierowca, ale talentem i umiejętnościami ustępuje Kubicy. Z takim liderem jak "Quick Nick" Lotus Renault może osiągać dobre wyniki, ale o bardzo dobre będzie już niezwykle trudno. W czasie testów zawodnik z Moenchengladbach prezentuje się nieźle, ale czy w wyścigach Formuły 1 będzie w [...]

dzialanie srodkow nadal dobre czy jakies zmiany ? rzekomo dobre...

dobre bo tanie i dobre Zmieniony przez - kozik-ban w dniu 2013-12-27 16:13:24

Nocny zywiol tkwi w tobie a ja lubie tez noc sle gril +dobre piwo/winko i do tego dobre wyluzowane towarzystwo to jest to no i moze byc jakac dziewczyna to jeszcze lepiej;-):-);-)

[...] 8km.-5:08sek. 9km.-5:24sek. 10km.-4:24sek. bardzo ładnie,to daje nam wiele imformacji co i jak.suplementy się przydadzą,co do przygotowywania napoju to warto zapisywać proporcje i jeśli trafisz na dobre to takie stosować.samopoczucie jest bardzo ważne warto jest robić sobie miłe niespodzianki np. dobre jedzonko,film,książka,coś co lubisz.

zdajesz biologie ? to bardzo dobrze, dobre perspektywy nawet z poziomem podstawowym na dobre uczelnie i kierunki, strzał w dziesiątkę ;] nie bój się tej maturalnej klasy diabeł ma tylko wielkie rogi i straszy a tak na poważnie to, spokojnie dasz połączyć sport z nauką, wiem to po sobie kwiecień przecież kończyłem rok szkolny zaliczenia z [...]

zdajesz biologie ? to bardzo dobrze, dobre perspektywy nawet z poziomem podstawowym na dobre uczelnie i kierunki, strzał w dziesiątkę ;]-Ty chyba poszedłeś na fizjoterapię czy coś w tym stylu chyba jak dobrze pamiętam,też się trochę nad tym kierunkiem zastanawiałem,ale to chyba nie dla mnie,wole raczej AWF,tylko tutaj są lekkie schody,bo albo [...]

[...] to prawie w ogóle jej już nie czuję.I uwierz mi,że nie miałem tak łatwego startu z bieganiem jak inni. Teraz trochę o tym jak widzę swoje wyniki,uważam,że nie są jakieś dobre,jestem teraz średniakiem,może troszkę lepszym.Chciałbym aby moje wyniki poprawiały się powoli ale żeby ta poprawa co rok była,na 10km teraz poprawiłem się o 4min. i [...]

[...] wie czy Ci to coś da na lepsze samopoczucie "kto sie biednym wychował ten stał sie bogatszy" to takie przysłowie chyba no i temat redukcji hmm Body Line ma niby dobre przepisy na dobre jedzenie podczas redukcji ale to musisz go lub jego żonę przekupić by sie z Tobą podzielili i życie juz nie będzie takie złe dobra jestem zaspany [...]

[...] dostarczyłaś z pewnością z mało :( Posiłków nie za dużo. Od 5 do nawet 7 posiłków dziennie to dobra ilość. Pomyśl też o kaszy/ryżu brązowym/makaronie durum. To bardzo dobre źródła węglowodanów. I jak sama mówisz o płatkach. Od dorsza z warzywami wiele energii nie zdobędziesz. To bardzo chude mięso, praktycznie samo białko. W tym posiłku [...]

[...] wygladają one tak: 2 kromki chleba zytniego,sałata,ogórek,twaróg półtłusty,pół jajka,łyżeczka masła (smakowita śmietankowa,tylko takie miałam.Czy takie połączenie będzie dobre? Rossi wiem,ze być moze zle robie,ale chcialam mieć jeszcze tym kontrole,tłumacze sobie tym,ze jeszcze troszkę się pomęczę ,a potem wszystko będzie jak kiedyś i się [...]

Może zabieraj więcej tych kanapek w drogę :)? Owoce w umiarkowanych ilościach też są dobre - zwłaszcza rano ;) Skończy się - a jak szybko, to zależy od Ciebie. ;)

[...] nastepujace wartosci na kg masy ciała : -białko 1.5 g -tłuszcze 0.8 -węglowodany 5,5 Zapotrzebowanie 1802 kcal na dzień .Chyba troszke mało. Ale nie wiem czy te proporcje są dobre :( Od jutra smigam na 1600 kcal :) Rossi chyba będziesz zadowolony. A dzisiaj 50 minut na rowerku stacjonarnym z instruktorem,ale nie było tak wykańczające jak sie [...]

Jeszcze niedawno byłaś załamana stratą mięśni, a teraz boisz się, że Ci się łapa rozrośnie :). Ale to świetnie! Tym wypróżnianiem też się tak nie przejmuj. Spróbuj zwiększyć ilość błonnika (j.w - siemię jest dobre). Ale wydaje mi się, że jak wypróżnisz się raz na 2 dni a nie codziennie to tragedii nie będzie.