dobre

[...] na płaskiej 4x(10,10,10,10) Stały ciężar Triceps: Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 3x(12,10,8) Progresja Pytanie:W Atlasie jest napisane, że to bardzo dobre ćwiczenie na tricepsy, ale jeśli chwytam drążek nachwytem i jadę od dołu to IMO bardziej pracuje przedramię a pracy tricepsa nie wyczuwam mimo że błeów technicznym [...]

Uwaga UWAGA do wszystkich DZBANÓW!!!! rozpoczynam sprzedaż gówna w papierku na rzadko ( na kefir jest dobre) cena wywolawcza milion pincet 100 dziewincet !!! chętnych zapraszam!!!

[...] Rozpiętki na płaskiej 4x(10,10,10,10) Stały ciężar ok Triceps: Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 3x(12,10,8) Progresja Pytanie :W Atlasie jest napisane, że to bardzo dobre ćwiczenie na tricepsy, ale jeśli chwytam drążek nachwytem i jadę od dołu to IMO bardziej pracuje przedramię a pracy tricepsa nie wyczuwam mimo że błeów technicznym [...]

he w sumie dobre odbytniku taty-po częsci masz racje - ale niekiedy bez ryzyka sie nie obejdzie - zawsze przez allegro sie załatwia sprawy takie ale on nie miał konta - i wpłaciłem mu w sumie 115 zł licząc sie z tym że moge byc w plecy - pare razy robiłem takie tranzakcje tutaj na sfd i chłopaki okazywali sie wporządku - to juz zależy od człowieka [...]

wixa dobre masz myślenie, na czczo bieganie jest błędne. Ja tylko sprostowałem Twoją wypowiedź

dobre wdzianka maja bylo ban

[...] teraz gowniarze tylko na gotowe przychodza mysle ze oczekuja ze im to zamowisz i wyslesz na wlasny koszt ryzyko po twojej stronie a co do ebay'a to czasem naprawde sa dobre okazje sam zamawialem stamtad Muscle Milka Cytosportu a ceny rzeczywiscie ma fajne i prawda jest niestety ze wiele osob niechce wysylac do europy Zmieniony przez - [...]

"Pytanie :W Atlasie jest napisane, że to bardzo dobre ćwiczenie na tricepsy, ale jeśli chwytam drążek nachwytem i jadę od dołu to IMO bardziej pracuje przedramię a pracy tricepsa nie wyczuwam mimo że błeów technicznym raczej nie popełniam. No to chyba coś nie tak przyklej łokcie do tułowia i powoli prostuj pracując samym przedramieniem na [...]

witam, tak jak w tytule, czy białko dobre do uzupełnienia diety ? bo coś tanie jeśli 8 kg kosztuje 150 zł ; )

zbyleq hahahaha no to pojechałem Nie no nie mam nic do B-F jednak najlepiej by było jakby znowu było jedno forum każdemu by wyszło na dobre. Wiesz kupić możesz wkońcu to tylko 28 zł za 200g wiec całkiem tanio. Wiesz placebo dużo daje... nawet jak byłem nieraz zmęczony i brałem takie coś jak MB ACTIVE bo niebyło czystej kofeiny w aptece to i tak [...]

bierz! poważnie. dobre węgle. z białka weź Coolera. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-12 22:08:23

tylko bcaa i gluta to razem troche duzo wychodzi $ no chyba ze znacie jakies tanie i dobre to piscie .a jesli mialbym kupic osobno bcca lub glute to co proponujecie??pzdr

Mówiac chybiony wybór to chidzi ci ze gainer zły opinie sa bardzo dobre kupiłem 3 kilo narazie dzienna dawka białka to 190 g to jak wezme 100g gainera po 4 razy po 25 g to bedzie dobrze A kretyne 5g przed treningiem 30 min ale mam nic nie jesc przed braniem kreatyny i 5 g po treningu od razu

[...] jest bardzo gwałtowny. Sam w tej chwili jadę zmodyfikowaną przeze mnie 5x5 i w ciągu 2 tygodni wyprzedziłem rozpiskę o 6 treningów(ciężary), ale ja to ja i wiem co dla mnie dobre Tak czy siak uważam, że Jarek da radę pociągnąć 5x5 dwa razy w tygodniu. PS: Metoda 5x5 to nie jest metodą mojego autorstwa, żeby nie było, ja ją tylko przedstawiłem na [...]

ale ty ******lisz ja mam 170 cm i duzo wieksza lape i w klacie tez wiecej w *** i jakos nie mam problemow z ciuchami ] koszulki jak kupuje to L i sa dobre jeansy rozmiar 32 to jest na 176 cm bluzy to zalezy bo mam pit bull brazilian jiu jitsu to L np jest wieksza jak bym jakas kupil w zwyklym sklepie XL pozatym jak ci moze krew nie doplywac jak [...]

[...] maja mniej kalorii niz http://www.jedzdobrze.pl/tabele/food,104,platki__owsiane.html ? I na ktore mam patrzec na gotowane czy nie jezeli chce sprawdzic wartos odzywcza? Tak sie zastanawiam platki zytnie maja IG 47 moze to jest dobre wyposrodkowanie???? Zmieniony przez - proba12 w dniu 2007-11-12 22:57:18

to katakumby...chłopaki zabłądzili i postanowili sie osiedlić nie no takie siłki mają swój klimat taki underground hrhrhr...dobre plery...tylko szyja brudna Tomek to z olimpiad atletycznych Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-11-12 23:01:22

ale ogólnie dobre połączenie?

Co to jest katabolizm wątrobowy? To następuje chyba po libacjach. Miniak_DH dobre dobre w temacie to z moich poszukiwań wynika, że najlepszy po treningu jest gainer w proporcji 3:1 teraz se szamam monster massa np (bez tekstów, że dieta itp bo gdzie jak gdzie ale na siłownie pojemników z jedzeniem brać nie będę)

Bede sledzil TEST. Mialbys dobre warunki do SW, tylko z tego co przegladalem dyskusje z przed kilku stron, to strasznieś zmelanzowany, ze sie tak wyraze. Powodzenia!