SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Olimp + Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak myślicie, dobre połączenie będzie ? Mass XXL + Creatine Mega Caps 1250 z góry dzieki :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2007-11-05 17:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + Shock + BCAA + Mass XXl

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodizlo mi tylko o to czy po stormie bede mial efekty dobre . Dowiem sie jak zakosztuje. A pozatym widze ze zdaze oba cykle zrobic do maja . I o to mi chodzilo. Diete zaczne w nastepnym tygodniu po wyplacie:P:). Wielkie dzieki . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2007-11-05 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dla smaku dodaje sojowe, zero cukru , dobre tluszcze , troche witamin, /bialka w soi sa bezuzyteczne /. co do mleka krowiego jestem przeciw. pozdr mc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2007-11-05 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp + Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre wszystkie żryj na przepaść przede wszystkim

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2007-11-05 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp + Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzień Nietreningowy: Rano:10-15 gram Nitro 2 Popołudniu/Wieczorem: 3 gram mono Jednak sam bym zrobił cykl na dużym Strom + małym Shock Therapy z Universala naprwde bardzo dobre połaczenie i sądze że jeśli sie już tak uparłeś to naprwde ci da fajne pobudzenie i pompe na treningu dodatkowo wytrzymałość z siłą powinna pójś do przodu ale pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2007-11-05 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca MT

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wygląda porządnie. Firma/środki dobre.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2007-11-05 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy 15-latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy cwiczyc takim systemem : PON. Klatka ; WT. Biceps ; SR. Klatka ; CZW. Barki i ramiona ; PT. Plecy i Triceps CZY TAKIM: PON. Klatka i Triceps ; SR. Plecy i Biceps ; PT. Barki i ramiona. Dzis cwiczylem wedlug pierwszego planu...chce pocwiczyc tak z miesiac a potem ewentualnie zmienic na drugi..chce przywyknac.czy to bedzie dobre rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2007-11-05 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bice rekordu...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i 6, wtedy dopiero sie wez za jakis inny plan, ja ? teraz nie cwicze bo moja siostra lezy w szpitalu na cos powaznego i czasu nie mam, od przyszlego tygodnia 3 tyg rozgrzewka potem 12 tygodniowy plan macia , potem taki bardzo prosty planik z KIFa ( daje dobre efekty ) potem planuje 6 tyg plan na wyciskanie wzorka , a potem to sie dopiero zobaczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2007-11-05 19:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Losos ma za to duzo dobrych tluszczow i b. lubie zjesc go sobie na kolacje. Bede musial zaczac czesciej jesc mieso wolowe bo ogolnie to na piersiach caly czas jade!! Szkoda tylko ze wolowe nie smakuje mi tak dobrze jak kura. Ps. Ma ktos jakies dobre przepisy na przyrzadzenie miesa wolowego Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-11-05 19:12:11

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 19216 Data: 2007-11-05 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektowniejsze walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale dostał po twarzy:D o ja niemoge dobre były te przerywniki Shamrocka te miny jego he heh śmieszne ośmieszał Baroniego nie lubię go :D ładnie odpłynął Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-11-05 19:33:34

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2007-11-05 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc 5kg

    Post
    Trening w domu

    Nie ma żadnego znaczenia.Mimo to przydało by się te warzywa tam jednak dodać, bot o dobre źródło witamin.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2007-11-05 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast ryżu przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze nie zabardzo ;/ będą sie głupio patrzyć i takie tam...jakie sa jeszcze dobre zrodla weglowodanow?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2007-11-05 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na braki surowcowe i wysoka cene protein mlecznych (wpc, wpi), w usa pojawily sie bialka oparte na bialkach roslinnych - odpowiednio skombinowanych ze soba i zbieraja dobre opinie. czy sa gorsze od wpc? moze tak, a moze nie. czy wyniki beda na nich gorsze? moze. ale moim zdaniem to jest sprawa 1% zagadnienia - jesli zadbasz o pozostale [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 19216 Data: 2007-11-05 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asafa powell vs tyson gay

    Post
    Inne dyscypliny

    Umięśniony sprinter to taki staerotyp wcale nie trzeba mięc super mięśni, żeby mieć dobre wyniki prawda ? Wiemy przecież, iż o wyniku decyduje probówka :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2007-11-05 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazarlam sie jak prosie No i przypomnialy o sobie gdy cwiczylam brzuszek o godz 21. Ciezkosc w brzuchu, odbijalo mi sie ciagle, kwasy sie przelewaly, buuu, a takie dobre byly jak jadlam. W kazdym razie popsuly mi trening brzucha, i HIIT`a. Z HIIT`a zrobilam tylko 8 interwalow nie 10 bo w czasie mialam objawy j.w. i jeszcze na jeden [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest Sens?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam chcialbym trenowac boks ale nie wiem czy jest sens moje perspektywy: Waga: 84 Wzrost: 190 Wiek:16 caly czas cwicze na silowni od paru lat mam bardzo dobre osiagniecia , ale chcialbym cwiczyc boks... jezeli jest sens to mozecie mi podac wszystkie kluby z boksem w Bytomiu? konkretnie Adres: Treningi: Telefon: Wasza Opinia o Klubie: z gory [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-11-05 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten misiek widzial wiecej towaru niz polowa z was razem wbila gosciu dobre plecy na jakies zawody uderzasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pobudzenie przed treningiem dobre jest EXPLOMAX z VITALMAXA bierzesz jedna ampułkę przed treningiem i gitara

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2007-11-05 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20ed + prolo Meta 25ed + oma (wie, ze na ome troche za wczesnie jego kolega bral i zaje*biscie po omie przytyl ) Meta 30ed + deca + tesc + wino Obydwoje robia po cyklach dobre, przemyslane PCT i wspomagaja sie najlepszymi stackami kreatynowymi aby zminimalizowac spadki. Maja takie same treningi ktore zmieniaja co jakis czas. Diety takze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-11-05 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielcy bracia pomózcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc cwicze nastepującym rozkladem: pon-klata wtorek-plecy sroda-nogi,basen czwartek-barki piatek-biceps,triceps Moje pytanie jest bardzo proste co sądzicie o piątku czy to dobre rozwiazanie katowac bicepsa z tricepsem razem czy moze w piatek robic samego bicepsa a triceps wzucic w inny dzien ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-11-05 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)