SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to udawało mi się raz na cztery razy, do tego nie mogłem np. trzymając "futbolówkę" na stopie zgiąć nogi do tyłu tak, by gała nie spadła. Ogólnie odczucia nie za dobre...Tak jak bym miał na nodze aktualne korki, kupione za 40zł... Natomiast wcześniej przymierzałem buty chyba Umbry (a może i nawet niemarkowe), za 149zł. Tam piłkę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    jesli dobrze grasz to nie sa ci potrzebne jakies specjalne buty tylko dobre nogi, a jak bedziesz dobrze gral to ci kupia dobre buy;p wazne jest jak graja nogi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 01:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Buty halowe, które polecam: HALOWE Joma Top Flex - bardzo dobre, wytrzymałe, dopasowują się do stopy (po tygodniu lub dwóch użytkowania), lekkie, trochę przyczepność słaba, gdy bardzo brudna sala, ale to wina wówczas sali bardziej niż butów :) Bardzo dobra cena i uznanie wśród wielu zawodowych futsalowców. (np. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 16 lat 178 wzrostu waga 75 kg 36 w łapie Dobre wymiary? (Trenuje 4 miesiace) Zmieniony przez - Remigio w dniu 2012-12-27 13:47:40 Myślę , że wymiary bicepsa dobre przy takim stażu : ) A reszta partii ? Zmieniony przez - Rafall w dniu 2012-12-27 13:52:43

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Marta693

    Post
    Ladies SFD

    [...] miały być placuszki, ale mam takie do doopy patelnie że wszystko mi przywarło- no szlag by to wziął. Jadłam poł przypalone pół surowe. Muszę jakiś spray do smażenia kupić i dobre patelnie. Może macie jakieś godne polecenia? Takie które po 3 miesiącach używania nadal będą dobre. teraz mam niby ceramiczne.... ale to nic nie warte. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16049 Data: 2015-05-22 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadencja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ostatnio kumpel mówi ze włancza blat jak ma 50 km/h na liczniki hehe.to dopiero młynek.Mi osobiscie osotatnio odpowiada miękie obciązenie ale bez przesady.Potrafie trzymac dobre prędkosci na 2/7 nieuzywajac blata.Aha pwoiedz bardziej sie meczysz i tracisz siły jadac na miekim czy na twardym przełożeniu .ja odczuwam brak siły po dużym dystansie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17333 Data: 2004-08-10 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangę coś tam się ruszyło. Najlepszy bodziec u mnie dla danej partii, to nie przykładanie się do niej jako priorytet. Zawsze olewałem trening nóg, a teraz każde jeansy dobre w pasie są na udach jak rurki Klata i biceps zawsze idą większości najgorzej, bo u większości są priorytetem. Dlatego nie będę raczej jej poświęcał więcej uwagi. Może [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cyc Więc czuję, że wizualnie moją klatę paskudzi BF, a nie mięso które tam siedzi. Wczorajszej nocy chyba dawno nie zapomnę, a właściwie burczenia mojego brzucha. Burczał dobre 2 godziny, a że chciałem go uciszyć, to ładowałem w siebie wodę. Efekt? Latałem chyba z 5x w nocy do toalety, więc wrażeń co niemiara, a kolega i tak burczał Chyba za [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Wniosek? Dobre oznaki wracaja

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było tak, że siła wręcz poszła do przodu tylko po prostu zorientowałem się, że pozakładałem 15 kg zamiast 20 i wyszło mi za mało ciężaru. Jutro następny trening samopoczucie dobre, o katar zadbałem, więc jestem dobrej myśli. Wiem, że przesadziłem z opuszczaniem się na drążku, bo dzisiaj ból na najszerszych jest odczuwalny, ale to już mówiłem wina [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wersję już przeterminowaną, ale będzie szczelnie zamknięty, więc nie będzie, to miało większego wpływu. Sądzę, że warto wypróbować skoro zostaje wycofane. Znaczy, że będzie dobre ćpanie. Nie no żartuję i tak na mnie nie działają stymulanty. Może jeszcze wcześniej zarzucę sobie jakiegoś scorcha, dymaburna, albo inny sprawdzony lajtowny spalacz. W [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 42 Dzień Tabaty Nie robiłem Tabaty dobre pół roku i w końcu przypomniało mi się co to znaczy porządny zapierdziel. Dwójki i pośladkowe płoną, a ja jestem spocony jak świnia mimo, że zrobiłem tabatę 5 min temu. Idę się umyć, a potem wypiję wpc. Od teraz w dnt tabata, w treninowe po treningu aeroby 15 minutowe. Wersja którą robiłem [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningi w juniorach w nogę Wtedy przy śmieciach nie potrafiłem się zalać. Najgorsze było to jak przestałem grać z powodu kontuzji i waga mi skoczyła w krótkim czasie o dobre 10 kg Można trzymać dobrą sylwetkę i jeść śmieci zwłaszcza jak się uprawia sporty, gdzie wydolność jest na pierwszym miejscu. Nigdy nie miałem tak grubych łydek jak [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Shitman Poszło pw Spadam na działkę popracować trochę. Nanoszę się dzisiaj betonowych płyt Więc aero będzie dobre.

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykloop, czyli 3kg żarcia :) Ale nie widzę brzuszków łososia. U mnie w lokalnym sklepie są po 37 zł. Jutro zobacze w Carrfour i Realu. Ludi, z czipsów dobre są Laysy z papryką w takim czarnym opakowaniu. Słodko-ostre.

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] smaków i przyzwyczajeniu się do wanilii (nie próbowałem czekolady) jest ok. Cena warta jest tego Najlepsze jest zmiksowane w jakimś mikserze, gdzie dokładnie się rozpuści, wtedy jest całkiem dobre. Ludi, jaki jest cel przyjmowania takich dawek wapnia ? Co do chromu, to ile najlepiej go brać ? Ma paczkę i nie wiem czy jeść po 1,2 a może więcej

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siadałem psychicznie, co z tego, że rosłem jak poyebany skoro czułem się c***owo, musiałem już zamieniać ryż na suszone owoce, byleby ciągnąć dalej masę, nie wyszło mi to na dobre, bo zacząłem się zalewać i tak doszedłem do momentu redukcji, którą ciągnę do teraz. Teraz jak widzę efekty redukcję, kupę mięcha tak gdzie chce, żeby było, to wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 01:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak jutro będzie za mocno skatowany triceps na koniec, albo będzie padać przy jakimś ćwiczeniu, to zostanie 3x. Łyda, to łyda, u mnie rośnie (~43cm), bo mam genetycznie dobre łydki, ojciec i siostra mają wielkie brzuchate, a sportu nie uprawiają, więc katowanie ich, to tylko moje własne zboczenie Napisałem, że ich nie ruszę w sensie, że nie [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem co ...ale w kazdym badz razie lepiej a jesli juz blony zmiania sklad - to wystarczy wejsc na mniejsza ilosc 03 (ale nadal spozywac malo 06) efekty podobno bardzo dobre wiadomo ze nie beda trwac wiecznie i progres nie bedzie wieczny ale opcja dobra i tu tez jest kilka opcji Wodyn np. uwaza aby wejsc od razu na poczatku robienia masy [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa w ogole jakies dobre jakosciowo gainer dostepne? albo raczej bardzo dobre, konkretne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)