dobre

DObre :D. A tak pozatym to ja do teraz nie wiem o co mu chodziło czy on chce plan, zeby cwiczyc czy tylko chce zobaczyc ... ;/ Pozdro

ehehehe dobre :D

Nie s******l tego , bo ostatnie dobre sponsorowane testy byly poprostu z***ane ( z malymi wyjatkami)

bede pierwszy co ocenia ale zes dopakowal wiekszy od szafy jestes ja ide po sznur od zelazka kazdy tu wiekszy nie daje juz fotek hehe no widac ze wymiary dobre sa, no a kobieta nie mnie oceniac jest tylko Twoja wiec tylko TY masz do tego prawo

doberman: dobre wymiary i kozacki sweter

[...] się za bary, widać odrazu że ma mnóstwo pary, Ale koniec gapienia, biorę się do MC robienia, Pot ze mnie cieknie, lecz psychika nie mięknie, trzeba sie nacierpieć, by mieć dobre wyniki, motywacje mi dają chodzące kredensiki. Zostały mi jeszcze do zrobienia przysiady i wiosłowanie, to dopiero będzie z cięzarem zmaganie, O co za koleś, żyły jak [...]

[...] myslenie troche. Oczywiscie, nie oznacza to, ze teraz mamy popasc w druga skrajnosc, zrec chipsy, kielbase itd. Chodzi o to, ze nie koniecznie trzeba dostarczac 2 g bialka na kg masy ciala, 6g weglowodanow na kg masy ciala, zeby rosnac, dobre to dla kulturystow zawodowcow jest, ale nie dla zwyklych amatorow, ktorym wystarcza 40-45 cm w bicepsie.

Jak tam białko i gainer pod względem smaków się sprawdzają? Mam nadzieję, że dobre bo masz tego trochę do wszamania Widzę że z treningiem się nie oszczędzasz, dobrze! A... i wyjaśnij fenomen węgli na noc, bo tak kontrowersyjnie to wygląda

Barki dobre.

[...] ze nie mozesz grac w stabilizatorze. najlepszy jest wlasnie ten activea ale do tego i drogi:) ja bym radzil jesli grasz gdzies w lidze juniorow czy kadetow zaopatrzyc sie w dobre buty bo co ci po stabilu jak nie masz butow z usztywnieniem kostki:P tu masz link do tego stabila:P http://www.actimed.com.pl/index.php?products=product&prod_id=658 [...]

hehe dobre. ****a ten telefon robi ***owe zdjecia i do tego ***owe swiatlo

bardzo dobre formy prezentujecie panowie poziom rosnie widze ze na debiuty szykuje sie mala wycieczka z SFD spowiadac sie Panowie kto sie wybiera w roli kibica ja czekam na foty dariusza zapowiada sie kozacka forma

"kacperson - ktora to najlepsza piekarnia? i gdzie? " antoniego adamka na d303 http://www.adamek.pl/ sa inne "adamki" cukiernicze,ale to nie tak dobre,jakis brat tego goscia czy coś,ale tam na d303 dla mnie to numer jeden generalnie

[...] nie wygląda tak drastycznie,jak mogłoby się wydawać jednakże mimo to uważam,iż te 6-10kg przydałoby się.. Rozumiem,że opisane diety,odżywki itd mają swoje działanie ale to dobre dla tych,którym zależy jedynie na zwiększeniu masy mięśniowej niżeli na faktycznym zwiększeniu masy ciała,poza tym mam znajomego,ktory stosuje tego typu metody i nie [...]

[...] mi sie tylko wydawalo, teraz wiem,ze musze jesc wszystko,nie wzbraniam sie przed niczym,fast-foody,mieso,slodycze,pieczywo,po prostu smiertelna dawka dla ludzi nieposiadających mojego problemu.. polecam duzo makaronu,bananow,ziemniakow,pieczywa bialego,coli,i generalnie wszystko co nadaje sie do jedzenia jest dobre,zwlaszcza po godz 18.00 pozdr..

[...] az milo sie czyta takie cos. Ale jak patrze na trening, to nie jest on chyba zbyt lajtowy- spece z Kaizena za darmo supli nie dali, swoje na silce bedziesz musial odrobic, ale przy takiej diecie i suplach powinno Ci to wyjsc naprawde na dobre. Czy ja dobrze rozumiem, ze robiles 25 powtorzen w ciagach (!?) Co na to przedramiona? Mi by odpadly.

Sylwetki coraz bardziej wykozaczone. Dzieciaki z 30cm w bicu chyba już na dobre odpuściły ponowne wklejanie swoich fotek Dirtyboy może tym razem swoje preferencje seksualne zostaw dla siebie i o ile to nie ty jesteś tym "czymś" na górze to daruj sobie takie foty. Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-06 08:12:28

Dobra ja nie wiem gdzie napisac a mam tylko jedno pytanie . No bo w diecie laczymy ryz z kurakiem i ryby z makaronem , ale chyba mozna dac makaron z kurakiem raz na jakis czas ? Bo takie dobre danie i az czlowiek teskni Tam od czasu do czasu chyba mozna swiat sie nie zawali pozdrawiam

Dzień 4ty, nietreningowy. Dzisiaj mały przełom, o czym informuję na samym początku. Chyba wykształciła się u mnie tolerancja na XS. Zero dolegliwości, dobre poranne pobudzenie które trzymało przez jakiś czas i tyle. A z NAGiem jest zjadliwy, już pisałem. Do tego porcja BCAA, i czas było zabierać się za śniadanie - dzisiaj zamiast owsianych [...]

do tamo chlopaki uzyli nabiacza cen dobre widac ze pl nabijane