SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dziękuję za dobre słowo!:-) Góra poszła do góry;-) z wymiarami, podobnie tyłek więc z grubsza założenia dot. masy wypełnione. I perspektywa%-) Trochę się obawiam, czy ciało powoli tak oddać tłuszcz, widzę, że do takiego mniej więcej poziomu bf% dąży a tutaj sporo trzeba wypalić. A bziu z plyo mam podobne stosunki%-) ostatnio przy kryzysie po 1. [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Isolate też z fire snake? bo ani Green Box ani Rebelion coś na razie nie są dostępne na ich stronie, a chce zamówić tam bo wyjdzie taniej niż w sklepie sfd :D Masz tyle sprawdzonych producentów, a szukasz niewiadomo czego :-p ActivLab ma super suplementy, białka też smaczne. SFD ma dobre białka, bo nowa wersja V3 wyszła, a cena bardzo niska :-))

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2014-08-06 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    AMG dobre bedziesz zadowolony :-)) suple konkretne otrzymałeś :-)

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DT ] Wszystko Tkwi w umyśle...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Okno 6-10 h jest dobre, ale środek, czyli 8 h zdecydowanie najlepsze. W ten przedział bym celował. Dla mnie IF to od 12 h postu się zaczyna i raz na jakiś czas aż taki krótki też mi się zdarzy i jest ok.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2014-08-06 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa za aktywnosc$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie to prawdziwe mało Marian pisał w swoim dzienniku ze bardzo dobre i przede wszystkim bez zbednych dodatków typu sól , olej palmowy , i wychodzi taniej niz to kupowane w sklepie i jak pisze anubis to pełnowartościowe masło orzechowe a nie typu walden ;-) tylko ja zamówiłem z orzeszków a nie migdałów [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2014-08-06 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa za aktywnosc$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobre w smaku ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2014-08-06 20:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre wyglądają potężnie przy przedramieniu :) PS: Jaki bf ?

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska fryzura?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam coś podobnego na głowie ( z tym, że mam bardziej wygolone boki) i nie sądzę, żeby ta fryzura była damska:-), ale żeby włosy tak się układały to podstawa to dobre strzyżenie i dobra guma do włosów. Taką fryzurę noszę już z 2 lata i własnie przez nadmierną popularność tego strzyżenia zastanawiam się nad zmianą:-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2014-08-06 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - wielka redukcja :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forumowiczem ale szczerze powiedziawszy straciłem dostęp do starego konta. Ale może to i lepiej nowy start :) Dziennik zakładam tutaj ponieważ wydaję mi się, że będzie to dobre miejsce na śledzenie moich postępów bo w głównej mierze chcę schudnąć a w tym miejscu mogę liczyć na dość szybką korektę jeśli znajdą się w moich działaniach jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2014-08-06 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik iMiki :)

    Post
    Ladies SFD

    Z tym lustrem to też nie za dobrze kręcenie głową podczas siadów/MC też zbyt dobre nie jest. Przysiad ćwicz na sucho nawet np. tak dla rozruchu z rana po przebudzeniu 3x10 przysiad przed ścianą - dobrze uczy by schodzić nisko ale bez kładzenia się i pochylania do przodu. Stań twarzą do ściany tak w odległości ok. długości swojej stopy ręce [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2014-08-06 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Andersen IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobre tricepsy, nie przypozowal z nimi a widac ze sa doje.bane az olejem smierdza %-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18487 Data: 2014-08-06 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na telepanie dobre spanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 15:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, dziś waga na czczo 81,2 kg, woda ładowana max, herbaty, kawy i masa soli wczoraj byłem o wiele ostrzejszy dziś już sól robi swoje to normalne i założone... przed. kawa, BCAA, amino całodzienne, chicken amiano rano poleciały aeroby na czczo jak zawsze 1h po białko hydrolizat 30g przed kawa, bcaa x2, amino , arginina betaalanian aakg ;) [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16737 Data: 2014-08-06 14:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się trochę inne działania. W mojej pracy zawodowej często spotykam sięz osobami, które już na starcie przeknują, ze "wegle ich zalewają", a w praktyce okazuje się, ze dobre efekty niesie dieta w ramach której dodaje się ww a odejmuje - fatu. Często też za "robienie masy" zabierają si,ę osoby, któe robić jej nie powinny, czyli jednostki ze [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stężenia hemoglobiny przekraczającego 12 g/dl i zmniejszenie konieczności przeprowadzania przetoczeń krwi. http://biuroprasowe.netpr.pl/notatka_35089.html Jest to dobre Epo?Podobno jakiś dunski naukowiec stwierdził,że ta właśnie Darbepoetyna alfa jest 10-cio krotnie silniejsza od wczesiej stosowanej erytropetyny alfa. Wypowie się ktoś [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a alkohol.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z alkoholu nie rezygnuję, ale... Pijecie zarówno alkohole wysokoprocentowe jak i te lżejsze? Macie jakieś informację o zawodowcach? Ja ze zdobytych informacji/własnego doświadczenia od dawien dawna piję w małych ilościach okresowo dobre piwko (niepasteryzowane-bez mikrofiltracji) lub wino. Absolutnie nie borę do ust wódki. Dziękuję.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2014-08-06 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No ale póki co na treningi góry nie ma szans {:-({:-({:-( 3.08.2014 GÓRY Miałam ambitniejsze plany, ale musiałam wybrać taką trasę, żeby nie musieć używać rąk @-) Tempo dość dobre, ale na górze pogoda się popsuła i trochę wcześniej zawróciłam, zabrakło ok.pół godz do przełęczy, ale nie było sensu iść i oglądać mgły. Ale już większość tras mam [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 08:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dose na pewno dobre wszystko :-) Deke btałbym balkana.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 06:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee tak mało więcej była op*****lania się a nie ćwiczenia, chyba ze jakies dobre dupy masz na recepcji to pewnie je bajerowałeś xD ps. pierwszy z rana Zmieniony przez - blocked w dniu 2014-08-06 06:23:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 06:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń Piątek: Triceps 4 ćw po 12/10/10/8 powtórzeń Nogi też robię ale już nie na siłowni,i trochę inaczej. Czy jak dla kogoś po długiej (bardzo) przerwie jest to dobre rozwiązanie ? Chcę ćwiczyć tyle razy w tygodniu bo jest mi najzwyczajniej prościej robić tak niż 3 razy w tygodniu jakiś trening. Dodam że te treningi trwają o 40 do 50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-08-06 06:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)