dobre

kiedys mialem paczkę pringelsow dobre były... mały masz problem... Masz całkiem przyjemne geny. Troche ruchu (bez skokajarzeń) i będzie ok. Wydaje mi się, że powinnaś skupic się na ćwiczeniach typowo siowych, oczywiście z ciezarem adekwatnym do możliwości. Pozwoli Ci to na wzmocnienie ,a nawet na zbudowanie nieco wiekszej masy mięsni brzucha. [...]

za bardzo o co chodzi to nie wiem, ale na dol klaty to pomki na poreczach sa dobre, wogole na klate to podstawowe cwiczenie w treningu domatora. rozciagaj sie

ja mysle ze dobrego masz kumpla co tutaj myslec dopalacz przedtreningowy+kreatyna+bialko do uzupelnienia dobre suple dobry zestaw ot co

Wymieniłeś wszystko nieekonomiczne, dobre suple ale nieekonomiczne jak pisałem. Weź lepiej -Horse Power -Xtreme stack -Clout -Storm jest tego naprawie dużo i nie wiadomo co konkretnie brać

Gladi,bez urazy ale B,ma dobre zaplecze i wiedzę kilka razy większą niż Ty...Ważysz 85 kg i biłeś omo EOD...Nie zauważyłeś nic innego jak większe zalanie,a to wiele tłumaczy

Wydaje mi sie ze nerwosol ale moze ktos ma lepszy pomysl ??!! Slyszalem ze podobno relanium jest dobre Gosciu Brawo

jarsztyk dobre. Faktycznie dużo czytania przed nim Pzdr

ja wlasnie dzisaj zaczalem cykl xtreme stack + mono z kaizena+ zma kaizena + to co zwykle czyli syntarax bialko, gainer biogenixa i dieta , obawialem sie tego smaku ,ale naprawde mi to smakuje!! poza tym ze gorzkie ,ale ogolnie jest dobre . czekam na podsumowanie, ciekawy jestem .

[...] treningiem, za to tego animal packa wsadz zaraz po sniadaniu 2 porcje oleju mct zamien na oliwe z oliwek /najlepiej te o 13,30 i 19,30/ - roznica w metabolizmie mct i tluszczy z oliwy wyjdzie na dobre dla ogolnego bilansu energetycznego jak bys potrzebowal troche energii jeszcze na treningu to rozpusc dodatkowa porcje bcaa w izotoniku tyle chyba

[...] noc;) Po prostu siły nie mam tego tłumaczyć. Ale niektórych nie interesuje rozpad białek, zwolnienie metabolizmu;) Szczególnie 12 kromek ciemnego chleba jest bardzo zdrowe i dobre. Nie mogę. Większych bzdur nie słyszałem od orędzia prezydenta. Pani misiakotka na początek polecam: Hryniewiecki, Hasik, Grzymisławski - Dietetyka Harper - Biochemia [...]

4. zupełny brak dobrych tłuszczów Dobre tłuszcze to jakie ?

wino w strzałach nie widzisz ?? sadze ze to będzie dobre połączenie a superdrol to nie zadne ph tylko normalny masteron metylizowane czy jak to tam sie mowi z grupa 17beta czy jakos tak juz nie pamietam dokladnie to taka gadanina to nie wodka tylko cos ze jak sie wypije konwertuje do wódki do masteronu dorzuć esseliv 2 caps do porcji i liver [...]

zapowiada sie dobry temat , bede sledzil daj moze zdjecia przed zeby latwiej pozniej bylo ocenic 300 w mc to juz mega konkret ciezar , powodzenia zycze napisz tez jak mozesz odczucia po NOX PUMP bo slyszalem dotychczas ze zbiera dobre opinie

duzo lepsze niz zwykle wioslo... nie obciaza tak odcinka ledzwiowego mozna uzyc wiekszego ciezaru latwiej sie zachowuje technike przy nim bardzo dobre rozwiazanie duzo lepsze niz wioslo klasyczne IMO remik ja nigdy nie lubilem planowac treningow z gory (tak samo hst) bo nigdy nie wiesz jak sie bedziesz czul owego dnia czasem jest moc i to [...]

a dlaczego zle? sa dobre efekty. codzienie inna partia. katowana na maxa. co w tym złego? na poczatku było wejście w kazdy ruch, nauka izolowania miesnia czyli co z tym planem?? zły? co złego w tym ze kazda partia innego dnia?? Odpowiedz na wszystkie pytania: Twoj staz jest zbyt maly zeby stosowac taki trening z reszta ulozony w bezsensowny [...]

Będę brzydka i powiem tak: chyba to się małpa na drzewie W ani jednym punkcie 10 zasad nie jest napisane, ze owoce są dobre okołotreningowo, bo mają wysokie IG... Czytaj je jeszcze raz Ze zrozumieniem, a nie pobieżnie.

dzieki za dobre rady biore sie do roboty i pisze diete jak skoncze to dam wam znac czy jest ona wporzadku

Gainer taki sobie....Jablko i wanilia nawet w smaku dobre jedyne co przemawia to dobra cena

Dobre witaminki ale zle sie je polyka

Bialka 5-6 sztuk ubić na pianę . Dodać łyzkę mleka ,odrobine cynamonu dla zapachu i smaku, ok 6 czubatych łyżek maki pszennej 1850, albo 2000, delikatnie wymnieszać . Piec z formnie na mufinki ok 10 min w temp 180 stopni. Nawet dobre. Jest tego na 3 II sniadania