SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Schudnac w pasie i w biodrach?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na dolne partie brzucha dobre jest unoszenie nog do pionu w zwisie na drabinkach, albo unoszenie nog w lezeniu na plecach tak jak powiedzial Macff najbardziej korzystne jest w Twoim przypadku bieganie przy tetnie ok. 70-75% tetna maksymalnego, powinienes biec tempem jednostajnym minimum 20 minut, ale tak jak wczesniej powiedziano, lepszy i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17419 Data: 2003-04-17 23:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od razu, ale jezeli nie, to moje niedopatrzenie. co do orzeszkow ziemnych, mozesz je spokojnie wrzucac praktycznie do wszystkiego - maja przeciez IG<35! a ich tlusze sa dobre, bo nienasycone. radzilabym jednak ograniczyc wieczorem, bo w koncu to jednak tluszcz i tez troche wegli, ktore duzo latwiej sie odkladaja w organizmie wieczorowa pora. [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh dobre TED najlepiej zrobic jakiś post o sezonowcach i podwiesic go na okres wakacji , bo cos czuje że będzie dosyc takich młotków co będa wyjeźdżać z takimi tekstami PWB

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2003-04-18 00:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no - dobre kaształty i proporcje - ale za dużo zbednej odziezy ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2003-04-18 01:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trophobolene

    Post
    Doping

    Dla mężczyzn - tak. Po prostu strata czasu, pieniędzy i zdrowia. Dla kobiet owszem. O ile można oczywiście powiedzieć, że podawanie męskich hormonów kobietom z celów pozamedycznych można uznać za dobre. Pozdrówka TED, fakt kopę lat. A i tak znikam puki co.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2003-04-18 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKSPERCI OD WINSTROLU

    Post
    Doping

    Z tą substancją też jest różnie bo miałem co się odzielało 50/50(subst/woda) i miałem też 30/70 i oba były dobre wiem bo widziałem na kumplach.Obecnie np. mam winko gdzie wody prawie wogóle nie ma , a dupsko po strzale boli już piąty dzień więc coś tu jest nie tak- będe musiał zgłosić reklamacjeSam strzał boli w czasie wstrzykiwania jeśli robi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2003-04-18 11:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to jest trening atc ,,czy dobrze że ja waże 71 kilo przy wzroscie 184 cm,,mam dobre warunki jak na początek?? bic-po napieciu 32 klata po napieciu 97--proze odpowiadajcie szczęśliwego jajka mokrego dyngusa....szybkich przyrostow i duzo panienek :) [email protected]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 14:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest HST?

    Post
    Trening w domu

    dzieki sog dla was dobre wariaty ...urka burka szef podworka...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2003-04-18 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stara ekipa....dobre mam warunki jak na początek treningu??..biceps-32cm..klatka-97cm po napeciu...wzrost 1844cm waga 71 kilo--prosze o odpowiedź i o porady [email protected]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 18:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - OFERTA

    Post
    ATLETA

    "4- drastyczny spadek tkanki tł, eksplozja rozmiarów" he, he,dobre pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ehehe dobre karool joker na SFD jest fajna gra, mowia ze efekty sa szybkie i to spore (to by sie niezgadzalo z wypowiedzia karoola ) masz tu linka graj i powiedz jak rosnie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mete to nie potrzeba ci wiecej niz 60 tabso zwlaszcza ze to jest twoj pierwszy cykl nie potrzeba ci 100tabsow wez sobie mete w systemie 12321 to wychodzi 63 tabsy a efekty beda nieduzo gorsze od tych jezeli wziol bys 100 a po co sie truc?? ale przy twojej wadze to efekty itak nie beda dobre ale 3kg powinny ci przyjsc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 20:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejdz - nowy mod ?

    Post
    Sztuki Walki

    No dobra Gary, jak już tak bardzo chcesz to masz. Za dobre słowo i gratulacje DZIĘKUJĘ i obiecuję przy najbliższej okazji się oddzwięczyć. "Z...j się a nie daj się"

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2003-04-18 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Fabrycznej, a dokładniej mieszkam koło Carrefoura. Joker co jeszcze mogę Ci powiedzieć o warunkach?? Hmmm poprostu przeciętne! Natomiast Roni-IFK ma jak na moje oko bardzo dobre warunki o ile w tych 84kg nie ma za wiele tłuszczu. Kileri tak jak mówi d.j666 najpierw jest faza nasycenia kreatyny i bierze się jej dużo więcej. Tak jak to mówi [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 01:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Samej H2O było dobre 6 litroow + inne napoje.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 08:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] drog lzowych. Czasami wystepuje uczulenie na skladniki preparatu, jak to czesto bywa z antybiotykami.. Poza tym gdy antybiotyki dzialaja na wszystkie bakterie - takze te dobre, utrzymujace wlasiwa flore bakteryjna na twarzy, jesli sie je zniszczy latwo moze dojsc do zakazenia grzybami lub bakteriami opornymi. Nie stosowac dlugotrwale bo [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 08:52:37 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Produkty Ip sa bardzo dobre-stosuje to wiem.Polecam.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14144 Data: 2003-04-19 11:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver jak tam stronka??bo nei chcę mi siem zaglądać .Wszystkiego najlepszego z okazji świąt chłopaki,tak myśle że to dobre dni an zdobywanie masy duzo białka w jajach hehee POWODZENIA emate Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 11:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatyne wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sports One nie jest popularne w Polsce ze względu na ich ceny. Cóż sprowadzenie z USA też kosztuje ;-( W Usa jest uznawane za bardzo dobre produkty a firma ma wieloletnio tradycje (powstala w 1990) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2003-04-19 11:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatyne wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sports One nie jest popularne w Polsce ze względu na ich ceny. Cóż sprowadzenie z USA też kosztuje ;-( W Usa jest uznawane za bardzo dobre produkty a firma ma wieloletnio tradycje (powstala w 1990) Ostatnio widziałem na jednym z najlepszych sklepów w USA 1 kg Kreatyny za 19 dolarów. Czemu u nas kilograma nie sprzedadzą za 80 zł?? Jeżeli straciłeś [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2003-04-19 11:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)