dobre

dobre żrodło witamin i minerałow był kiedys temat w odżywianu na temat glonow w diecie, jak ktos ma możliwosc warto wlączyć do jadłospisu

Myśle, że to niezbyt dobre miejsce na takie pytania Sokol zmiana ogromna, a to jeszcze nie koniec, powodzenia żeby do końca ładnie poszło

kurde co wy macie z koksoem dla mnie kokos oblech :D vanial i czekolada bardzo dobre oba

[...] półsztangą (nachwyt podchwyt,rózne szerokości chwytu) 4) wiosłowanie hantlą 5) unoszenie tułowia Ćiczeń na plecy jest mase i te na wolnych cięzarach są najbardziej efektywne.Jeśli dopiero zaczynasz przygode z cięzarami poczytaj posty podwieszone, ułóż sobie diete i zacznij od treningu ACT da Ci dobre podstawy do treningu dzielonego pozdro

tam jest sex shop, a nie warzywniak ;/ dobre to mleko?

dobre haha za***iste

72 kg to żadna masa przy takim wzroście, ale za całkiem dobre fotki też poczęstuje sogiem <yes>

uważam ze nie jest to zbyt dobry pomysł,tym bardziej paluszki>samo podjadanie nie jest zbyt dobre

Kreatyna tt i zma to działa napewno.Zma tylko w chelacie apteczne to g**** a wiem bo prawie robi ogromną różnice,dobre też są pobudzacze np.energon 1000,tylko że łykam 4 kapsy żeby coś odczuć.Dodam jeszcze odżywki białkowe,cla to super dodatek to spalacza,sama suplementacja mija się z celem.

Generalnie ACT jest treningiem wprowadzającym.Ma na celu przygotowac organizm do treningu siłowego.Wzmocnić mięśnie stawy przygotować do przeciązeń.Ale nie jest powiedziane ze nie przybędzie Ci mięśni.Poprostu zacznij od niego to dobre wprowadzenie potem sobie ustalisz trening masowy z podziałem na grupy i bedziesz robił mase pozdro

bardzo dobre jest to coś- generalnie moje ulubione suple

dwa cwiczenia to dla mnie za mało 1 - 987 2 - 987 3 - 987 jako 3 moge np izolowane w opadzie tłowia( to powinno byc dobre) robiac 3 cwiczenia i 4 serie wzorowałem sie na uzytkowinkach tego forum staz mam duzy , ale ok teraz pojade takim planem moze bedzie lepszy efekty;)acha i tyle samo seri robic na inne małe grupy miesniowe tak?

[...] jest spozywanie ok 1 - 1,5 grama po za zywnoscia... jest to duza rozncia. heh , tak czy inaczej jem bialko juz dlugo i nie przestane jesc ... ale po co mam sie truc skoro ktos moze poelcic jakies dobre bialeczko :) nie ma co sie oszukiwac reklamowkami suplementow :/.. to tylko biznes, a kwas g. nikogo nie zaibije... szkoda, ze zaszkodzi :/

apoka: KA jest bardziej stabilne, ale dlaczego mimio to nie przyśpieszyć efektu wchłaniania kreatyny do retikulum ? Sprawa R-ALA jako jednego obok agmatyny najelpszego antyoksydanta. Dobre połączenie. Fitmax za pare dni wypuści dwie naprawdę super rzeczy

Jeśli oto chodzi to wydaje mi się, że dobrze było po staremu, a robić jakieś specjalne ograniczenia dla tych bez abona wydaje mi się trochę nie fer. Dobre mogłoby być, że pisac dopiero można od określonej liczby LPA, wtedy unikniemy sytuacji, że ktoś zakłada konto, nie wie co i jak na forum i wylatuje z głupim pytaniem.

to jest dobre

stary regeneracja i anapolon bueheheh dobre sobie...bez obrazy...oki spytam michaila

dobre za dużo sexu daj kobiecie spokój co na siłe będziesz ją tuczył, może się czuje teraz dobrze? A jak chce przytyć ZDROWO to odpowiednia dietka i treningi, żeby oponki nie dostała

na pierwszy cykl wez 100 mety 1-5 15mg/ed ja bralem tak i efekty bardzo dobre na wycisku na klate +20 kg i na wadze 9 kg

[...] tzn chodzi mi o czas wykonywania treningu, odstep miedzy seriami; czyli jak robisz tak jak pisza w artykulach i nie dziala to moze sprobuj isc w druga strone ? Ja tak robie i mam b. dobre efekty, czyli szybki dynamiczny trening zakres powotrzen ok. 12 Pamietaj ze kazdy organizm jest inny i reaguje inaczej na trening Pozdrawiam