dobre

[...] chociaż i w przypadku tych mniejszych nie będzie to również zły pomysł. Ogólnie stosowanie ciągle tego samego układu powtórzeń i ciężarów prowadzi do stagnacji. RAMPA to dobre narzędzie - ale nie warto się go trzymać kurczowo. tak jak napisałem wyżej - spróbuj piramidy lub odwróconej piramidy z regresami. Będziesz miał nowy bodziec - oraz co [...]

Witam wszystkich Mam pytanie, wrocilem po kilku latach do Kraju i nie jestem w temacie co teraz jest dobre zeby wrocic do formy. Czy moglby mi ktos doradzic? Pozdrawiam

1. jak masz dobre, sprawdzone musli, to moze zostac, kwestia czy faktycznie cukru tam nie ma 2.do drugiego posilku smialo mozna wegla dorzucic, ja jestem zwolennikiem by wlasnie do pory treningowej wegla ladowac w diecie 3. b/w/t moze zostac tak jak jest. no faktycznie troche spucniety byles

wszystko z tymi hormonami wyżej w porządku, robiłeś badania przed cyklem aby mieć porównanie?? estradiol masz poniżej normy z tego co widze a to nie jest dobre dla libido, ja bym wbił 4 szoty HCG po 2500j e3d i zrobił po tym badania, HCG powinno podbić Testosteron a co za tym idzie i estradiol, wbij te szoty i dzień po ostatnim zrób Testosteron i [...]

ja najbardziej lubię pieczone albo smaże w takim papirusie, ależ to jest dobre, jejciu %-)

hej hej;) dobre sztuczki umie%-)

[...] tabl. Chciałbym nadal antykatabolicznie stosować do końca redukcji. Miesiąc temu wbiłem HCG 5000ui 3 strzały E5D. Chce przejśc na wino bo mam dość już tej retencji, pomimo dobrej diety, malej ilosci soli nadal siedzi woda podskórna. Tydzień temu był ostatni strzał cypka 250 (1ml), wino chce brać 20mg ED. Jak zrobić dobre przejście na wino ? Mam [...]

Bilem nie caly miesiac temu, dzialanie dobre, ale wbilem tylko 15ml,bo mi kaszel dokuczal za kazdym razem, ale dzialanie,pompa super, bilem 1ml ed.

[...] nie rowna sie lekomanii PC przejawia sie dzis tym,ze wystarczy byc pomowionym i jezeli jest to rzecz co nie pdoba sie bandzie wrazliwych lemingow,to bez procesu i dowodow czlowiek traci prace,pozycje i dobre imie. kiedys przynajmniej trzeba bylo miec dowody lub swiadkow.dzis wystarczy wrzasnac Zmieniony przez - grind w dniu 2014-09-25 02:14:02

dobre schaby

[...] Wiadomo jakie warunki są na kopalni i jaka jest praca. Zamierzam też zacząć ćwiczyć na siłowni. Chcę zacząć FBW a jak wiadomo skupia sie on na wolnych ciężarach siady, ciągi itp. Nie wiem czy połaczenie pracy na kopalni z MC czy siadami będzie dobre przede wszystkim dla kregosłupu. Wiem, że ludzie tak trenują, ale wolę się zapytac i mieć pewność

Mało warzyw, nie chce mi sie wierzyc ze tylko tyle ich dasz, bo one sa dobre wiec ok :D Dieta teraz mi wygląda na ok, tylko te tłuszcze troszeczke podbij

ja też, chociaż na studiach to co innego, bo w szkole mają zupełnie inne podejście do ucznia, namawiają do nauki, wzywają rodziców jak trzeba, cisną, zalezy im żeby szkoła miała dobre statystki i mało niezdających, za to na studiach mają na ciebie wyj**ane tak naprawde, bo jak jesteś gorszy to lepiej żebyś odpadł niż na uczelni został

Bo zhasni sie zj**al juz dawno temu 1na10 ma dobre. Nie tak jak kiedys co kazdy

[...] BCAA. Odpuść sobie ten produkt. Zamiast tego mógłbyś kupić zwykłą odżywkę białkową WPC - byłoby lepiej i taniej :) Tak jak wyżej polecali koledzy - kup BCAA SFD, Hi-Teca (dobre w smaku i dosyć ekonomiczne), a jak chcesz polecieć totalnie po taniości to możesz kupić Ostrovit - Extra Pure BCAA 2:1:1 (bezsmakowe, ale za to znacznie tańsze).

no to dobre wiesci

[...] żółty, szpinak, pieczywo ciemne, makarony, masło, serek wiejski, inne mięsa niż kurczak i ryby? Np. Karkówka, mięso wołowe?'' Wszystko jest kwestią ilości ser żółty bardzo dobre źródło wapnia szczególnie mozzarella, polecane. Szpinak też ok, zawiera duże ilości karotenów, ale ze względu na kwas szczawiowy, nie można się nim opychać. pieczywo [...]

ale smak czy co? bo mi smak mojego odpowiada, dobre :D

w Lidlu i na Tchibo są naprawdę dobre jakościowo rzeczy i cenowo fajnie się wychodzi, ja tam biore i nie musze żadnymi nike czy adidasami szpanować ;) to prawda, w decathlonie też spoko, ale już są troche droższe, mam 2 bluzy do biegania, koszulke i troche bielizny termoaktywnej kupionej w decu

Poniedziałek plecy biceps......Środa Klata triceps.....Piątek Barki,nogi,kaptury. W takim razie jak byś to ułożył i powiedz mi czy ćwiczenia w miare dobre i czy ich ilość nie jest zbyt duża/mała.. Zmieniony przez - Nicramus w dniu 2014-09-24 18:04:38 Zmieniony przez - Nicramus w dniu 2014-09-26 22:28:12