SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Sezonowcy %-) przysiady najlepsze cwiczenie, moglbym codziennie nap*****lac, na masie bedzie sie dzialo, ale do tego to w kvrwe czasu Testo dobre giry, u mnie juz tez kable wylazo ale jeszcze nie takie

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie idzie się ich nauczyć w domu? "Przejść sie na rehabilitacje" czyli co miałeś na myśli? Pójść na jedna porade i nauczyć sie tej rehabilizacji czucia głebokiego czy pochodzić pare razy? SPÓJRZ NA TĄ STRONĘ na dole są tam ćwiczenia , odnośnie leczenia skręconej kostki , jak myślisz , są dobre? Wybacz , ale zależy mi cholernie. Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2013-10-18 21:41:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przynajmniej jest odporny na szerzący się tutaj...d****izm%-) Dobre kable na udach.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie jedzenie dobre na wzrost ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gorzej się rośnie i tak wiele osób mówi.A dwa centymetry w górę mnie nie zadowala :D No cóż,jak możecie to zajrzyjcie do mojego drugiego tematu poniżej to mi polecicie czy dobre ćwiczenia wybrałem i czy właśnie one też nie obciążają kręgosłupa jeśli chodzi o wzrost :D http://www.sfd.pl/Zmiana_treningu-t975156.html#post5 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2013-10-20 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podoba mi się Twoja wąska talia, ogólnie mały %bf, dobre ramiona. Mam wrażenie, że klata jest taka sobie, plecom przyda się więcej masy i - przede wszystkim - szerokości. Jednak biorąc pod uwagę, że często łapało Cię przeziębienie, dużo pracujesz, masz wczesnoporanne treningi w ostatnim czasie to i tak jest bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Może i lipa ale jak na polski rynek to i tak dobre bo chociaż działają . Osobiście bralem tylko lipo rush i nie bylo najgorzej a przed treningówki i mt szamali znajomi i też dobrze klepały . Za to ceny kosmiczne i dlatego nic więcej nie kupie od niego

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo dobra firma-POLSKA, z dużą ilością świetnych produktów w bardzo przystępnej cenie Green Box-białko - zaj**isty smak, świetnie sie rozpuszcza, brak piany, bardzo dobre smaki - nie chemiczne i nie za słodkie Rebellion -białko, podobnie jak wyżej, troche inny skład, słodzony STEVIĄ :O Red Box apple mint- świetny smak i bardzo dobra [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co kryje się pod słowami " robi jednak swoje "? Zmieniony przez - 120 w dniu 2013-10-24 08:50:43 Mct mają pozytywny wpływ na gospodarkę lipidową + stanowią tak samo dobre źródło energii jak cukry. Pozytywne działanie potwierdzają badania klinicznie z ilością 10-15 gramów dziennie. 20-30 gram to ja walę czystego mct po treningu i do tego [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 20:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cos mi swita ze pisałes kiedys o jakiejs optymalnej czy maksymalnej dawce oleju lniane, jak to z tym jest? Czemu tylko 8g A z kcal dobre posuniecie, ja zaluje ze po wycince bawilem sie w dodawanie 100kcal tygodniowo zamiast od razu doyebac a potem ewentualnie przyciac, jak metabolizm rochulany to warto korzystac a nie sie bac Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 11:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cos mi swita ze pisałes kiedys o jakiejs optymalnej czy maksymalnej dawce oleju lniane, jak to z tym jest? Czemu tylko 8g A z kcal dobre posuniecie, ja zaluje ze po wycince bawilem sie w dodawanie 100kcal tygodniowo zamiast od razu doyebac a potem ewentualnie przyciac, jak metabolizm rochulany to warto korzystac a nie sie bac Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 4 kawalki dobre moze troche mniej,

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 17:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Audi musi być dobre skoro moich dwóch majstrów z mechaniki miało :D :)

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 01:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • hahaha dobre akcje

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 01:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    no sprzedaje je :) jakbys ktoś reflektowal :) 420zl rozmiar az 41 :P mam 42 ale zawsze biore rozmiar mniejsze. Super Fly dobre ale nie dla mnie, podeszwa gruba i miekka, caly naskok i wsiąka. Jak ktoś gra to super :) mam najlepsza forme zycia :) dzisiaj paczki konczylem jak griffin na zdjęciu :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szanse na rozchorowanie się albo trzymać się założeń i ryzykować tydzień offu, to bez wahania wybieram to pierwsze. (...)Tyle, że dla mnie to w połowie if, a w połowie dobre, termogeniczne żarcie jak 20 gram masła dziennie, 10-20 gram czystego mct, olej kokosowy itd. (...)Źródła: Tłuszcze- mct, olej kokosowy, masło, ryby, w małych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ektomorfik. 180 cm, 58 kg. Dieta i ćwiczenia na masę i rzeźbę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    olej robienie masy. masz dobre predyspozycje na wspinaczkę, zacznij się wspinać a z czasem załapiesz z 5 kg masy mięśniowej, a przy okazji będziesz się mógł chwalić pannom że uprawiasz wspinaczkę, a to podobno najbardziej seksowny sport według kobiet :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14635 Data: 2013-10-30 15:00:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Ektomorfik. 180 cm, 58 kg. Dieta i ćwiczenia na masę i rzeźbę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    olej robienie masy. masz dobre predyspozycje na wspinaczkę, zacznij się wspinać a z czasem załapiesz z 5 kg masy mięśniowej, a przy okazji będziesz się mógł chwalić pannom że uprawiasz wspinaczkę, a to podobno najbardziej seksowny sport według kobiet :) najgłupsza rzecz jaką usłyszałem w tym miesiącu }:-(

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14635 Data: 2013-10-30 15:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • sery plesniowe sa dobre... gorgonzola wypasna %-)

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 01:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rano i przed treningiem siłowym ONYX przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, podnosi tempo metabolizmu i poziom energii, niweluje uczucie głodu i motywuje do treningu Będę stosował rano przed aerobami. http://images62.fotosik.pl/334/2d9ceddd68973f99med.jpg Rozpuszczalność 11/10, bardzo dobre smaki bez zbędnych wypełniaczy! No to zaczynamy!

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] I serio przytyczki "zazdrościcie mu towaru" "Was nie stać" i inne równie głupie, tylko na chwilę połechtają Twoje ego i utwierdzą w przekonaniu, że to co robisz jest dobre...do czasu aż nie wstawisz kolejnych fotek bez progresu :-) Co do obcinania kcal - 100kcal w dol, 200 czy 400, bez znaczenia. Byle działało na nas samych. Nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)