dobre

kopt ludzie, starego dobrego Ginomana nie poznajecie? Przed chwilą pytał winnym dziale o koks zwany kreatyną, bo poprzednio brał znacznie słabszy metanabol Zapewne w przerwach w pisaniu na forum dzwoni do ludzi o nazwisku Koń i pyta czy jest kobyła w domu. dobre sobie hehe ;)

" jak trzeba cwiczyc,albo jakie trzeba wykonywac dobre cwiczenia zeby szybko biceps rosl?" zafunduj sobie armageddon-ciężki ale skuteczny ;p

nic masz w siebie nie pakowac na sile , jak ci cos nie smakuje to nie jedz albo zrob z tym cos zeby mozna bylo zjesc ja tak mam z twarogiem - nie moge jesc samego ale jak dorzuce to i owo to da sie zjesc a czasami nawet wyjdzie bardzo dobre żarcie

[...] zrobi sobie krzywdę. NIe łatwo tez bedzie mu sie przesiąśc później na cos mniej odjechanego. MOim zdaniem mozna zaczynac od xp od storma czy np efedrynowych spalaczy - są to dobre produkty i na pewno spełnią swoje zadanie, ale człowiek ma taką naturę, że na kolejny raz chce zazwyczaj cos jeszce mocniejszego, zwłaszcza młody człowiek bez [...]

Witam Chodzi o trening każdej partii 1x w tygodniu oprócz klaty np. pn klata wt barki śr biceps cz plecy pt klata sob nogi + triceps ndz wolne dobre?? pozdrawiam Zmieniony przez - Eulberg w dniu 2007-03-29 18:23:39

[...] jest obyty z techniką, dietyką itd. a nie napalonym na wiaderka nastolatkiem. Jakiś czas temu, temat o poradę co kupić, założył człowiek, który miał chyba do wydania 600zł i dobre kilka ładnych lat obycia z żelastwem, wymiary słuszne, ale nie stosował wcześniej suplementów. Kwota pozwalała na zaszalenie, także pierwsze pomysły oparły się o [...]

nie dobre

skakanka kiepski pomysł, obciąza stawy, a efekty nie będa dobre.jeździj na rowerku,czy stacjonarnym czy normalnym.skoro nie masz czasu biegać rano to czemu nie wieczorem? jesli masz braki w diecie dokup biała.

Witam wszystkich, tak jak w temacie znalazlem tanie butki do beigania na allegro co sadzicie o nich i czy ta firma jest wam znana ? http://www.allegro.pl/item179596681__woolf_wyprzedaz_bieg_200_gram_43_.html

[...] wiem że dużo tu tematów ;. ) sam dużo przeczytałem, ale proszę o pomoc z treningiem. Otóż mój staż to mniej więcej 4 miesiące po przerwie około 2,5 roku. Szukam jakiegoś dobrego planu na masę i siłę, z priorytetem na klatę i ręce ;. ) --------------- WIEK 17 STAŻ OKOŁO 2 LATA z Przerwą WAGA 84 WZROST 188 BICEPS 35 KLATA 102 -. Proszę o dobre [...]

Mi sie wydaje ze to własnie przez słodycze bo szamasz weglowodany szybkowchłanialne a to dobre tylko po treningu a nie przed i wczasie . Spróbuj kiedys nie jesc słodyczy i zobacz czy jest jakas różnica

[...] pracy itp. A wojsko - to nic strasznego - człowiek to wspomina tak fajnie, ze teraz chetnie by tam jeszcze wrocil spotkac sie z kumplami i pobalowac. Tym bardziej ze teraz to jest przedszkole a nie wojsko. Tym bardziej inne sluzby zastepcze - mozna sobie tylko wyrobic doswiadczenie w jakiejs dziedzinie co tylko w przyszlosci moe wyjsc na dobre.

[...] w postaci najczęściej nadciśnienia tętn. stopnia I. Na każdego inaczej działa,więc nie ma reguły. Pić dużo H2O i będzie dobrze. Pewnie, że ćwiczenia na siłowni są dobre, jednak już dążenie do uzyskania dużej masy nie. To jest bolączka każdego który ma zakorzeniony w psychice stereotyp coś w stylu "jest masa, jest klasa". [...]

[...] z Olimpu, ZMA aptyeczne wit6aminki, aminokwasy z Olimpu anabolic amino 5500, Rano na czzzo kreatynka, potem po tyeningu izolat, przed snem zma i tran oraz ostrowie, pmiedzy posiłakami WP complex, dobre dawkowaniE? dieta w miare a bialko jako uzupelnienie tylko czy takie jest wlasciwe dawkowanie, a i jeszcze aminki bezposrednnio po treningu??

mały bf i dobre uzylenie.

dobre by było jak myslicie ? , i co 1 czy 2 schodki ?:p

Nie byłoby dobre. Nie kombinuj

piwo lepsze ma przynajmniej toche witaminy b1 i b2 a wóda to nic nie mm a ekstrakt chmielowy(ten z piwa)ma dobre działanie na serce ;d

[...] Problem będzie tylko z posiłkiem do szkoły, bo, jeśli już miałbym zmieniać, to wybrałbym najprawdopodobniej brązowy ryż z piersią i warzywami, a do tego potrzeba jakiegoś dobrego pojemnika na żarcie, który pozwoli utrzymać jego temperaturę przez te, powiedzmy, 3 godziny od zapakowania, a takiego niestety, na razie, nie posiadam, ale zacznę się [...]

bardzo duzo makaronu chłoniesz, zmieniaj cześciej źródła weglowodanów, nie dość, że wyjdzie to na dobre to dieta nie bedzie tak monotonna Jadasz grykę? No i jak Eva mówi też patrząc na diete i niektóre posiłki minimalizujesz dodatek warzyw w diecie, ja osobiscie wbijałem ich do diety tyle ile ogłem nie wliczając ich do ogólnego bilansu I [...]