SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hehe, dobre, dobre };-) Do wtorku do godziny 18 musze jakoś wytrzymać. Tymczasem zakupiłem książkę o ktorej pisał Misiek. Wiec cos juz robie w kierunku polepszenia sytuacji ;-) /SFD/Images/2016/1/9/c7292bb324e64d0bb24a6a2422abf4cf.jpg

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh ale to juz bylo wczesniej.... chodzi o to ze nie wiadomo ktore sa dobre a ktore zle :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2005-10-14 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhhh widze ze już nikt niekomentuje czyli ze niby co??? dobre są obie diety? chociaż dobre to mi niewystarczy chciałbym idealne:D a teraz mam atkie pytanie jak chce przytyć tak do 95 max 100 kilo narazie i potem robić redukcje tej jakże niechcianej tkanki tłuszczowej to ile tak na oko potrzeba mi czasu żeby przytyć te 10-15 kilo? i potem ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2007-01-27 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mass XXL, bo dostałem parę porcji od przyjaciela na spróbowanie, zobaczymy jak smakuje. Mieszam z mlekiem 0,5% bo z wodą nie lubię, a myślę, że taki połączenie będzie dobre w smaku. W pośpiechu ładuję wszystko do plecaka i zamykam po cichu drzwi co by nie obudzić domowników. Teraz tylko na przystanek.Za 9 godzin będę w domu, a potem na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12474 Data: 2008-07-02 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to mojeeee No i nastała godzina 11. czyli dzisiejsza jazda na rowerku, żeby nie było przed jazdą biorę pyszne piguły. Tak tak to produkt Treca czyli Thermo Fat Burner dobre piguły dobre a opakowanie tez fajne takie kolorowe =D No i pora na jazdę na rowerze kręcę kręcę oglądam jakieś głupie bajki na CN =D a tu patrzę już 12:00 i koniec =D [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12474 Data: 2008-07-23 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mylę, no i na talerz:) ja dodatkowego sosu nie brałem, tylko to co było na klopsikach, ale gdybyś to jakoś ściągnął łyżka np to było by super mięsko, przy redukcji nawet dobre bo przecież mnóstwo białka a na żadnym tłuszczu nie było przyrządzone. W moim domu ostatnio unika się smażenia mięs na tłuszczach (dzięki mnie) i chociaż o tyle to [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, ból mięśni ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre dobre sog dla Mawashi

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wejście na ławkę w drugiej serii zmieniłam na sztangę) 10x10kg, 10x20kg, 10x25kg 10x 6 kg, 10x 8 kg, 10x 8 kg 10x 10 kg, 10x 12,5 kg, 10x 12,5 kg Zmiana na sztangę to było dobre posunięcie- bolące ramiona mnie nie ograniczają. 2b) Wiosłowanie hantelką 10x 10 kg, 10 x10 kg, 10x10kg 10x 10 kg, 10 x10 kg, 10x10kg 10x 6 kg, 10 x8 kg, 10x8kg 3a) [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 16:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Nadine. Taak sobie myślę, że intencje ma dobre... A gdzie czasem prowadzą dobre intencje to już inna sprawa :D Nie ukrywam, że irytuje mnie jak lekarz który sam ma niemałą nadwagę mówi takie rzeczy. W każdym razie w lustro patrzę z przyjemnością. Niestety bardzo idzie mi w biust i to mi trochę przeszkadza, ale generalnie jest ok :D W tym [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20, więc bez treningu bo jeszcze chatę trzeba ogarnąć i ODPOCZĄC. Brzuch: OK Samopoczucie: Jako, że dbam o ten odpoczynek (kosztem treningu niestety) to samopoczucie nadal dobre Suplementy: mama DHA, Śniadanie: owsianka z wpc i ananasem Przekąska: Szpinak+ kukurydza, feta- sałatka, + śledź + chleb żytni Obiad: Zapiekane mięso z ud kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Paatik, na słodko na pewno nie. Zazwyczaj pesto plus jakieś warzywo, np. zielone pesto i zielony groszek. Z sosem pomidorowym i tuńczykiem też dobre. Generalnie tak po włosku, jak gnocchi. Bo to w sumie są ziemniaki + ser + mąka, takich typowych leniwych to nie lubię raczej. Myślałam, że kalafior raczej lekkostrawny... No to może oddam chłopakowi [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14241 Data: 2020-08-04 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    attitude lub jeszcze novedex to juz mocne i dobre produkty w tej kategorii Tribulus Stack - Precision,tez widzialem dobre opinie tu na forum opinii z USA nieznam bo niesprzedaje ta firma tutaj swoich supli Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-24 16:00:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyję ,zyję! dzieki wróciłem z dalekiej podróży - po prawie tygodniowym pobycie w Polsce - po woielu badaniach - mam dobre i troche mniej dobre wiadomości (dla mnie przede wszystkim) -pierwsze badania pierwsze badania które robiłem (zaraz po przyjeździe do Polski) Analiza lekarza (nawet nie lekarza ale pani mikrobiolog czy coś tam - bo robiłem [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gracie na murawach 2 ligowych, miekich chociaż to i tak nie pomaga, straszne odciski na piątach oraz na stopie bo wkrety odbijaja sie i strasznie boli.. Vapor III są bardzo dobre, lekkie , perfekt dla napastnika ale róznież nie wkrety ! nie zostawiją odciskow na piecie poniewaz posiadają specjalne gąbeczki... Ogolnie Vapory są raczej korkami [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier i słodziki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier i słodziki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie slodze w ogole ostatnio nawet okazyjne spozycie slodyczy odstawilem - teraz juz na dobre jeszcze tylko wyeliminuje pizze, kebaby, hotdogi, hambrugery, mcdonalda, kfc, piwo, wodke, coca cole, schabowego z ziemniakami, kabanosy i kielbasy...i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...tu chyba pójdę pod prąd- Zizu nie jest aż taki wielki jak sie o nim pisze, miał swoje dobre chwile, a nawet b. dobre, ale tylko najwięksi wytrzymują presję do końca- /swoją drogą zachował cię jak rozkapryszona ciota i wszelkie komentarze w stylu "musiał być sprowokowany" są wg. mnie śmieszne/choć to oczywiste/, jak dla mnie to [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hyhyhy no dobre dobre ~~

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kup sobie dysk twardy samsunga 120gb z sataII i ncq - są w dobrej cenie, ciche i wydajne. Karte graficzną PCIex MSI geforce 7600 GT 256MB, jest tańsza od tej wymienionej przez ciebie a równie wydajna jak nie wydajniejsza . Pamięć goodrama(chyba że znajdziesz lepszej firmy w dobrej cenie i równie wydajne) ddr2 1ghz/667mhz albo lepsze, dwie sztuki [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh dobre dobre gdzies widzialem taki program co ty piszesz a on czyta bawiem sie nim ale nie pamietam jak sie nazywa wie ktos ??

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)