dobre

siema po raz chyba 3 dzis smaze wlasnie owoce morza czyli ostrygi,podobno dobre na potencje -ale jak mam dobry poped to chyba znaczy ze mi siurka rozyebye dzis

a mnie do brazowego i do bialego jakos nie ciagnie dropsy i dobre palonko i jest dobrze

hehe dobre

jak mowisz ze sie postarasz to nic z tego nie bedzie trzy cyfry to pokaze jak sie zepsuje btw dobre foty

siema Gym ja mam dobre żyzcenia na opisie nie no swoja drogą przydałyby sie jakieś

heheheh dobre zdr.

dla jednego coś jest dobre, dla innego kibel... weź pod uwage fakt, że nie jesteś zawodowym kulturystą, więc jedzenie co 2h ryż+kura nie bardzo wchodzi ci w gust

Akurat mono to praktycznie każda da Ci takie same efekty. A czy dobre to zależy od diety, treningu, regeneracji, genetyki. Mono bierzesz: Dzień treningowy: 5g rano na czczo 5g po treningu Dzień nietreningowy: 5g rano na czczo opcjonalnie, choć ja bym brał 5g w porze treningu. Wszystko

[...] prowadzoną treningowo,dietetycznie,suplementacyjnie z właściwie przeprowadzonym PCT,a inna kiedy półd**** zakłada post typu"Czy połączenie metki i gain bolica jest dobre i ile mi po tym pójdzie".Dlatego często "jedziemy" małolatów z fantazją koliberka,który na zimę przyleciał do Polski,zobaczyć śnieg. Takie lolki zwykle [...]

body masz racje ale tak naprawde ilu takich jest jak mówisz że mają dobre zpaleczea a ilu którzy go nie mają nawet w us

ja gainera kupuje zawsze do cyklu zapobiegawczo w razie gdyby jakis posilek wypadl to sobie szybko zapodam porcje i juz. a i lubie sobie gainera zamiast sniadania wypic tak z 70g czy to jest dobre rozwiązanie???

Brzuch zapasiony klata zalana nogi słabo bicek słabo jedynie kaptury ok plecy dość dobre. Jest co spalać areoby wskazane i po 150 brzuszków dziennie! Dużo potu musisz wylać zeby było ok

BodyLine dobrze mowi. Nie mozna uogolniac, jak ktos podchodzi prawidlowo do tematu to nie omzna go przyrownywac do naszych asow co pytaja czy mozna bialko z meta laczyc i czy to dobre ps tommarek wiem z jakiego to zrodla Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-12-24 14:14:59

Tak, kurde, dobre połączenie, chociaż ja bym brał samo bjj, a dopiero po - powiedzmy - roku dołożył KM spytaj sam siebie czy chcesz wydawać sporo kasy/mc i mieć 6 treningów w tygodniu ogólnie temat taki bardzo hmm... rok temu by go nie było, zanim ktokolwiek by się wypowiedział

święta są więc wywale go po świętach a co do połączenia...bierz coś stójkowego i coś parterowego. najpopularniejsze to: parterowe,np:zapasy,judo,bjj,jj uderzane,np: boks,mt,kb systemy:kravka,c56 każde połączenie jednego z drugim bedzie dobre(np parter plus uderzane lub system plus parter lub system plus uderzane)

dobre pytanie w sumie ale i tak polowa nie ma diety chyba

[...] jeszcze powiedział jak mam ćwiczyć np kumpel trzyma tarcze ja uderzam lewy lewy prawy ?? myślałem też o ćwiczeniu w parze że wyprowadza się np lewy spotkaniowy czy to będą dobre ćwiczenia by podszkolić techniki??a właśnie od stycznia zamierzam biegać w dni nietreningowe tzn 3 razy w tyg po około 20-30min od razu po biegu wykonywać jakieś 2-3 [...]

dobre Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-24 18:58:59

flex dobre

Nadal jak na ten wzrost wazysz malo. Barki dobre, lapka w sumie tez moze byc, plecow brak, klatka slabo. Pozdro