dobre

Mozesz masować, a ilość fatu regulować aerboami/Hiitem. Dieta na lekkim plusie, do tego aeroby i obserwuj ciało. Co w twoim wieku moze jednak nie byc za dobre, bo rozwijasz sie jeszcze...

dolna półka kup np.ultimate albo treca - dobre i nie drogie

pełnowartościowe białko naturalnym antykatabolikiem co do hmb i gluta każdy inaczej powie ale wg mnie dobre są w tej chwili łykam białko i taurynr ale tauryna ma w mojej diecie inne zastosowanie pozdro

Sport test mam dobre ziolka (spoko niemam takiego pojecia jak Ty dlatego pytam) wiec nie w****iaj sie !!!!!!!!!!!!!!! Dzieki BodyLine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

no tylko przypadkiem w tren z ip sie nie ładuj po porażka tak po za trenetm wszytskie produkty IP dobre

z tym unichemem bylo dobre

3ba ;] chyba zamowic troche polproduktów :D i zrobic dobre koxy :D anie te gowno ;D

hehe avatar jest troche stary bo sprzed jakis 2 czy 3 lat ale w sumie to rzezby lepszej nie mam.jestem w trakcie ulozenia diety,jak skoncze to wrzuce do oceny.tylko nie wiem czy dobre załozenia obrałem: bł- 3 gr/kg mc tł-15% kalori z całkowitego zapotrzebowania czyli ok 0,7 g/ kg mc ww-5,1 gr/ kg mc może byc??

Może źle to ująłem nie idealne tylko dobre. Ewentualnie uwagi albo jakieś propozycje także proszę !

Kofeina lub inne stymulanty np 1,3 są dobre na jakiś okres, a po nim organizm bardzo ciężko to odreagowuje (głównie 1,3) Także nie wiem czy jest to dla Ciebie rozwiązanie. Po skończonej redukcji i odstawieniu tych mocniejszych stymulantów możesz czuć się jeszcze bardziej zmęczony. Jeśli masz problemy ze snem i ciężko Ci się przyzwyczaić możesz [...]

[...] ...a na poważnie, kup co najmniej 2 i smaruj za zmianę! odpoczynek wskazany, po 7 dniach jak nic się nie zmieni - wizyta u lekarza! nie Będę polecał, wybierz którąś - wszystkie dobre powinny pomóc: http://www.sfd.pl/Ma%C5%9Bci_przeciwb%C3%B3lowe_%2D_Dla_sportowc%C3%B3w-t220990.html http://www.sfd.pl/Pomoc_w_kontuzjach%21-t252300.html

Czarny jestes na diecie? bo na litwie maja dobre jedzenie...

Moim zdaniem jeżeli jest to prawda co piszą w ofercie to te rękawice są bardzo dobre, ale jeżeli uprawiasz jakąś SW to powinneś zainwestować pieniądze w inne rękawice np jakieś rękawice skurzane, a jeżeli chcesz sobie poczytać o rękawicach i jak je dobrać to powinneś wejźć na strone _Knife_ http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/ tu taja masz link [...]

Thiago2 krotko z nią pojechal hehe dobre

Ja mam 42,5 cm w bicpesie i biorę na sztandze w seriach 42 kg, a na maksa około 70 kg + sztanga (10 kg). Lubię ćwiczyć na bicpes i zawsze miałem dobre wyniki w tym ćwiczeniu.

mxpro bardzo dobre uniwersalne białko. Ale z twojego postu mozna wywnioskowac ze masz ograniczenia co do aksy także ja bym polecił Ci białko : system protein 80 lub jakiegoś gainerko np: mass xxl w celu uzupełnienia diety. Dodatkowo taurynke , omege3 oraz ZMA apteczane mozesz dorzucić. ja tak mysle ale jezeli decydujesz się na mxpro to [...]

Witam Pomyśł nad no-cre-x3 oraz after shock factory. Jeszcze starczy na dobre białko.

No czytałem dużo też w dziale z testami... i faktycznie ładnie wszystko opisane tylko jak pewnie sami wiecie z tego co pisza to wszystkie z tych 3 są bardzo dobre i dlatego chciałem napisać zrobic taką "ankiete" , który by tu najlepiej wybrać, bo nie moge sie zdecydować... :/ NO a co do tego Shotguna to faktycznie booster troche źle [...]

[...] wrócić. Ja miałem nie jeden taki powrót, ale najbardziej spektakularny zdarzył się w zeszłym roku. Startowałem z ~70 kg na początku czerwca, na początku ciężko było wejść na dobre obroty na treningu, bom miał cardio jak stary dziad i generalnie na początku trochę się zalałem - trening nie sprostał diecie . No ale po miesiącu już byłem w stanie [...]

[...] nie wyslales w terminie jak uzna sad twoje wyjasnienie za niewystarczajace to odrzuca sprawe i twoje holiday idzie sie..... dlatego wala w ch..... bo prawdopodobnie z dobre 10% niewyplaconych holidai zosaje w ich kieszeni ta metoda. Z mojego doswiadczenia 90% agencji tak robi, dlatego najpierw biore holidaya a potem mowie ze juz nie wracam [...]