dobre

pare osób już stosowało unichem, same dobre zdania.

czy dobre jest połączenie parti 3 razy w tyg.: -plecy, triceps -nogi, barki -klatka, biceps? dodam ze wczesnienj mialek plecy z bicepsem a klatke z tricepsem i chcem włączyc cos nowego

Sport One dobre białko, wysłali mi próbki smaków i wszystkie były dobre z wyjątkiem kapuczino

dobre

ZMA bedzie kijowy po pierwsze przez cynk ktory w nadmiarze hamuje wchlanianie wapnia (co jest potrzebne przy rozwoju koscca) a po drugie przez te ziolowe herbatkowe costam nasenne ogolnie moim zdaniem nawet pod wzgledem psychologicznym przyzwyczajanie sie do tabletek w takim wieku nie jest dobre Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-12-29 15:44:53

ze sztangielkami skłony boczne - bardzo dobre ćwiczenie na mięśnie proste brzucha

Cześć. Planuję cykl na 10 tygodni z testosteronu enathatu. Do cyklu chce użyć polskie prolki. MOje dane to wiek 20 lat wzrost 180 waga 80 kg Chcę brać po 100 mg co 5 dni, czy to jestd dobre rozwiązanie. Czy może lepiej zrobić cykl na NPP 75 mg, co 3 dni przez 6 tygodni. Pozdrawiam:)

Ja żadnego nie polecam. Masz malo kasy wiec kup białko i mixuj w blenderze z płatkami owsianymi i wodą. Masz pewnosc ze jesz dobre wegle a nie cukier jak w wiekszosci gainerow.

ta firma ma nawet dobre odżywki ale tych aminokwasów nie kupuj kiedyś terz je chciałem kupić ale sprzedawca mi odradzał podobno są robione jakąś starą metodą na bazie alkoholu

zdecydowanie rower , do 1000zl juz super maszyna jest a i te za 500 juz dobre

[...] 1x12(mlotkowe) triceps 1.wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu 1x15(r),1x12(r),12,10,8,8,1x12 2.wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie 3x9 3.prostowanie rak na wyciagu stojac 3x12 20 minut rowerku po kazdym treningu plus sroda. 3 razy w tyg brzuszki sobota i niedziela-wolne. czekam na opinie co zmienic,dobre cwiczenia itd pzdr

moze ktos kto sie w miare zna napisalby mi czy dobra dieta i czy dobre zapotrzebowanie kaloryczne zrobilem ??

banan i truskawa dobre, choc banan z nich dwoch lepszy (7/10) rozpuszczalnosc tez dobra, choc moglaby byc lepsza (6/10) cena(jak na tą jakość) tez nie za wysoka:) (8/10) polecam

dobre...

[...] trudno nadrobić spalone kalorie.A przyznam sie że spalacz dośc mocno mi obciął apetyt i nawet kozieradka duzo mi nie pomogła. Sam spalacz naprawde daje rade.Pobudzenie dobre juz przy 1 kapsie.Temperatura tez ładnie sie podnosi ,co do cięcia to i tak jestem zadowolony że mnie nie zalało okrutnie tłuszczem przy jedzeniu tak naprawde byle [...]

co do ankiety - nie robie zapasu powtorzen, przyrosty masowe dobre i bdb, przyrosty silowe slabe

dobre pytanie! nie znam na nie odpowiedzi. Zmieniony przez - adexn w dniu 2006-12-29 21:44:22

Jak ktoś potrafi zrobić to bardzo dobre jest, lepiej wchodzi jak wóda, smiało można pić bez przepitki

ma to swoje dobre strony - Paula będzie mnie pilnować albo prowadzić do hotelu

j/w bardzo dobre rozwiazanie zeby w jednym tyg ladowac tak...