SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • brzuch-czy cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicz a nie gadaj. Wykonuj duzo aerobow. Sprobuj walczyc z cieniem, boksowac worek itp. Bardzo dobre na brzuszek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-11-04 07:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOSTAR Whey Gainer Actions + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smaki gainerow naprawde ok. co do mono to masz bardzo dobre mikronizowane

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2006-11-04 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Oxide

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 razy po 3 kapsulki dziala juz bardzo dobrze podobniesz dobre polaczenie z tribulusem no ale to zalezne ile masz lat w mlodym wieku tribulus nie za duzo zdziala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2006-11-04 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie !! Prosze o pomoc !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] radzicie nic nie brać ... moze i macie racje ale ja juz na suchu sie wycwiczyłem , masy miesniowej troche mam , i zabardzo mi juz nie przybywa (po portu to co miało przybyc to juz przybyo)) NO to HCociaz powiedzcie czy Gain Bolic 6000 4kg + Kreatyna Treca 400cap bedzie dobre !! POprostu tak czy nie , a jesli nei to powiedzcie dlaczego !! POZdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-11-04 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie i dobre minus to smak a raczej brak smaku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zekolady tylko nei próbowąłem ale spróbuje napenwo jedyny smak tuskawkowy który był w maire dobry to własnie ostrowi tnaie jakościowo dobre smaki bez rewelacji ale tez nie sa obrzydliwe (sa gorsze zaduóz wieksze pieniądze ) niestety pieni się za bardzo

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 10:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy przy zbijaniu fatu też? Tu mam wątpliwości.Na forum jest tyle różnych zdań ,że się gubię. Dalej czekam na pomoc w kwestii antykatabolików.Skoro nie BCAA to co? Wiem że dobre białko zastąpi BCAA ale jeśli chcę spalić te resztki fatu to chyba nie będe się przed treningiem obżerał? @BPL-G była dwu tygodniowa przerwa treningowa z zerowym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2006-11-04 11:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopingowanie się...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koooorva, chlopie.. jak organizm mowi ze ma dosc to ma dosc!!!!! A gdzie podzialo stare dobre sie wsluchiwanie we wlasne cialo? Ja mam sie wsluchiwac za Ciebie? Bedziesz sluchal mnie zamiast wlasnych miesni? Co ja mowie, to juz nie wsluchiwania Ci brakuje ale nawet na strajki nie zwazasz! Jak bys teraz mial postepy(tu masz okazje do koxu) to za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2006-11-04 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jestes nikim.Dam przykład kumpel skonczył liceum i poszedł na studia zaoczne.Chicał dorabiac se w pracy której nie umiał dostac za żadne skarby co z tego ze swiadectwo miał dobre,jak zawsze zadwano mu pytanie kim pan jest z wykształcenia,odp prosta nikim,mam mature,aha to odezwiemy sie do pana(sciema). Technikum i zawodówka szkolą pod jakims [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19236 Data: 2006-11-04 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robię podobnie, dobre efekty po 12,10,8,6

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-11-04 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robię podobnie, dobre efekty po 12,10,8,6 A jak zrobisz 11, 9, 8, 7 to już będą złe? 12-6 to TYLKO zakres. Zarówno można wykonać dobry trening robiąc same 6-stki jak i 10, 9, 6, 6 jak i 10, 10, 8, 8 jak i 6, 8, max oraz wiele innych kombinacji. Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-11-04 12:24:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-11-04 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    rozkminilem taki armagedon na klate hehe i chcem zapytac czy ten trening moze przyniesc mi dobre rezultaty w przyrostach masy miesniowe i wyrobic plecy a wiec; pon rozgrzewka 1*20 wyciskanie na plaskiej sztanga lub sztangielki 10,8,6,6 podciganie do karku 3*10 wyciskanie na skosie 10,8,6 podcignie do klatki lub sciganie wyciagu do klatki3*10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-11-04 12:26:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy to połaczenie jest dobre ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chcialbym sie dowiedziec czy polaczenie xpand-a 925g z HardMassem 2,8kg jest dobre ?? Czy lepiej polaczyc xpand-a z innya odzywka??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-11-04 12:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to połaczenie jest dobre ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    calkiem dobre... hard mass jest bulkiem tzn proporcje bialka do wegli w niej to 50:50 jest przeznaczony dla ludzi z tendencja do tycia...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-11-04 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dysk

    Post
    Targowisko

    a może nadal szuka, dobre;

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-11-04 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciag a bol - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To powiem od siebie, że pas jest ci nie potrzebny na takim poziomie zaawansowania, zarzuty są dobrą rozgrzewką ale możesz to traktować również jako dobre ćwiczenie. Na początku przygody z martwym polecam ci robić ok 15 powt w serii i jak już się przyzwyczaisz zmniejsz liczbę powtóżeń. A wzniosy odpuść bo wg mnie to chu.jowe ćwiczenie (może dlatego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2006-11-04 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to połaczenie jest dobre ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Połączenie całkiem dobre..........ale pamiętaj że podstawą jest dieta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-11-04 12:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPERMA

    Post
    Doping

    hehehe dobre

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12694 Data: 2006-11-04 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNICHEM opinie

    Post
    Doping

    Powtórze się, stosunkowo młode firmy stąd działanie musi byc dobre! Z czasem zaniżone stężenie, i ilość ml w butli będą na porządku dziennym!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11058 Data: 2006-11-04 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl za około 220- 230 zeta/dwie puchy/ to chyba nie tak dużo- dobre efekty daje np. jedna porcja w dnie nietr. a w tren. dwie., półtorej porcji dziennie już b. dobrze czuć, natomiast jak Tomot trafnie zauważył dwie porcje dziennie już daje niezłego kopa. b. dobrym rozwiązaniem -i dającym dobre efekty- jest połączenie jednej porcji KO z KA- można [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17753 Data: 2006-11-04 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)