SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] gulaszyk i sałatki, jak na mega spontan i taką ilość ludu to wyszło super i jak potem w brzuchu miło i lekko było :) Także Ladies pozytywnie zryło mi psychę, hehe, na dobre wychodzi nawet dalszemu otoczeniu. No i uwielbiam gotować na spontana, to było jak gra strategiczna na czas i dobre kalorie ;) Miska kontrolowana, może nie w stu [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -zalany, forma wyraźnie gorsza, żyły się pochowały -nawalam takie bąki że aż sam sie boję %-) -dziwne uczucie ciężkości na kichach, przeyebane -libido z rana jeszcze bardzo dobre, teraz już norma -dobre samopoczucie, brak takiej zamuły jaką miałem zawsze ostatnio Chyba narazie tyle. Jestem teraz po posiłku przedtreningowym, o zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apropo ciągów - bardzo fajny filmik Dobre, dobre. Bardzo szanuję i cenię pana Jana Łukę. No właśnie. To samo czytałem u Ruskich. Maksymalnie 5 poprawnych powtórzeń mc. Z tym, że oni jeszcze piszą o 2 seriach tylko. I co ciekawe: 1 seria 100% - 5 powtórzeń; 2 seria 90% - 5 powtórzeń i do domu. Nie wiem co o tym myśleć. Po niedzieli może się już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://allegro.pl/nowy-model-buty-do-biegania-kalenji-man-roz-39-47-i3255316128.html tanie, dobre buty do biegania i nie trzeba wydawać 500zł właśnie takie buty mam ;) na bieżnie są okej, wyszedłem w TAKICH SAMYCH butach w teren (asfalt), i w pewnym momencie zaczął się ból, który przy bieganiu trwał przez 2 tygodnie (i dlatego też przestałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://imageshack.us/a/img707/3343/lodyhaagendazs.jpg A ja wczoraj w dzień wolny od treningu miałem ochotę na dobre lody, a że ostatnio po zawodach najdałem się syfu to teraz chciałem czegoś dobrego. Poczytałem jakiś czas temu o lodach i jakoś tak teraz mi się przypomniało o tym, że dobre lody składają się głównie z 4 składników : - jajek, [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym razem będę skupiał się na wiosłach. Plan wymysliłem i uznałem, ze wiosło hantla, wiosło nachwytem, neutral na wyciagu dolnym i cos na szerokosć i ew. prostowniki będzie dobre - barków nie moge rozgryźć, ale w projekcie robiłem je 2 x w tygodni łacznie ok.25 serii i ładnie rosły. - przynajmniej jeden cykl z priorytetem na łapy musze zrobić, [...]

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadałam jak kamień MC szedł pięknie, brzuszki już nie tak bardzo;-) starałam się pracować tym brzuchem porządnie. Zarzut muszę ćwiczyć i ćwiczyć żeby sobie wryć ten ruch na dobre. Plank walk i wznosy z opadu były zabójcze#-P i tak samo - starałam się to zrobić porządnie i bez oszukiwania. Amen:-) Noga nie boli, masuję, oby mi znowu nie strzeliło [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 18:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC ON FUELTV 10 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    liczę na Big Noga! i dobre walki jak na razie dobre walki..

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2013-06-09 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra gala. Na facebooku tez wszystko przed czasem czy byly jakies decyzje ? %-) Werdum do przewidzenia. Super kontrola na glebie, dobre kicki tylko z cardio cos kiepsko. Nog mial dobra taktyke, caly czas napieral i narzucal dobre tempo. Pytanie co by bylo jakby to Cain takie tempo narzucal ? Teraz podobno ma byc Werdum vs DC.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2013-06-10 06:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakie sa dobre cwiczenia na grzbiet? wiem ze wioslowanie napewno jest dobre

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-06-10 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    dobre tętno, dobre.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytajcie Szefową czy muchy to dobre źródło białka? bo jak dobre... i tanie... %-) w każdym razie regulamin ladies nie wspomina, a ja się boję jeść spoza regulaminu bo od razu grubnę w swoim mózgu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o awanse w armii, to w teorii jest pięknie, ale na głupią podoficerkę żeby pójść, to trzeba mieć dobre układy z przełożonymi, bo mogą nie puścić, jak będą mieli kaprys, mimo że żołnierz by chciał, no i oczywiście oprócz dobrej opinii i zgody, musi mieć bardzo dobre oceny z WFu. Generalnie w większości na szkoły i uczelnie wojskowe są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2013-06-13 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o awanse w armii, to w teorii jest pięknie, ale na głupią podoficerkę żeby pójść, to trzeba mieć dobre układy z przełożonymi, bo mogą nie puścić, jak będą mieli kaprys, mimo że żołnierz by chciał, no i oczywiście oprócz dobrej opinii i zgody, musi mieć bardzo dobre oceny z WFu. Generalnie w większości na szkoły i uczelnie wojskowe są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2013-06-13 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fitness.shop.pl/sprzet-do-silowni/przyrzady-treningowe/porecze-do-sciany-mh/ Rozważam kupno takich, co o nich sądzisz? Do klatki i tricepsów dobre tak samo z brzuchem. Chyba będą ok? Wolałbym też wydać te 150zł niż np. 250zł płacąc za ładniejszy wygląd itd. Prosze mi doradzić czy te poręcze będą dobre. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2013-06-16 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hehehehehe dobre :-). Ja bym nie miał problemu z podkoszulkiem. Podemną po prostu drążek by się złamał :-). Dobre foty !!!!

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mleko w proszku dobre na mase, ma duzo bialka, i dobre jest, (byle nie tluszczowa) byle wchodzilo wiecej miesnia niz tluszczu, i ile jesc codziennie po lyzeczce trzech, czy moze raz na tydzien pol opakowania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszym zdaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sie nie zgodze z przedmowca. To nie sa dobre jakosciowo białka :-) dobre bialko to optimum, dymatize, qnt, bsn, muscle pharm i scitec tez ujda

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2013-06-18 08:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar - BCAA Powder

    Post
    Aminostar

    na mój gust dobre BCAA, niestety ale jak jest dobre stężenie bez niepotrzebnych wypełniaczy to zawsze smak i rozpuszczalność BCAA będzie drętwe, dla mnie to nie gra roli grunt to jakość a tu wygląda to dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2013-06-18 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakim celu jest booster testosteronu? Autorze, to dobre rozwiazanie na przerwe miedzy cyklami. Smialo mozesz na 4 tyg wrzucic jakis booster :-) Na rynku mozna dostac dobre ale drogie polaczenie np PRXT i nolvadren z mana Zmieniony przez - Riox w dniu 2013-06-19 21:45:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-06-19 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)