SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że oliwki mają dużo mniej tłuszczu (chyba 16g/100), ale to nie szkodzi , bo ostatnio pochłaniam je w dość dużych ilościach - nie byłem tylko pewien czy są to "dobre" tłuszcze. Oczywiście sog i dzięki za szybką odpowiedź wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zna inne badania, dowodzące, że niższe dawki rybozy (ok 5 g) stosowane przez długi okres czasu (ok 12 tyg ) oraz te same dawki, stosowane łącznie z 5 g kreatyny, dają bardzo dobre efekty w postci przyrostu masy mięsniowej, wyciągnie z nich zupełnie inne wnioski. Takie, że nie ma sensu stosować krótko wysokich dawek samej rybozy - lepiej stosować [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-Przegląd Sportowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za magda ???? MADZIA LODODZARA ??? cos z tych tematow ??? zatrudnili jakas CZESZKE ???? te to sa dobre !!! jakby do kazdego DIBENCOZIDA dolaczli czeska magde lodziare gratis to ja bym kupil zapas na 30 !!!! lat . takie fajne sa dziewczyny w czechach !!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2003-01-31 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-Przegląd Sportowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapas??? tzn za 30 lat tez bada takie dobre :-p ??????? Bimek ja Ci mowie -> musisz tam zadzwonic !!!! bo jak to ta sama ??? wez zadzwon i spytaj Zmieniony przez - Clarity w dniu 2003-01-31 23:45:38

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2003-01-31 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do Treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre techno nie jest złe :-d -------- BodyBuilding --------

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2003-02-01 00:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narciarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak na broń dla iraku hihi ja jeżdże od 4 kl. podst. na stokach z wyciągami więc wychodzi na jakieś chyba 17 lat. (o kurde) ale niestety z przerwami ponieważ od ładnych paru lat już nie mieszkam na dolnym śląsku a nad morzem więc w góry mam daleko i jeżdżę raczej okazyjnie. wcześniej śmigałem prawie co tydzień - to były dobre czasy... magic

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10445 Data: 2003-02-01 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskok i praca nóg.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i jakie ćwiczenia stosować? czy sama skakanka wystarczy? jesli tak to jak czesto skakac i przez ile czasu? jesli nie to czy moze przysiady z ciezarem na siłowni będą dobre? warunki fizyczne 185cm/75kg.. ogólnie szczuply. jesli chodzi o nogi to są dosyć silne... na maszynie na udo biore 120kg bez trudu(więcej niestety nie ma , sile w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2003-02-01 03:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ::.OLIMP vs NUTREND.::

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sa to twoje pierwsze cykle to zostan przy tym co bierzesz , ja bralem mono nutrenda i uwazam ze to calkiem niezly wybor , na pewno nowa olimpa bedzie jeszcze lepsza , ale jesli twoj organizm jest swierzy jesli chodzi o kreatyne , to ta i tak zadziala , a olimpa zrobisz nastepny cykl i efekty bedzuiesz mial rownie dobre a moze i lepsze CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2003-02-01 09:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akira na masie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko DObre Dobre Ćwicz a będziesz WIelki Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2003-02-01 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bo ostatnio brak mi mobilizacji może to pogoda a może coś innego. Lecz chyba ja, co roku mam z tym problem, czasem po prostu mam ochotę się poddać i skończyć z tym wszystkim. Wiem, jakie ma dobre skutki zima ma w robieniu masy, zwolnienie przemiany itp. Tego mi nie piszcie :> Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka Royal.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie???-rozstep :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kosmetycznych, a tam juz beda wiedziec dokladnie ) mialam duza ilosc malych rozstepow na biuscie i udach po tragicznej zmianie wagi w krotkim okresie - uzywalam tylko raz jedno opakowanie i mam problem z glowy do dzis - rozstepy zniknely na dobre, nie wiem jak to sie sprawdza w przypadku duzych rozstepow? na mnie podzialalo naprawde swietnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2003-02-01 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo! Teraz jak bede Cie chcial zaprosic do kina, to nie bede sie bawil w podchody tylko spytam odrazu i bede przy okazji wiedzial, ze jak powiesz, ze nie chcesz ze mna isc do kina to bedzie znaczylo, ze jednak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akira na masie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja tez mialem dobre wyniki bo w wieku 13 lat wazylem 79 kg i mialem 177 cm wzrostu po czym schudlem 13 kg i znowu waze tyle co 2 lata temu ale jestem 5 cm wyzszy i mam troche wiecej misni Nie ma Ale.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2003-02-01 12:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNE ZdjęciA.

    Post
    Inne dyscypliny

    ja już niejeżdże ponieważ uległem kontuzji kręgosłupa - właśnie z poprzez skateboarding. Muszę odpuścić deskę ze na dobre kilka lat ze względu na "ubijanie" kręgów podczas lądowania tricków. Ale myśle, że kiedyś jeszcze napewno pozapodaje. Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2003-02-01 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Temat
    Doping

    [...] 17 lat zaczoł brać metke ruską i bieze ją 2 3 4 3 2 i jest juz w 1 tygodniu tego cyklu i do tego ma odrzywki GLUTORAL i MASSGAIN 4100 i jest ciekaw po ilu bendzie widać efekty? tego cyklu i czy jak ćwiczy na siłowni czuje puchnięcie to dobre czy złe? i ile mu przyjdzie kilogramów po tych 100 tab mety ruskiej i tych odrzywach z góry dzięki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2003-02-01 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ BUTY!

    Temat
    Targowisko

    Kupię buty Combat 2 (tanio! ) Jeśli macie jakieś inne dobre buty typu Bundeswehr'y, Combat, ew. lżejsze miejskie jak np. Magnum to również proszę o kontakt! Zło się rozprzestrzenia. Strzeżcie się! Dołączam się do strajku przeciwko ludzkiej głupocie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11842 Data: 2003-02-01 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI JAK NARKOTYK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczalem przyjmowac domowe ZMA (Provitina Cynk oraz AsmagB). Efekty przerosly moje najsmiejsze oczekiwania (a musze sie przyznac, ze z niejednego pieca chleb jadlem, jesli rozumiecie o co chodzi). Nie wiem juz ile w tym faktycznie zaslugi suplementacja ZMA, a ile z tego to dobre nastawienie psychiczne i wiara w efekty przyjmowanego suplementu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2003-02-01 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios w tył głowy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tył głowy... nie było to jakieś specjalnie mocne uderzenie , ale prawie zwaliło mnie z nóg , zaczólem bezwładnie lecieć na zimie , ztrzymalem sie na kolanie i tak klęczałem dobre 20 sekund i nie wiedzialem co mi jest , nie mogłem sie podnieść , wkoncu podzeszli do mnie koledzy i mi pomogli wstać poszedłem sobie usiąść poza linią boiska , i nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko OVOPOL - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tym białku! jak ono smakuje z czym go pić! Jest tanie ale czy dobre i czy zdrowe! czy nie wystepuja po nim skutki uboczne! prosze o wypowiedz ludzi któży jedli je i są z niego zadowoleni lub nie i prosze o wypowiedz sanbatego czy to białko nie jest jak w większości suplementach co tanie to drogie>?> i czy ono pasuje do diety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10502 Data: 2003-02-02 00:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko OVOPOL - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie piłem nigdy, ale wypowiedzi są raczej jednoznaczne: nie jest niezdrowe (jak to białko), nie jest zbyt dobre (jak to białko, niesłodzone), jest skuteczne (jak to białko) ;)) Mi tam najbardziej smakuje hi-tec (truskawka!), ale jest nieco droższe. Wszystko co duże rodzi się w bólach.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10502 Data: 2003-02-02 01:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)