SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Bieganie a biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5x5/6x6 jest dobre zarowno na sile jak i na dynamike/wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2007-01-03 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka mi sie podoba, estetycznie i proporcje spoko... dobre warunki na przyszlosc, ale za cholere nie uwierze ze takimi malutkimi bareczkami 85kg w gore wypchniesz.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13148 Data: 2007-01-03 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja takze uzywam mydla dove i jest bardzo dobre przynajmniej do mojej skory,

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2007-01-03 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do rekonstrukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem ekto, więc przyjąłem 1,8 g białka, 1,8 g tłuszczy i 6 g węgli. Nie wiem czy to dobre założenie, ale sugerowałem się postem quazara głównie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-01-03 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening "masa" do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do większej ilości powtórzeń na nogi to się zgodze ale na barki, kurde no nie wiem, a martwy ciag jako pierwszy hmmm chyba to nie dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2007-01-03 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre sg Zmieniony przez - basswood w dniu 2007-01-03 14:48:30

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 14:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ??? ;))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre cwiczenie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2007-01-03 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon 4 miesięczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm wpadł mi pomysł do głowy ze zamiast do tego połaczenia CP i no cre x3 dam zamiast cp nitro II ale nie wiem czy kumpel wezmie ani jednej miarki nie wzielem ale otwarlem hmm co sadziccie o takim polaczeniu moze byc dobre nie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2007-01-03 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Post
    Doping

    dobre polaczenie wino z propem,na sile dobry holotestin,oxa,tren, ewentualnie antek ale masy mowisz niechcesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2007-01-03 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny <siła>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprostu nogi mam dobre bo wczesniej na nie cwiczyłem:P:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-01-03 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ktos tu z zabrza??

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Kupiłem sobie Kre Alkalyn :D Powiem puzniej jakie wyniki A znacie jeszcze jakies dobre sklepy w poblizu zabrza

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-01-03 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki masa!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia najtansza? http://sklep.bodyzone.pl/index.php?d=produkt&id=758 zobacz to :) TO jest dobre czy jakies g****?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2007-01-03 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2amp prolongatum co 3dni przez 8tygodni bedzie dobre mozesz dodac jakis anabolik - metanabol na poczatek albo winstrol na koniec thats it!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2007-01-03 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre,nikt nie wziął tego pod uwage...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2007-01-04 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezdecydowanie :D +sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahahahahhaha dobre. Do Autora: zmien trening! zrób tydzień bez siłowni, nastepnei zmein trening. Trening ma dawać efekty, nie możesz trenować cały czas na maxa i dalej te same ciezary, te same zakwasy etc.Stopniuj wysiłek, powolny, trwały postep. zdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2007-01-04 01:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYKA LABS

    Post
    Doping

    LL to wspomnienie chociaz nigdy nic nie wiadomo... wszystko co dobre szybko sie konczy

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19608 Data: 2007-01-04 01:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II -x pand recowery-cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Ja od poniedziałku zaczynam cykl na Kreatynie MC 1250 (300 kaps.), HMB (400kaps.) , i mega masie 4000 (7kg) a za tydzień dorzucam nitrobolon 700g - według mnie jest to dobre rozwiązanie , HMB przyda mi bo po 11 miesięcznej przerwie znowu wracam do siłowni więc coś powinna pomóc :) na opakowaniu od kreatyny pisze dzienna dawka 4 kapsułki, po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2007-01-04 03:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzcie ziemniaki!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IG jest ostatnią rzeczą, którą bym się przejmował. Co do ryżu brązowego to jemy go raczej ze względu na błonnik i substancje odżywcze. Zresztą jak mówię: wszystko jest dobre, byle w odpowiednich proporcjach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2007-01-04 08:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    Mialem taka akcje w Nowy Rok, trzech kolesi cwaniakowalo przy portierni w akademiku. Do mnie w zasadzie nic nie powiedzieli, ale mialem ochote spuscic lomot i wydaje mi sie, ze akcja trwala by z 30 sekund. Niestety dobre wychowanie wzielo gore

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18166 Data: 2007-01-04 08:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Poskładali by cie jak LEGO a jesli mieli odwage wejsc do Akademika na teren strzezony z kamerami i portierem to napewno by sie nie certolili z tobą. Poza tym co to jest dobre wychowanie? Jakbys stanął w obronie studentow czy innych i nastukał tym gościom(pomijając ze jest 1 vs 3...) to to by było chamskie ? Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18166 Data: 2007-01-04 09:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)