SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dieta na mase...do OCENY i POPRAWKI!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek bo powiedziales ze za duzo kcal...Powiedz czy tak moze byc?? Albo co jest jeszcze zle.... A z tym BCAA To w sklepie zielarskim mi powiedzial ze na poczatek to bedzie dobre razem z gainerem. Aha jeszcze jedno...Czym moge zastapic w 3 posiłku Oliwe z Oliwy Bo wtedy jestem w szkole...:)... Zmieniony przez - boczek_kk w dniu 2006-06-03 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-06-03 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla rekonwalescenta

    Post
    Trening w domu

    [...] dziale bywają też ludzie zawodowo zajmujący się trenerstwem, studiujący ikf i fizykoterapię, naprawdę nikt nie ma pomysłu? w "treningu" dostałem same udzielone w dobrej wierze, ale raczej bezsensowne porady sam doszedłem do wniosku, że dobre byłoby ACT w wersji wytrzymałościowej: 30 sek ćw 90 sek odpoczynek, malutkie ciężary, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-06-03 09:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre łapcie po sogu

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 09:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa przy MMA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie jaki bylby trening dobry na samych wolnych ciezarach na mase przy 2x boks 2x bjj ? uznajmy ze silownia 2xtydzien ? macie jakies dobre plany ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2006-06-03 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC ULTIMATE PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre bialko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-06-03 10:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC ULTIMATE PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    no oczywiste reklama przesadzona:D 5kg masy Ci nie da, bialko jest do uzupelniania brakow w diecie i tak to traktuj ale jak pisalem wyzej, jest to dobre bialko mozna smialo kupowac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-06-03 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha dobre, czyli jednak do konca nie wiem jak to wyglada, myslalem ze "calipier" to akurat faldomierz, a tu sie okazuje, ze rowniez suwmiarka..

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 10:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC ULTIMATE PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko dobre

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-06-03 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyglad elegancki, ale mozna dojsc bez koksu do tego. intensywny trening, dieta, dobre suple, odzywki. koksy maja skutki uboczne, przede wszystkim chodzi o zdrowie. ale miesnie od samego koksu nie rosna, koks to wspomagacz, a osiagi wymagaja ciezkiej pracy i nie przywalajcie sie do zadnego sposobu wspomagania bo najwazniejsza i tak jest ciezka [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie , prosta odpowiedz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehhhhhh....... Dzsiaj zjadlem swoj pierwszy posilek z mojej diety :) Platki - dobre Ser chudy twarogowy - tez dobry Ale k***a ta oliwa z oliwke.....bleeeeeeee.......jak wy ja pijecie ? do czego dodajecie zeby troche zneutralizowac jej smak ? moge ja wyruzcic z jadlospisu i zastapic czyms innym ? bo kurde nie dam rady jej wypic...probowalem dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2006-06-03 11:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC ULTIMATE PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko dobre - moge smiało polecic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-06-03 11:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Dobre na avatar

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 12:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do słownika mam w domu kilka i chetnie oddam jeden w dobre ręce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2006-06-03 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie,ze mzoesz dobre polaczenie odczekaj mniej wiecej taki czas, ile trwal cykl na tcm w tym czasie walnij NO badz skup sie na diecie i jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-06-03 12:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W TVP będą 32 mecze, kurde trochę dolinka z tym Polsatem Sport a juz się cieszyłęm :/ TVP razem z Polsatem zwykłym pokażą ponad połowę meczy więc dobre i to

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej tak czy tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj opinie. I sam zdecyduj. Oba cykle będą dobre. Decyzja należy do ciebie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-06-03 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka all mam pytanie a własciwie znajomy ma jak rozpisać sobie 100 tab Clenbuterol 0.04mg chinczyka. czy 100 tab wystarczy co do tego?? i czy po takim cyklu bede jakies dobre efekty?? aha ajest to jego pierwsza redukcja. no i to chyba wszytsko co chciałem sie zapytać??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17397 Data: 2006-06-03 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu, jaki czas na uzupelnienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rodzynki nie są za dobre bo dużo błonnnika mają.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-06-03 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o rozklad treningów

    Post
    Sztuki Walki

    a i jeszce codziennie robimy na brzuch "szóstke weidera"-(chyba tak sie to pisze).Bardzo fajne sa tam ćwiczenia, i dobre efekty!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-06-03 14:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzeszq hehe to bylo by dobre 2 mecze naraz

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 15:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)