dobre

Dziękuję weteranie łodzianie ziotek kurcze no jem dobrze mieszkam na wsi wiec sam pomysł nie ma kebab i pizzy tylko są zupy i dobre mięso do tego bcaa i izolat białko Zmieniony przez - Goldhunter w dniu 2016-01-06 13:41:50 Zmieniony przez - Goldhunter w dniu 2016-01-06 13:43:07

[...] chuy wie ile czego jest czego ja teraz bije 1ml propa i 1,5ml enana e7d i jest petarda libido masakra Bez przesady nie wkładaj wszystkich soków,labów do jednego worka. Są dobre susty. no wiadomo bo sam gówna nie biorę ale przykuj 1,5ml mixa 2x w tygodniu i ... 2x w tygodniu 1ml propa i 1ml enana tego samego labu ;) testosteronu tyle samo ~ [...]

[...] estrogenow. U mnie przy diecie z zawartoscia tluszczy ponizej 1g na kg masy ciala, po 2 do 3 miesiecy okres zanikal. Faktem jest, ze z natury u mnie etsorgeny dominuja (co dobre tez nie jest). Poza tym napewno ma znaczenie tutaj szereg czynnikow, nie sama podaz tluszczu. Zazwyczaj takie ciecia tluszczy towarzysza/towarzyszyly u mnie redukcji, [...]

po co wy te mixy UG walicie ?? i tak jest tam prop i enan tylko CH... wie w jakich ilościach, a jak nawet więcej rodzajów testa to też chuy wie ile czego jest czego ja teraz bije 1ml propa i 1,5ml enana e7d i jest petarda libido masakra Bez przesady nie wkładaj wszystkich soków,labów do jednego worka. Są dobre susty.

Wczoraj zostałem towarzysko odłączony od świata. I bardzo dobrze. Zrobiliśmy sobie wieczór odpoczynku. Jakbym nie robił za szofera, to pewnie strzeliłby kieliszek śliwowicy. Generalnie potrzebowałem tego i duchowo i fizycznie. Tylko, że... kawałek wieczoru przegadaliśmy o treningu, kettlach itp. A nawet musiałem tłumaczyć na czym polega różnica [...]

jedzenie duzej ilosc owoców nie koniecznie wyjdzie na dobre jesz tak żeby było zgodne z założeniami TWOJEJ diety

Dobre

[...] można sobie całkowicie darować w planach treningowych i w większości wyjdzie się na tym korzystnie. Jako pewnego rodzaju urozmaicenie treningu także to ćwiczenie jest dobre ale sam zobacz, że w większości planów jest to podstawowe ćwiczenie klatkowe i z reguły ludzie nie chcą z niego zrezygnować nie podając sensownych argumentów i mimo [...]

kupiłem w kauflandzie jakiś olej kokosowy bio dobre to? bo pierwszy raz się w to zaopatrzyłem używał ktoś? :D

[...] "siłownia" także inverted row będzie odpowiednie. Czyli wyłączyć wyciskanie na płasko czy podmieniać ćwiczenia raz wyciskanie skos w górą raz płasko raz skos w dół? Postaram się zadbać o dietę. Słyszałem żeby podciągać się na drążku jak tylko ma się okazje i ile się da czy to dobre i pomaga? Poza tym nie mam więcej pytań i dziękuję za pomoc ;)

[...] ze maslo zwykle nei nadaje sie obrobki termicznej, no chyba, ze super krotkiej. Wiecj smazenie np to na klarowanym masle, na kanape czy cos, zwykle. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-06 10:40:00 Dzięki za dobre rady, może w końcu dzięki wam mi się uda:) W takim razie dodam do śniadanka jajówe na boczku i powinno być już okey.

W sumie to planowalem przejsc na push/pull lub FBW gdy dopadnie mnie stagnacja z standardowym splitem ale chetnie sprobuje jak to bedzie :D, moglbys jakies dobre gotowce podrzucic moze?

Zima i mróz zagościły na dobre ale trening trzeba zrobić, ciepła kurtka i marsz na siłownię :). Plecki i cardio poszły miska czysta bo redukcja już wisi w powietrzu /SFD/Images/2016/1/6/91444f4661e649b88d0eb3e9be451446.jpg

@up ch*ja one bez cukru 50% stewii, 50% cukru bialego, sacharozy. napoje witaminowe też pipka. Kuraka i wołowe mielone dobre na stól po 10 pls. 50% cukru białego a napój bez węgli, brawo synek

Tak, jak najbardziej warzywa mrożone będą wartościowe, jednak patrz na skład by nie było dodatku oleju itp, najlepiej jak najmniej składników i dobre firmy.

wojo zmc Jak tam będziesz leciał po te dobre cukierki w czekoladzie z zakładów Prezydenta Poroszenki zapytaj w drodze powrotnej w aptece ;-) Epobiocrinum 1000IU, 2000IU, 4000IU, 10000IU. Somatin 1.3mg (4IU), 2.6mg (8IU), 5.3mg (16IU), 8.0mg (24IU).

Każdy robi to co uzna za dobre dla jego samego. Nigdy nie wiesz ile czasu ktoś spędza w pracy i jak ciężko pracuje. Nie porównuj się do innych tylko rób swoje. Może w Twoim przypadku jest zbędna ale nie jednemu po 12 godzinach ciężkiej fizycznej pracy pomaga się zebrać na trening. PS nie każdy ma tak silną wolę jak Ty :-)

Cześć Mam problem od niecałych 3 lat zmagam się z roztępami na plecach. I nwm co by było dobre na ich usunięcie. Czy olejek Bio Oil pomoże? ?

Haha dobre dobre

Nie wykluczam ale nie szybciej niż uznam że warto. Start dla samego startu w tym wieku mija się z celem. Ego sobie tym nie podniose. Co innego świadomość że jest szansa na dobre miejsce, nawet nie wygrana, ale dobre miejsce. Ale sama łapa nie wystarczy. Nogi i pleców jak nie nadgonie to nie ma mowy. ale jak coś to tam u siebie czy w PL debiuty [...]