SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • EAP spostrzezenia

    Post
    Doping

    dobre sa te srodki EAP? gdzie to produkuja? gg:1714320

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosba do was chce zapodac sobie cykl wiadomo kasy zawsze brauje wiec jak juz ja wydawac to z glowa chce sie troszke spompowac i zastanawiam sie czy takie polaczenie bedzie dobre: kreatyna z vitalmaxa 500g dex juice z olimpu 1500g l-glutamina z vitalmaxa 150caps czy moze lepiej kupic jeden duzy nitrobolon w capsach? albo jakis inny stack? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-05-24 13:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bedze dobry mix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej to carbo, 3kg ci w zupelnosci starcza na dobre dwa miesiace , uzbieraj 140 zl i kup starego xpanda, jak nie masz tyle kasy to 85zl i krealkalyn

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2006-05-24 14:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energgy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretnie o całe setki odpowiedzi dla młodych ludzi odnośnie supli, ćwiczeń itp. Panowie ciągle o tym samym,każde zadane pytanie = dieta. Nie wszystko co spożywamy jest dobre, wspaniałe, zdrowe i zbawienne, nie będę się tu rozpisywał o pestycydach na warzywach czy owocach, czy mutacjach na zwierzętach bo to zbyt szeroki temat, ale wniosek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-05-24 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a dobre to? bo w prasie czytałem rózne opinie od rewelacji podawanych przez producentów do nawet niezbyt miłych. stosowal to ktos moze napisac czy jest wart swojej ceny?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2006-05-24 14:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...dieta na mase....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie: 80g płatkow owsianych 25g rodzynek 200ml mleka 0,5% 50g sera bialego chudego 1 łyzka siemienia lnianego wlasnie nie wiem ile to tluszczy magnez z b6 b:30/w:82/t:8 +wlasnie to simie //WYGLADA OK 2 sniadanie 2 kromki razowego to ok 100g 40g goudy/edamskiego/drobiowej szynki/serka wiejskiego-150g salata/pomidor/ogórek tran [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-05-24 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcore cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro1,vasabolan,white blood ...troche tego jest...marys ostatnio art.napsialo NO...ja bym bral white blood to co pdoales,dobre zestawienie ejst mozesz dorzucic hmb,glutamine..jak chchesz na pewno dodatkowo bym zarzucil jeszcze lecytyne a co do soga,to nie wiem...nie licze ale malo mnie one obchodzą Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-24 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2006-05-24 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli sie znasz --to pomoz prosze...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biceps:30cm staż na siłowni:3 miesiace Chce zrobic sobie cykl na maske 6-10 tygodniw zaleznosci na ile starczy myslalem zeby zakupic Xpand i Cell Pump Orange ... czy to bedzie dobre połączenie ?? co ewentualnie jeszcze do tego dobrac ?? moze mass xxl czy cos innego lub carbo ?? i jak dawkowac .. z gory dziekuje za pomoc i zyczliwosc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-05-24 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje siły- klata, nogi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na przysiad za pierwszym razem wziąłem 90 kg ale zrobiłem 20 powtórzeń, liczę rzecz jasna tylko ciężar na sztandze łącznie z gryfem. Dla porównania na klate za pierwszym razem wycisnąłem swój ciężar ciała, czyli wówczas to było 75 kg. Jakoś nie wydaje mi sie, żeby to były dobre wyniki jak na początkującego.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2006-05-24 15:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezeli sie znasz --to pomoz prosze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i bede mr. do wakacji a tak nie jest, jedyne co to bez diety Cie zaleje i stracisz pieniadze zacznij jesc porzadnie bo to co planujesz nawet jezeli wydaje Ci się ze jest dobre, jest złe. - mam te same doświadczenia wiec uwierz mi i słuchaj się innych (też się nie słuchałem ale z czasem zrozumiałem że warto uczyć się na błędach innych, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-05-24 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im mniej śpisz, tym bardziej tyjesz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co babka co zjada dziennie 3duze pizze bedzie chuda bo dłuzej spi a ta co nie je prawie nic spi 4-5h to tłusta beka? :-] dla mnie badanie nie ma sesu, byloby dobre gdyby kazda babka miała taka samą diete i podobna genetyke pozdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-05-24 16:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] liczy sie na jakies widoczne efekty ,jedynie jako zdrwowotny pdodukt. Jadlem tez Ethyl ester Creatyny: Jak dla mnie najlepszy ester z samych kreatyny dostepny na rynku (dobre efekty i bardzo tani) Kolejna rzecza jaka jadlem to Rhodiola rosea:rowniez jestem bardzo zadowolony- chyba najbardziej ze wszystkich suplementow z fast. Ethylu argininy [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 16:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na 1 ręku

    Post
    Inne dyscypliny

    dobre na podciaganie na jednej rece jest tez tak zwane podciaganie ze szmaty. to znaczy jedna reka ta wlasciwa na ktorej sie podciagasz normalnie zwisasz. a druga wkladasz w jakas szmate ktora jest owinieta wokol drazka. Chodzi o to ze dzieki takiemu ustawieniu reka w szmacie duzo pomoc nie moze, ale wystarczajaco zeby bylo latwiej. aha no i ta [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 18567 Data: 2006-05-24 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre polaczenie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dieta jest wysokobialkowa + kreatyna + amino whey system + thermo speed extreme =troche tluszczu mam i chce sie wyrzezbic i podbudowac troche miesnie..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2006-05-24 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście że tak dlatego wymyślili oparcia Ale oparcia np w szkole przeznaczone no człwieka wzrostu od 150cm-180cm nie są dobre dla wszystkich kazdy jest zbudowany troszeczke inaczej i takie krzesła nie raz pogarszają tylko naszą postawę.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z moją klatą ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mysle ze jak na staz 2 miechy to juz ma zly trening. Dla niego wystarczy zwykla ogolnorozwojowka i tyle.Jak by zrobil dobre podstawy na treningach dla poczatkujacych moze byloby lepiej

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10932 Data: 2006-05-24 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie może iść bo wtedy by się wszystko wydało nu domis ma dobre suple ok 6-7% koksu własnie szamam kolacje - dziś kanapki mam dosć sera gucio co tam u was jest dobrego i taniego (koks) Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-24 20:09:41

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amerykanie mają super odżywki cena do jakości jest godna uwagi. Staki kreatynowe są bardzo dobre. Ich skład jest bajeczny tu masz art o stakach z USA http://www.sfd.pl/temat262869/ Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-05-24 20:58:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2006-05-24 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, kupiłem sp80 olimpa i mam kilka pytan: 1.z czym to robic - woda czy mleko?z czym kiedy, slyszałem ze z woda to na noc . 2.czy mozna po treningu z mlekiem? 3.przed snem ile czasu? czy mozna zaraz przed pojsciem spac? 4.nie chodzi o odzywke - czy zwykła serwatka jest dobra? czy jest to dobre białko?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-05-24 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    penthaus w buszu przewaznie leje beercik ja mam jakąs niemiecka ale dobre są sportsart lub kettlera - ale wch** drogie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)