SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • obadajcie moj trening-tylko dla speców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Łuki" na barki to wlansie zapomnialem wytlumaczyc.tak na nie mowimy bo kumpel kiedys przeczytal wywiad w KIFie wywiad z Janem Łuką, w ktorym proponowal bardzo dobre cwiczenie na barki.nie potrafie tego wytlumaczyc jak to sie robi ale mniej wieej to idzie podobnie do unoszenia hantli przed siebie tyle ze rece sa lekko zgiete i nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2006-04-25 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INSA+

    Post
    Doping

    [...] Insulina używana jest przez kulturystow w całkowicie odmienny sposob. Niektorzy kulturysci diabetycy manipuluja wlasna insulina, by użyć insuliny dla wzrostu mięśnia i maja dobre rezultaty ale zmieniając dawkowania i czas wtrysku insuliny dla diabetyków mogą być niebezpieczne. Czy branie insuliny jest niebezpieczne? ummm TAK! Zanim decydujesz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-04-25 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sQzi hahahahah dobre to z tym malym jak ja sie ciesze ze mam silke z kumplem w piwnicy i nie musze patrzyc na tych sezonowcow...

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "cfe(L)ne" wymieklem dobre to bylo

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2006-04-25 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Usztywniacze" na nadgarstki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam czy mogł by mi ktos zapodać jakiś ciekawy sklep internetowy gdzie mogł bym kupić naprawdę dobre usztywniacze na nadgarstki i ewentualnie na łokcie? Jak dobrze pamiętam widziałem cos takiego na rękach wzorka przy wycisku ~290kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2006-04-25 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Villareal miał miażdżącą przewagę nad Arsenalem i po strzałach Franco było baaardzo blisko nie mówiąc już o karnym Żółta łódź zatoneła na dobre pomimo ciągłego natarcia przez 90 min nic nie wskórali ... emocji nie brakowało a wszystko dzięki jakże ofensywanej grze Villareal-u które u siebie pokazało jak bardzo jest mocne . Jednak to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2006-04-25 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam do was pytanie czy dobre jest stosowanie Mety w takiej piramidce 1-2-2-3-4-3-2-2-1 (oczywiscie ed) I pózniej jesli bedzie cos nie tak nolve na odblok a potem kreatyne zeby za duzych spadków nie było?? Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2006-04-25 22:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z treningiem??? no własnie dzisiaj na treningu stwierdziłem ze chyba jestem całkiem dobrze rozkrecony i dośc sie juz wyleniuchowałem po zawodach tak ze mógłbym przybrac troche masy tymbardziej ze lato sie zdbliza ostanio koleś pokazywał mi paczkę OMNADRENu 250-podobno bardzo dobre na mase pozdr Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2006-04-25 23:06:15

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego MONOHYDRAT na PiErWsZy CyKL ?! ---

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z cyklu: Nie widzieli a uwierzyli... i Ale to już było.... http://www.sfd.pl/temat237545/ EDIT: No bo czemu na pierwszy cykl to juz bylo - dobre i tanie i czemu nie.... a schodzi na dyskusje roznicy miedzy formami kretki itd. itp. to jest wyzej :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-04-25 23:07:26

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2006-04-25 23:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego endokrynologa ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Szukam dobrego endokrynologa, mam stwierdzona lekka ginekomastie (typ I) bylem dzis u jednego ale troche mnie one nie przekonuje ... Pobral krew i powiedzial ze zbada mi prolaktyne i kortyzol (poniewaz mam lekkie nadcisnienie) :( Bylem jescze u urologa poniewaz mam slabsza potencje... mam zrobione usg stwierdzono liczne punktowe zwapnienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2006-04-25 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym na Twoim miejscu przedewszystkim przylozyl dobze sie do diety... a nie tylko odzywki i odzywki..... cwiczysz z 3 miechy i niewiem po co tak wczesnie zaczynasz brac.... na poczotku dietka + trening = dobre przyrostu.... potem bym sie na Twoim miejscu wzial za odzywki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2006-04-25 23:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Cwicze juz dobre 3 miesiące i zdecydowałem sie na wprowadzenie do treningu odzywek. Zalezy mi bardzo na masie, ale nie wiem od jakich odzywek zacząc! Myslałem o białku, ale ja jestem jak narazie ciemny w tych sprawach!:/ Mogę liczyc na jakas porade??? Z góry dziekuje!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2006-04-25 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeorbowka..przed czy po...?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mowia tak inni inaczej) Przewaznie biegam lub jezdze na rowerze,jaki czas najlepiej 30min czy 45?. Co spozyc po i przed treningiem silowo-aerobowym aby uniknac katabolizmu? a)Weglowodany proste(przed i po) plus odzywka bialkowa(po treningu)czytalem ze 3 sztuki bananow oraz bialko jest dobre po...ale doradzaja bcaa...czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2006-04-25 23:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego MONOHYDRAT na PiErWsZy CyKL ?! ---

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lexusem? a jak sie nie umie jezdzic powyzej 60 km/h i zawsze uwala lusterko an wstecznym to czmeu nie nauczyc sie na polonezie? masz kase mozesz brac stacki, ale mono jest dobre i tnaie wiec nie widze powodow ZADNYCH dlaczego nei wykorzystac go na pirwszy cykl? Tym bardzije ze teraz mlodzi milosnicy testosterolu zaczynaja cykl jeszcze zanim [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2006-04-25 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hit a redukcja

    Post
    Trening w domu

    dobre będzie. tak samo jak HST - treningi całościowe imo są lepsze pod każdym względem od splitu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2006-04-25 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Sonda [ METKA ]

    Post
    Doping

    asdf0r a to dobre Co do metki to skan i jelfa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2006-04-26 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc do "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II"?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i szkole nie moge jesc regularnie. z odzywek jem godzine przed i po treningu shake z OLIMP Super Whey Gainer 4000. Czy moglibyscie doradzic mi cos jeszcze? nie wiem nie znam sie na suplementach - slyszalem o karnitynie i nie wiem co tam jeszcze mogloby byc dobre dla mnie. Moim celem jest przybrac na masie. Pozdrawiam i z gory dziekuje! Sebastian

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2006-04-26 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w fitnesie dobre kawały opowiadają złowił niemowa złota rybkę i ma teraz kijek narciarski, duży cycek i sanki

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 00:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smakowo moze by bylo to dobre ale jakos skladnik diety to nie bardzo, raz na jakis czas moze byc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2006-04-26 08:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe czy nie zdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacz z tyłu opakowania Wasa na skład poszczególnej chemii a sam zrozumiesz czy jest dobre czy nie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2006-04-26 09:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)